Я ненавижу потягиваться!!! Каждый день я делал по 300 подтягиваний. Что всего за месяц прокачало мою спину и улучшило мою осанку в разы. Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней. Я уже и отжимался… И пресс качал… Данный челлендж напрашивался сам собой. В начале было трудно… Но я все таки сделал эти 9000 подтягиваний
— ЗАКАЗАТЬ ТАКОЙ ЖЕ КРУТОЙ ЖИЛЕТ: monko.net
— Игровой канал — www.youtube.com/channel/UCEC9SkVxf80R3J2paRbtxbw

Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.

VK — vk.com/chaystv

Insagram — www.instagram.com/chaysiss/

Поддержать меня монеткой — www.donationalerts.com/r/chaysis

Сотрудничество — sergeu.noscov2001@gmail.com

КОППА! Фирменный рецепт от а А до Я! Сыровяленое мясо из свиной шеи. ENG SUB

Друзья всем привет!!! Вот и вышел наконец-таки долгожданный ролик с приготовлением коппы по фирменному рецепту от А до Я!!! Все вы прекрасно знаете что я уже больше года занимаюсь сыровяленым мясом, в том числе делаю коппу на заказ! Коппа от Итальянского Capocollo это свиная шея с добавлением разных приправ, которая маринуется около недели и созревает при температуре 7 градусов и влажности 75% около 2-х месяцев. В этом ролке я подробно расскажу о нашем фиорменном рецепте приготовления коппы и покажу как это делаем мы!!!

Кредитная карта от Альфа-Банка «100 дней без процентов» — alfabank.ru/get-money/credit-cards/land/100-days-black-friday/?platformId=alfapartners_cpa_49231_CC-visaclassic-70field-sale-142413-ALFA-0-0-webmaster

1. Infinity by DJ Tiesto
2. Zombie Techno by DJ Tiesto
3. Bingo Players by Rattle
4. E by Drunkenmunky
5. Stereo love by Edward Maya feat Vika Jigulina
6. I cant stop by Edward Maya
7. Summerlove by David Tavaré
8. Monkey see, Monkey do by Tommy Trash
9. Animals by Martín Garrix
10. Welcome to the Jungle bitch by Álvaro and Mercer.
En iyi Spor Antrenman Motivasyon Müzikleri ve Motivasyon Videoları Sizlerle Olmaya Devam Edecek Kanalımıza Abone olmayı unutmayın,Teşekkürler.

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Любимая народом комедия Георгия Данелии — добрая, смешная и даже грустная история о сантехнике ЖЭКа Афанасия Борщове. Поначалу все было хорошо — Афоня купался в фонтанах, перебивался случайными заработками, радовался своей бестолковой жизни, но постепенно стал осозновать, что среди собутыльников и случайных подруг скудеет его душа. А понять ему это помогла чистая и самоотверженная любовь трогательной девушки Кати, считающей его не совсем еще потерянным человеком. Она заставила его прочувствовать еще не погасшую душу.
Лидер проката 1975 года - 62,2 млн зрителей.

В главных ролях: Леонид Куравлев, Евгения Симонова, Нина Маслова, Евгений Леонов, Борислав Брондуков, Савелий Крамаров, Николай Парфенов, Валентина Талызина, Нина Русланова, Готлиб Ронинсон.
Режиссер: Георгий Данелия.
Автор сценария: Александр Бородянский.
Композитор: Моисей Вайнберг.
Художник-постановщик: Борис Немечек.

Оформить кредитную карту Mastercard Альфа-Банка «100 дней без процентов»: alfa.link/S56R

Регистрируйся на бесплатное занятие и прокачивай свой английский skyeng.ru/go/theludi
Используй промокод ЛЮДИ на 2 урока в подарок при первой оплате

Дубай — крупнейший и богатейший город ОАЭ. Эмираты — в этом слове сконцентрирована мечта о богатой, счастливой и безбедной жизни. Мы привыкли, что Дубай выглядит как Манхэттен и ассоциируется с супер роскошной жизнью, богатыми шейхами, дорогими машинами и красивыми девушками. Но есть у Дубая обратная сторона: огромные пакистанские Гетто, которые обслуживают всю эту красоту. Сегодня я покажу вам Дубай таким, каким вы его еще не видели никогда.

Это Лядов и Как Люди живут из Другого Дубая (ОАЭ).

Продюсер проекта Виктория Головкина instagram.com/vicka.golovkina?igshid=19c8gfind5mog

Самые Крутые Тачки в Дубай по лучшим ценам: www.instagram.com/crystalcarrental/?hl=ru

Самый крутой Видеограф Дубая www.instagram.com/zhenyadance/?hl=ru

Самый крутой фотограф Дубая
instagram.com/farkhshatov?igshid=yrfvpp4h6u8s

#дубай #эмираты #антонлядов #theлюди

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180
Patreon: www.patreon.com/the_people

Подкаст о жизни в ОАЭ инженером Сергеем, живущим в ОАЭ 6 лет — youtu.be/cit2E6JlI4

Композиция: Colt — Angry Oriental Diss Rap Beat ft. Joezee лицензия: Magestick: Unlimited License License Agreement for Invoice# SND67502_0606235001584200806_9205823814983

Композиция: Yugen
лицензия: Vendetta Beats: Premium License License Agreement for Invoice# BS1348532_0215339001584017381_32202223853982

Композиция: Oowee Лицензия: haksi: Basic License Agreement for Invoice# BS1348532_0278841001583860004_32100163522876

Композиция: V.F.M.style — Abu Dhabi ( Arabian Trap Music ابو ظبي ميكس ) Лицензия: Arabic TRAP Audition

