Подписывайся на мой телеграмм где я буду вести отчеты по вызову #пресс2020: teleg.run/ingvarvoitenko или просто пропиши в поиске телеграмм «Игорь Войтенко»
Канал Sky Spector работает без рекламы. Спасибо Большое за поддержку проекта MasterCard Terninko 5168 7422 3176 3701
Название: Пусть говорит тишина. Короткие духовные притчи, рассуждения, cтихи. NikOsho
Жанр: Философия | Адвайта | Эзотерика
Читает: Nikosho nikosho.ru/
Когда все сказано – пусть говорит Тишина… Все слова разные, а Тишина Одна… И мы приближаемся… Сначала к Ней… Потом – друг к другу… И, наконец, – к Одному…
Как дела, наши самые крутые атлеты? С Вами снова Крис #Хериа, Освальддо #Лугонес и мы — канал #GymFit INFO! Мы рады приветствовать Вас в новом видео от Official THENX.
Сегодня мы Вам покажем, как выполнять полный планш, или горизонт. Это будет самое полное и реально крутое детальное руководство по полному планшу — такого еще реально не было! Шаг за шагом мы продемонстрируем и расскажем базовые элементы — упражнения, которые помогут Вам освоить планш, или укрепить уже обретенные знания у тех кто его уже выполняет! Это будет очень полезно и познавательно! Так что усаживайтесь по удобнее и давайте начинать! Поехали!
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx — The Chosen.mp3
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL — OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF
======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…
======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/
Считаю что это самый полезный ролик из всех которые я когда либо делал, эта техника будет полезна как для самых начинающих так и для продвинутых спортсменов! vk.com/id17173276 мой вк.
Я провёл довольно банальный, но неожиданно эффективный эксперимент, я пил 2 литра воды каждый день, в течении 30 дней. Казалось бы, нужно просто пить воду, но высчитав дневную норму и осознав сколько воды мне нужен пить в день, по началу было непросто. Мне было интересно, влияет ли это на здоровье и вообще что будет если пить воду по утрам, на пример, и просто пить много воды каждый день. Ответы меня не удивили, но экспериментом я остался доволен и точно продолжу пить больше воды.
Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.
Спорт – это борьба, жесткая и бескомпромиссная. Но даже в пылу борьбы настоящие спортсмены сохраняют благородство, выдержку и уважение к сопернику.
В нашем сегодняшнем видео – самые яркие проявление спортивного благородства. Вы увидите, как спортсмены помогают фанатам, поддерживают соперников и даже отдают победу конкурентам. Такие моменты трогают до слез.
В этом видео я расскажу о 3 советах, основываясь на научных исследованиях, как одновременно сдигать дир и набирать мышечную массу. Жиросжигание дело неприятное. Но если объеденить это с ростом мышц, то можно достичь тела своей мечты.
✅Мой инстаграм — instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в «Актуальном» Instagram
Для заказа пиши в директ
Первая заруба долгожданного командного противостояния между сборными Воркаута и Бодибилдинга!
Обладатель мирового рекорда по выходам на две руки и Рекордсмен книги Рекордов Гиннесса по подтягиваниям с дополнительным весом, представляющий Федерации Street Workout из Республики Беларусь — МАКСИМ ТРУХОНОВЕЦ
Трехкратный победитель турниров Mr. Olympia среди любителей, pro-атлет Men`s Physique, выступающий за клуб Sportlife — АЛЕКСАНДР ТИМОФЕЕВ ФАНТА
Также за сборную воркаута выступают такие топовые атлеты, как чемпион Украины по Street Lifting Виталий Фещук и чемпион России по Workout Дмитрий Кузнецов. Капитаном является один из основателей и идеологов движения воркаут в России — Михаил Баратов.
В сборную бодибилдинга еще заявлен призер чемпионата Санкт-Петербурга и региональных турниров по бодибилдингу Михаил Горяев, а также чемпион России по пляжному бодибилдингу Руслан Сафаров. Капитан команды — вице-чемпион России по бодибилдингу Юрий Карпенко.
The first battle of long-awaited confrontation between team workout and team bodybuilding!
MAXIM TRUKHONOVETS, representative of Street Workout Federation in Pepublic of Belarus, the world record holder in output by force by the two hands, record holder from the Guinness Book of Records in in pull-up with additional weight.
ALEXANDER «FANTA» TIMOFEEV, the triple winner of Mr.Olympia tournament among amateurs, pro-athlete of Men`s Physique, from Sportlife club.