Антонио Сильва vs. Виталий Минаков / Antonio Silva vs. Vitaly Minakov


Официальный сайт — fightnights.ru/
Купить билеты на турнир — fnbilet.com
Группа ВКонтакте — vk.com/fightnightsofficial
Facebook — www.facebook.com/fightnightsofficial/
Twitter — twitter.com/Fnsofficial
Instagram — instagram.com/fightnights

КТО НА САМОМ ДЕЛЕ ТАКОЙ ШАВКАТ РАХМОНОВ? 5 лучших моментов его карьеры


www.donationalerts.com/r/maincardtv — Поддержать канал
instagram.com/abichek.bovt — Абулхаир Бовт
instagram.com/maincardtv_ — Instagram
vk.com/maincardtv — ВКонтакте
___________________________________________________________

24 октября Шавкат Рахмонов дебютирует на UFC 254 против Алекса Ковбоя Оливейры, но кто такой на самом деле Шавкат и почему его дебюта так ждут? Смотрите 5 лучших моментов в карьере казахского Номада на MAINCARDTV MMA

Простой и зрелищный WORKOUT или простые элементы которые изумляют.


Всегда ли зрелищные элементы очень сложные? Часто это так, но есть и достаточно простые трюки которые вызовут удивление у обывателя. Именно о них и поговорим в видео.

Вот так выглядит воркаут 100 уровня! История Даниэля Лайзенса


Канал MIMotivation: www.youtube.com/shagyar1
Мой второй канал: www.youtube.com/channel/UCTUiKTpkgKC_p-Z-GrL2jiQ

Наш Магазин одежды для воркаута: www.instagram.com/clothesbymim

Все видео взяты с канала Даниэла:
YouTube: www.youtube.com/channel/UCKGbQdZVCK28tEhs859yjcw
Insta: www.instagram.com/daniels_laizans

Описание: Выпуск о Даниэле Лайзансе, 18-и летнем парне, который в своем возрасте уже успел выиграть огромное множество чемпионатов по стрит воркауту, включая чемпионат мира, стать кумиром сотням тысяч почитателей данного спортивного движения по всему миру и даже стать отцом.

▪️ТЕЛЕГРАМ: t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)

Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound

#воркаут #ДаниэлЛайзанс #упражнениясосвоимвесом

100 Невероятно Смешных Моментов в Спорте, Которые Стоит Увидеть


100 самых невероятных и смешных случаев за всю историю спорта! Вы должны увидеть эти моменты в спорте!
Подписка на канал
www.youtube.com/channel/UCZQrA6Jnw08iF8GcFx4VDWg?view_as=subscriber

Спортсмены ошибаются, падают, но никогда и ни за что не сдаются! Они умеют радоваться победе и ярко выражают свои эмоции. Болельщики любят спорт за непредсказуемость — никогда нельзя сказать заранее, кто именно одержит победу, даже тогда, когда превосходство соперника кажется очевидным. Спортсмены поддерживают и помогают друг другу. Они всегда готовы разделить радость со своими фанами. Сейчас я покажу Вам все самые интересные моменты из спортивной жизни, которые удалось найти в интернете.

Легкая атлетика
Чтобы пробежать дистанция в двести (200) метров быстрее соперниц нужно было упорно и регулярно тренироваться не один год.

Прыжок в воду
Пловчихи — одни из самых красивых спортсменок. Женщина в мокром купальнике всегда выглядит привлекательно.

Чемпионат Казахстана
И все же сложно сказать, в каком именно виде спорта самые красивые девушки.

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: djaxent@gmail.com

For copyright matters please contact us at: djaxent@gmail.com

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

КОППА! Фирменный рецепт от а А до Я! Сыровяленое мясо из свиной шеи. ENG SUB


КОППА! Фирменный рецепт от а А до Я! Сыровяленое мясо из свиной шеи. ENG SUB

Друзья всем привет!!! Вот и вышел наконец-таки долгожданный ролик с приготовлением коппы по фирменному рецепту от А до Я!!! Все вы прекрасно знаете что я уже больше года занимаюсь сыровяленым мясом, в том числе делаю коппу на заказ! Коппа от Итальянского Capocollo это свиная шея с добавлением разных приправ, которая маринуется около недели и созревает при температуре 7 градусов и влажности 75% около 2-х месяцев. В этом ролке я подробно расскажу о нашем фиорменном рецепте приготовления коппы и покажу как это делаем мы!!!

Кредитная карта от Альфа-Банка «100 дней без процентов» — alfabank.ru/get-money/credit-cards/land/100-days-black-friday/?platformId=alfapartners_cpa_49231_CC-visaclassic-70field-sale-142413-ALFA-0-0-webmaster

14 ошибок перед сном, о которых вы не догадывались


Представьте: после долгого рабочего дня вы устали и единственное, о чем вы мечтаете, — это рухнуть в кровать и уснуть. Но как бы не так! Вместо этого вы ворочаетесь и пытаетесь найти удобное положение, в голове роятся бесконечные мысли и, даже если вы вымотаны, сон никак не идет. Как же так? Причина может быть очень проста: ваши, казалось бы, невинные привычки!

Сон чрезвычайно важен для организма. Он помогает восстановить энергию, укрепляет иммунитет, ограждает вас от депрессии и снижает риск инсульта и болезней сердца. Недостаток здорового сна приводит к сонливости в течение дня, неспособности сосредоточиться, раздражительности, стрессу и даже повышенному давлению! А если бессонница длится долго, то вы можете приобрести проблемы не только с физическим, но и с психическим здоровьем! Так что избегайте перечисленного в этом видео перед сном и будете чувствовать себя куда бодрее наутро!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота www.youtube.com/watch?v=A-JckiLcjc4