Гимнастические маты (Украина) — ek.ua/u/DxexW1
Гимнастические маты (Россия) — www.e-katalog.ru/u/DxexW1

Программы тренировок — bit.ly/3koxO7S
Команда Barstylers — barstylers.com

Описание: Как тренируются в Африке, где нет возможностей и секций? Мне всегда это было интересно, тем более когда ты видишь каких результатов добиваются спортсмены в тех краях. Сегодня я связался с парнем по имени Сахид из Нигерии. Уверен он вас удивит.

Контакты:
Сахид [ Атлет ] — www.instagram.com/bboy_mos_official
Simonstrength — www.instagram.com/simonsterstrength
Ниндзя из видео — www.instagram.com/officialshaquanparson
Инстаграм Назара [ Монтаж ] — www.instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [ Автор канала ] — www.instagram.com/fedorchepkyi

Наши проекты:
Наша закрытая телеграмм группа с подкастами — t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmEuhgRuw
Школа английского языка в Харькове [от MIMotivation] — unique.kh.ua
По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com

Битва настоящих монстров воркаута! TRUE GYM против ROAD TO THE DREAM!

Максим Трухоновец – обладатель мирового рекорда в подтягиваниях с дополнительным весом сразится с Денисом Саратовым – чемпионом России по Streetlifting, двукратным чемпионом России по Street Wokout, серебряным призером чемпионата мира по народному жиму и обладателем мирового рекорда по отжиманиям на брусьях с дополнительным весом.

Битва двух мировых рекордсменов, двух героев воркаут-движения, двух настоящих профессионалов в своем деле!

******************************************************************** vk.com/vortex_sport — вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
www.instagram.com/vortexsport/ — подписывайтесь на наш Инстаграм
www.facebook.com/vortexsportru/ — наш проект на Facebook www.facebook.com/vortexsporteng/ — our english version of Facebook

Hercules Hold World Record 2020 with the legend Mark Felix, We go on an exclusive look behind the scenes at Europes Strongest Man 2020 as he smashes his own world record on the Hercules hold again!

Relacja z zawodów pucharu Polski StrongMan na plaży w Sopocie :)
Organizator zawodów: Sebastian Kurek
Miłego Oglądania!

Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/mNNIT2Uhr20
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Болят плечи делая армейский жим?
Сегодня мы разберем Улучшенное упражнение — альтернативу обычному, традиционному жиму штанги стоя, которая позволит вам не просто не бросать делать жимы, но еще и даст дополнительную выгоду.

Тренер — Джефф Кавальер

Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день!

Рекомендуем видео:
— Болят Плечи Делая Армейский Жим?
youtu.be/bXxGz9xqaZ0
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— Эксцентричная Фишка. Накачай Дельты Быстрее
youtu.be/UShb02lFKvk
— 6 Разных Способов Выполнять Каждое Упражнения
youtu.be/Kwv5TDqqBYI
— Тренировка Средней Дельты Со Своим Весом
youtu.be/on4_kweh8GA
— 3 Способа Ускорить Рост Мышц
youtu.be/4w-3vip2144
— Самое Недооцененное Упражнение на Спину
youtu.be/K0oumthYj_o
— Как Растяжка Вредит Твоей Тренировке
youtu.be/VWxa2Lc7ygw
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Как тренироваться в тренажерном зале в возрасте после 40 лет? Есть ли какая-то разница в тренировках для спортсменов до 40 и после 40 лет?

Предлагаем вам советы по особенностям тренировки в возрасте после 40 лет в тренажерном зале.

#зож #после40

Читайте нас на нашем сайте: yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: instagram.com/yourbodymind/

В этом видео даются советы бодибилдерам и тем, кто занимается в тренажерном зале уже в возрасте.

Чтобы избежать травм во время тренировок, а особенно те, кто длительное время имел перерыв в занятиях, необходимо соблюдать определенные правила и советы, которые даются в этом видео.

Константин Графов, которому уже за 50 делится своим опытом и дает практические советы всем, кто готов возобновить занятия в тренажерном зале в пожилом возрасте.

Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/nEQQle9-0NA
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Рекомендуем видео:
— Путь К Рельефному Прессу — Шаг За Шагом
youtu.be/jEl58igO4jo
— Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?
youtu.be/KLhef87dazQ
— Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
— Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Сегодня мы поговорим о том как правильно приседать. Все мы знаем об обычных критериях правильного приседа — голова вверх, ноги ровно, носки врозь, спина ровно, грудь вперед, локти вниз. Но никто не обращает на положение бедер во время приседаний и это очень большая ошибка. Зачастую они немного повернуты в какую-то из сторон, что смещает нагрузку и траекторию коленей, что в свою очередь ведет к большим последствиям в долгосрочной перспективе.
Для того чтоб убедиться, что вы точно стоите ровно, что все тело стоит ровно, перед каждым повторением нужно максимально прожимать ягодицы. Прожимая ягодичные мышцы вы выравниваете бедра по отношению к линии на которой стоят ваши ноги.

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

Stream / Download: smarturl.it/NBD059
Night Bass on Spotify: bit.ly/NightBassPlaylist

The legendary producer Proxy from Moscow returns to Night Bass for his 2nd EP. “Stupid Serious” is exactly what you’d expect — hard, twisted beats riding on a wave of thick syrupy bass. This is some stupid serious high energy peak-time heat.

Provided to YouTube by Universal Music Group

Animals · Martin Garrix

Gold Skies

℗ 2013 SpinninRecords.nl, under exclusive license to Silent Records and Republic Records, a Division of UMG Recordings, Inc.

Released on: 2014-07-01

Producer: Martin Garrix
Composer Lyricist: Martijn Garritsen

Auto-generated by YouTube.