Композиция: Quando Rondo — Safest (feat. Lil Durk)
www.youtube.com/magestickrecords

Подпишитесь на Magestick
youtube.com/magestickrecords

Подпишитесь на Joezee
www.youtube.com/channel/UC0QcsvhldRRsR0qBLjejF2g

SpaceX Falcon Heavy — сверхтяжелая ракета-носитель, разработанная фирмой SpaceX в конце 2010-хх.
Имея теоретическую возможность выводить на низкую околоземную орбиту полезные нагрузки массой до 63 тонн, является самым мощным носителем из ныне эксплуатируемых и уступает только ракетам Saturn V и Энергия.
Первый испытательный пуск был выполнен 6 февраля 2018 года, в качестве имитатора полезной нагрузки был использован автомобиль Tesla Roadster.

Подписывайтесь на канал, комментируйте, ставьте лайк!
Наша группа ВК: vk.com/club123681709

Канал SpaceX по-русски: www.youtube.com/channel/UCSnJp0Xuxc9Nx_7bcnhfrrA

Канал Alpha Centauri: www.youtube.com/user/threedaysfaq

Проработка всего тела за 20 минут!

Внимание для начинающих! Выполняйте занятие осторожно, у каждого своя физическая подготовка. Йогу для начинающих выполняет профессиональный инструктор. Те упражнения, которые не получаются у Вас с первого раза — пропускайте и отдыхайте в этот момент и продолжайте со следующего упражнения. Повторяя этот урок на 20 минут у Вас будут получаться более сложные элементы.

Инструктор Yoga Work — Мария Коншина:

— Кандидат биологических наук
— Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины.
— Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет.
— Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках)
— А так же сама обучает инструкторов последние 2 года
— Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения
— Мама 2-х детей

Вступайте в группу в ВК
vk.com/yogawork

Смотрите красивую подборку йоги в инстаграм
instagram.com/yoga_online_?igshid=1gb0hckz34l3u

Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join

Музыкальное сопровождение предоставлено лэйблом Microcosmos

Ссылки на лэйбл:
Сайт microcosmosrecords.com
Группа Вк vk.com/microcosmoschillout

— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab?igshid=24c0a5xji3qr

На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

В этом видео Димончик и пан Артем подтягиваются 20 кг на 1 раз. Оба сделали криво/коряво и, разумеется, в незачет. Плохая получилась тренировка. Проект Димончика не стоит на месте, а потому он сливает сразу, еще не дойдя до конца. Гетто воркаут не для таких хряков/кабанов, налитых химарей и видно, что наши герои уже «схавали», как и призывал автор в прошлом видео.
«Было бы все так плохо, да не все так плохо было» — говорит нам великий мудрец Виталик и с этим однозначно согласны участники видео. 20 килограмм это, разумеется, уж точно не то, чего ждут от таких кабасикоф, хотя Леха Шредер легко делает 60 на 15 и даже не потеет. Нужно также добавить, что делает он это после тренировки.

Инфа по тренировкам и не только: drive.google.com/open?id=14IAUdfdP7deK8wjPyfT1PWsYWa-Xh8HV
Жиробас: www.instagram.com/dmitry88lms/
Пан Кабан: www.instagram.com/artemy_powerlifter/
#жиробас #идетНА

Арнольд Шварценеггер — американский культурист, предприниматель и актёр австрийского происхождения. политик-республиканец, 38-й губернатор Калифорнии.
Обладатель ряда премий по бодибилдингу, в том числе семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия». Организатор конкурса «Арнольд Классик».

За свою актёрскую карьеру исполнил главные роли во множестве фильмов в том числе «Коммандо» (1985), «Терминатор» (1984) «Терминатор 2: Судный день» (1991) и др.

ДЛЯ УДОБСТВА СМОТРИТЕ ВИДЕО С КАНАЛА В ПЛЕЙЛИСТАХ:

«ЗВЕЗДЫ В ДЕТСТВЕ И СЕЙЧАС – все видео с канала»: goo.gl/l4CUCq

«ИСТОРИИ УСПЕХА ЗНАМЕНИТОСТЕЙ»: goo.gl/KY4CkG

«АКТЕРЫ СЕРИАЛОВ — фото в детстве и сейчас»: goo.gl/WJtt1j

«АКТЕРЫ ИЗ ФИЛЬМОВ»: goo.gl/Ihe16h
«КАК МЕНЯЛИСЬ ЗНАМЕНИТОСТИ»: goo.gl/3Q0kPU
«РУССКИЕ ЗВЕЗДЫ В ДЕТСТВЕ»: goo.gl/tj4cuw
«ФИЛЬМОГРАФИЯ АКТЕРОВ»: goo.gl/bQfMlb

На канале «В детстве и сейчас» вы найдете своих любимых актеров, звёзд кино и сериалов, музыкантов, спортсменов, успешных личностей и увидите, какими они были в ДЕТСТВЕ, юности И как выглядят СЕЙЧАС! ТАКЖЕ НА КАНАЛЕ ЕСТЬ РУБРИКА ИСТОРИИ УСПЕХА ЗНАМЕНИТОСТЕЙ! Где вы узнаете о биографии звезд, о их пути к славе, деньгам, признанию. Видео выходит регулярно! ТАК-ЧТО подписывайтесь на канал, будет много интересных роликов! ВСЕМ УСПЕХОВ!

ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ — goo.gl/iWO10y

КУПИТЕ РЕКЛАМУ НА «В детстве и сейчас» apps.epicstars.com/#!persons/14865