Мудрые мысли меняющие жизнь к лучшему!
(В ролике есть немного рубаи и афоризмов Омара Хайяма.)
Приятного просмотра!
Если вам нравится то, что я делаю, то подписывайтесь, пишите комментарии и ставьте лайки. Обязательно жмите на знак оповещения «колокольчик»! Делитесь этим видео с друзьями!
Канал «Екклесиаст» — clck.ru/N3EWx
Среди нас есть люди, которые очень добрые, светлые и отзывчивые. Их жизнь как открытая книга. К сожалению, часто именно они являются жертвами судьбы — они страдают больше других, принимают больше ударов, их чаще обижают.
Данная притча покажет как жить открытым и искренним людям, чтобы не страдать.
Автор притчи: Алексей Постнов.
Читает Владимир Фёдоров
Почему человек так болезненно реагирует на зло, которое возвращается к нему в ответ от тех, кому он сделал добро? Когда человек делает добро, очень важно понимать свои мотивы. 99% ранимых людей, включая христиан совершают добрые поступки, движущим мотивом которых является, во-первых, желание или правильнее сказать крик души о том, чтобы хотя бы кто-нибудь их полюбил и оценил их доброту. Эти люди крайне одиноки и поэтому чем больше их унижают, тем больше они стремятся доказать своими добрыми поступками, что они хорошие. Во-вторых, многими движет желание заслужить своей добротой благорасположение Бога или окружающего общества, потому что, как они считают, заповедь делать добро и не ожидать ничего в ответ — это Библейское учение и их обязанность быть «достойными» христианами и членами общества. И в том и другом случае мотивом «делания добра» является ЭГОИЗМ. Поэтому итог такой жизни — разочарование в себе, в людях, и в Боге. Если я сам пустой, то что я могу предложить окружающим людям? Какое-то время я могу насиловать себя, но печальный итог увы всегда один и тот же.
Истинное добро и любовь изливается из человека только тогда, когда он им переполнен, потому что такой человек напитался от Бога Божественной любовью. Делая добро такой человек не пытается решить свои проблемы одиночества и самореализоваться через отклик окружающих людей. Он помогает другим потому, что заботится о благе этих людей, а не о своём. Поэтому и не ожидает в ответ ничего, потому что делится добром и любовью и отдаёт от избытка. А это возможно только тогда, когда человек живёт во Христе. Пусть Господь даст вам мудрости найти ответы на все свои вопросы в Слове Божьем, открывающем человеку любящего и заботливого Отца Небесного
#Екклесиаст #ВладимирФёдоров #МудраяПритчадляРанимыхЛюдей #дляРанимыхЛюдей
Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения («колокольчик» после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: ekklesiastvideo@gmail.com
Вконтакте: vk.com/fyodorov1960
Facebook: web.facebook.com/vladimir.fedorov.14019
Смотрите плейлисты:
► «Как Преодолевать Трудности Жизни» — clck.ru/PZPsb
► «Мудрые Притчи о Жизни, о Добре и Любви» — clck.ru/PZPof
► «Как же Мудро Сказано! Высказывания, Цитаты и Афоризмы» — clck.ru/PZQa9
► «Омар Хайям Лучшие Притчи и Высказывания» — clck.ru/PZQm8
► «Красивые Музыкальные Открытки» — clck.ru/PZPhb
► «Ценные Уроки Жизни» — clck.ru/PZPmH
► «Поэзия о Главном и Вечном» — clck.ru/PZPuy
► «МАМАМ Посвящается!» — clck.ru/PZQeR
► «Как стать Счастливым? Счастье — Есть???» — clck.ru/PZQro
Всем знакома библейская история о смерти и воскресении Христа. Но как выглядели события с точки зрения Вараввы, убийцы, отпущенного толпой вместо Иисуса? Чем обернулось ему это помилование?
Варавва оказывается неожиданным образом связан с Иудой, который не смог заглушить в себе голос совести после предательства Христа и не нашел в себе силы покаяться.
Варавва пытается понять, кто же тот человек, который вместо него распят, и разобраться, действительно ли он — Сын Божий? В поисках истины Варавва получает ответы на вопросы, которые заставляют его пересмотреть взгляды на всю свою жизнь.
Год: 2019
Страна: Россия
Режиссер: Евгений Емелин
Жанр: драма, криминал, биография, история,
Желающим помочь каналу ► MasterCard Terninko 5168 7422 3176 3701 Спасибо Большое за поддержку проекта
Тип: Аудиокнигa — слушать онлайн.
Название: Притчи о старце Зосиме.
Жанр: Притчи.
