Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ клетчатка


ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ клетчатка — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Короткометражный фильм «Главбух. Карантин» (реж. Александр Хант)


Короткометражный фильм «Карантин» — это история про отважного бухгалтера Ирину, которая посреди массовой пандемии решает отправиться в офис, чтобы перевести зарплаты работникам фирмы. Однако ее план рушится, когда она встречает охранника Бориса — параноика, который охраняет офис не только от грабителей, но и от самого вируса.

"АНОНИМ" - короткометражный фильм ("Anonymous", short fiction film)


До свадьбы Михаила и Виктории остались считанные дни.
Неожиданно, на телефон Михаила начинают приходить странные сообщения… из будущего.

Режиссер: Никита Чисников
Сценарий: Яна Кононова
Оператор-постановщик: Петр Паничкин
Оператор: Алексей Романов
Директор: Лаша Тодрадзе
Администратор: Михаил Лыков

Короткометражный фильм снят в качестве курсовой работы во время учебы во ВГИКе в 2011 году.

Как монстр воркаута Максим Трухоновец совмещает тренировки и работу в IT


Как монстр воркаута Максим Трухоновец совмещает тренировки, работу в IT и успевает ставить мировые рекорды Гиннесса.
Как грамотно совмещать физические нагрузки и интеллектуальную деятельность, почему активный отдых лучше пульта на диване, с какими страхами приходится бороться рекордсмену и чем он помогает родному городу, обо всем этом нам поведает герой проекта.
Конечно же, узнаем, что же такое воркаут и с чем его едят, а заодно будем подтягиваться на брусьях и делать упражнения из разряда «невозможное возможно».

► Как создают роботов в Беларуси: bit.ly/2Y7Ui5m

Подписывайтесь на канал: goo.gl/d4m86a

Больше новостей на сайте — belarus24.by
Следите за нами — www.facebook.com/belarus24channel
Подписывайтесь — vk.com/belarus24
Ставьте лайки — www.instagram.com/belarus24
Читайте нас — twitter.com/Belarus_24
Ставьте классы — ok.ru/belarus24

#воркаут #подтягивания #рекорд

Всего 3 Столовые Ложки в День, и — Прощай, Жир на Животе!


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Этот напиток состоит всего из 2 ингредиентов. Принимайте его по 3 ст. л. в день, и вы избавитесь от жира на животе. Результат превзойдет все ожидания, ваше тело скажет спасибо, а друзья будут просить классный рецепт похудения!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

20 Самых Неловких Моментов в Спорте


С вами TopFacts и в этом выпуске вы увидите самые неловкие моменты, которые происходили прямо во время спортивных соревнований. ======================================================
► Instagram @topfacts_yt (59000 ПОДПИСЧИКОВ): www.instagram.com/topfacts_yt
► ВК автора — vk.com/pr3s7ooo
► Сотрудничество — topfactscommercial@gmail.com
======================================================
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
======================================================
Спорт это не только травмы и переломы, но порой и веселые физиономии и ооочень курьезные ситуации. Я вижу, что вам очень понравилась тема про спорт, потому что наш предыдущий выпуск собрал аж целых 15 миллионов просмотров. Так что не буду вас долго подводить к теме и в сегодняшнем новом выпуске топфактс мы расскажем о самых смешных, интересных, позорных и самых неловких моментов в спорте :)

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19


Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Всем привет! По многочисленным просьбам в этом видео я расскажу про самые эффективные упражнения и технические нюансы, которые помогут научиться делать выход силой!

Базовая тренировка: youtu.be/5vwS39nzRY0

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
A Himitsu — Adventures

Короткометражный фильм. "Вдох"


Оцените другие наши фильмы: www.youtube.com/c/киносвод
Учебная студенческая работа, в форме короткометражного фильма, студентов Московского Института Телевидения и Радиовещания «Останкино», Мастерская Дмитрия Астрахана
Над фильмом работали:
Режиссер — Жанна Мищенко
2й режиссер — Алексей Красноцветов
Оператор и монтаж — Сергей Бритвин
Роли исполняли:
Ольга Колесникова
Мария Вилюнова
Алексей Красноцветов
Студия КИНОСВОД