Стойка на руках за 10 МИНУТ В ДЕНЬ


Стойка на руках… Как научиться стоять на руках? в 7 лет я очень сильно хотел научиться стоять на руках!) Месяца 3 я пытался встать на руки и в итоге у меня получилось!!) Но как оказалось неправильно… Сегодня VLADiss вместе с Артемом Морозовым расскажем и покажем как же все таки встать на эти руки с правильной техникой и исполнением!

Как по мне, стойка на руках — один из самых эффектных элементов, который нужно изучить каждому спортивному человеку!)
— Следите за мной в:
Инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
ТикТок — www.tiktok.com/@vlad_iss_love
Вк — vk.com/vlad_iss_love
— Канал Артёма: www.youtube.com/channel/UC47nsE_ZwbnZhYwYfircHFw
— По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
— #стойка #спорт #воркаут

Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна и Чем Заменить | Джефф Кавальер


Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/1SnVJDt7jts
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Хорошее ли упражнение тяга штанги к подбородку?
Многие уже знают что от этого страдает плечевой сустав, но это можно заменить тягой гантелей к подбородку — так же хорошо активирует дельты, но дает возможность работать не подвергая плечевой сустав нездоровой нагрузке.

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
— Трапеция как у Тома Харди
youtu.be/uEwbbMD41lY
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Опасные упражнения: какие лучше избегать? Гусев, Линдовер и др.


Спортивное питание Rocket Nutrition — rocketnutrition.ru

Есть ли в фитнесе упражнения, которые стоит избегать или выполнять с большой осторожностью? Мы решили узнать у экспертов фитнес-темы их топ-5 опасных упражнений! Технике каких упражнений нужно уделить особое внимание, а от каких упражнений лучше и вовсе отказаться?

В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Дениса Гусев, Александра Назаренко, Виталия Ложникова и Сергея Югая.

Мы ждём и вашего мнения на данную тему: напишите в комментариях к данному видео свой топ-5 опасных упражнений по своему опыту. А мы же переходим к ответам наших экспертов …

КВН Ольга Картункова: Лучшее!


Подпишись на новые видео КВН — bit.ly/KVN_Subscribe
Миниатюры. Блок #6- bit.ly/KVN_Best_6
Миниатюры. Блок #5 — bit.ly/KVN_Best_5
Миниатюры. Блок #4 — bit.ly/KVN_Best_4
Миниатюры. Блок #3 — bit.ly/KVN_Best_3
Миниатюры. Блок #2 — bit.ly/KVN_Best_2
Миниатюры КВН здесь — bit.ly/KVN_Best

YouTube — www.youtube.com/kvn
Официальный сайт КВН — kvn.ru/
Vkontakte — vk.com/public28490858
Facebook — www.facebook.com/kvnbest
Google — bit.ly/KVN_Google

Организация гастролей, концертов и любых праздников с участием команд КВН телевизионных лиг Международного союза КВН
т. 7 (985) 644-61-59
e-mail: kvnconcert@gmail.com ( Концертный отдел)

#КВН #KVN #Юмор

Книга за 30 минут - Искусство мыслить масштабно


В книге излагаются практические советы, методики и принципы масштабного мышления, овладев которыми, вы сможете достичь успеха в любой сфере деятельности.

Интеллект-карта — goo.gl/bGjHbv

Украинец удивил Арнольда Шварценеггера. Путь из воркаута в бодибилдинг


ПОДПИШИСЬ на MIMotivation — bit.ly/mimotivation
Эти книги перевернут твоё мышление — tgmsg.ru/ikniga
Для тех у кого телеграма нет, а ценность терять не хочется — taplink.cc/1spacer1

Инстаграм Сергея — www.instagram.com/serhii.danilets
Инстаграм Насти — www.instagram.com/diamond_nesty
Инстаграм Дмитрия — www.instagram.com/dmitriy_vladi48
Инстаграм Вани Крыленко — www.instagram.com/ivankrylenko
Мой Инстаграм — bit.ly/fedorchepkyi
MIM в телеграм — bit.ly/mimtelegram

Описание видео: Путь украинского атлета Сергея Данильца из воркаута в бодибилдинг, знакомство с Арнольдом, победы, поражения и многое другое.

Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound

РЫВКАЧИ / Торохтий, Писаренко, Жаботинский


Спортивное реалити-шоу о подготовке Андрея Скоромного и Дмитрия Клокова к соревнованиям по Тяжёлой Атлетике KLOKOV Power Weekend #РЫВКАЧИ, которые пройдут 11 ноября 2018 на SNPro EXPO Forum

Андрей Скоромный — www.instagram.com/skoromnyy
Дмитрий Клоков — www.instagram.com/klokovd
Алексей Торохтий — www.instagram.com/torokhtiy

место съёмок — УКРАИНА (Киев и Запорожье)

Живи здесь и сейчас


Хотите получать порции вдохновения и мотивации, добавляйтесь ко мне друзья.

Буду стараться для вас!

Озвучил я Ленар Гиматдинов

Мой Инстаграм instagram.com/lenargimatdinov?igshid=vezc04mv2r4h

#аффирмации
#вдохновение
#мотивация
#душа