Читает: Nikosho nikosho.ru/
Эти Притчи были рассказаны, чтобы каждый слушающий смог ощутить в своей жизни присутствие Бога, сумел раскрыться, распахнуться навстречу истинному бытию в Боге — в Его Красоте, Гармонии, Любви! Собранные материалы можно рассматривать в качестве учебника духовной жизни — для всех, кто хочет открыть своё духовное сердце.
Умная Система Жиросжигания: brinbook.ru/ (БЕСПЛАТНО)
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
Схема работы над прессом (основные моменты)
1. Периоды: Для того чтобы пресс был, его надо гипертрофировать (увеличить), это делается при избытке калорий. Вот что означает фраза — пресс создается на кухне, ЖРАТЬ НАДО! )). А большинство начинают качать пресс на диете, при недостатке калорий, к лету, к 8 марта, к Морю, к НГ, дню взятия Бастилии, поэтому такие плачевные результаты.
Рационально данную работу разбить на периоды. Работаете над прессом в тот период, когда у вас избыток калорий и фактически он вам не нужен, т.к. его не видно за слоем жира, но душу будет греть осознание того, что он там растет родненький.
При дефиците калорий, мы всего лишь поддерживаем его в гипертонусе и диетой достаем из жировых залежей, демонстрируя то, что уже создали.
2. ОтносИтесь к данной мышечной группе, так же как и ко всем остальным, она практически ни чем не отличается. Такое же количество тренировок и повторений т.е. 1-2 раза в неделю на 12-15 (силовая) или 20-25 повторений (до жжения).
Тут вы сами должны определить, какое количество повторений и стиль (силовой-пампинг) для вас лучше работает.
3. Не используйте в своих тренировках, если вы новичок, пояса перчатки упражнения сидя напульсники и бинты. Пусть мышцы кора, работают как стабилизаторы, не забирайте предназначенную для них нагрузку.
4. Мышцы пресса не разделяются и акценты не создаются, нервный импульс к мышечной группе подходит одновременно по всем нервам, поэтому достаточно несколько упражнений, в которых вы можете максимально статически напрягать свой брюшной пресс дополнительно и чувствуете его работу.
Лучшие упражнения:
— Классические скручивания
— Обратные скручивания
если этого мало можно добавить
— Молитва (скручивания у вертикального блока с канатной рукояткой)
— Обратные скручивания в висе в петлях
Все остальное — это различные манипуляции данных упражнений.
Бесполезные и опасные упражнения:
1. Наклоны корпуса с гантелью
2. Наклоны (подъемы) корпуса в тренажере для гиперэкстензий
3. Подъем ног лежа
4. Римский стул с отрывом поясницы
5. Подъем ног в висе до параллели
6. Подъем ног лежа на скамье
т.е. все упражнения, где работает только подвздошно поясничная и квадрицепсы.
Когда качать пресс? Есть классических три варианта:
1. Перед тренировкой в качестве разогрева
2. После приседаний или тяжелых базовых упражнений, для восстановления внутрибрюшного давления
3. После кардио — упражнение вакуум для тонуса поперечной мышцы.
Давайте подсчитаем продолжительность работы для новичка:
1 раз в неделю 2 упражнения 5 подходов по 12 повторений — 7 минут на 1 упражнение итого 14 минут в неделю!
Вся остальная нагрузка за счет работы КОРа в статике при базовых упражнениях, через 2-4 месяца можно добавить вторую тренировку в неделю на пресс дополнительно куда-нибудь в конец или между основными упражнениями, чтобы время не тратить.
С вас лайк и подписка, с меня полезный контент. До связи. Брин.
Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»: brinbook.ru/
Никогда не знаешь куда заведёт тебя жизнь. И героев этого фильма не обошёл неожиданный поворот событий, ведь им придётся бежать из тюрьмы. Не зная ни страха, ни сомнений, они выпутываются в опасные криминальные авантюры
Britains Strongest Man Adam Bishop and Luke The Future Richardson head down to the Giants Live HQ to try out the kit ahead of their assault on Europes Strongest Man on April 4, 2020.
Europes Strongest Man featuring the World Log Lift Challenge is event 2 of the Worlds Strongest Man Arena Tour — LIMITED TICKETS STILL AVAILABLE: giants-live.com/shows/
Главную героиню Машу тревожат видения о летающих огненных чудовищах. Мама обеспокоена состоянием дочери, а друзья и одноклассники высмеивают девушку. Вскоре в самом сердце столицы Маша становится свидетелем битвы огненных монстров и магов, один из которых спасает ее от нападения химеры. Юная героиня оказывается в секретной корпорации и знакомится с настоящим Дедом Морозом, который руководит армией магов, охраняющих планету от вторжения темных сил. Все жители Земли даже не подозревают, что участвуют в самой масштабной битве добра и зла в канун Нового года. От Деда Мороза Маша узнает, что судьба всего мира висит сейчас на волоске, и только от нее зависит, каким будет исход битвы…