Руслан Белый, Нурлан Сабуров, Тимур Каргинов и Азамат Мусагалиев будут говорить на жизненные темы: от предпочтений в сексе до школьного буллинга.
Это те разговоры, которые знакомы каждому по самым разным ситуациям. Вы слышали или вели их в баре после работы, в кровати перед сном, на приеме у психотерапевта, на кухне, в поезде. Настало время с той же интонацией поговорить об этом на телевидении.
Смотри новые выпуски шоу #Talk по воскресеньям в 23:00 на #ТНТ
Меня зовут Виктория Лапко, я инструктор йоги и реабилитолог. И на этом видеоуроке я расскажу об опасных упражнениях для людей, у которых есть проблемы в пояснице. Это могут быть протрузии, грыжи или просто очень сильная боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
С упражнениями подобного рода вы можете встретиться на йоге, на занятиях по фитнесу, пилатесу, на комплексных тренировках или когда занимаетесь по видеороликам. Сами по себе эти упражнения могут быть полезны, но только если вы здоровы. В том же случае, если есть острая боль в пояснице – избегайте этих направлений движений, которые показаны на уроке. Вам нужен щадящий режим и специальная нагрузка для позвоночника.
______________
Приглашаю пройти онлайн-курс «Detox Challenge – 8. Осенняя ревизия». Стартует 23 сентября 2019 года.
Это комплексная программа, которая включает утренние онлайн-занятия йогой, корректировку питания, информационную поддержку и теоретические вебинары.
Программа проходит в онлайн-режиме в закрытой группе в ФБ и чат с информационной поддержкой в WatsApp.
Длительность 3 недели.
В программе:
— 3 раза в неделю утренние занятия йогой онлайн;
— специально разработанное Detox-меню;
— мягкие Detox-процедуры;
— поддержание здорового графика дня работа/отдых/сон;
— ежедневные инструкции чтобы вам легко было двигаться в ритме;
— постоянная поддержка и контроль группе.
Старт 16 сентября – теоретический вебинар после которого у вас будет неделя на подготовку. Сама программа продлится с 23 сентября по 13 октября.
Проводить курс буду я, Виктория Лапка – реабилитолог, преподаватель йоги, консультант по питанию.
Стоимость – 60$ или 1500 грн. Регистрация 063 235 92 63 (Viber) Иванна. Вопросы организационного характера или по программе – это ко мне 972539360059 (Viber,Telegram, WhatsApp) или в ЛС.
Канал «Екклесиаст» — clck.ru/N3EWx
Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?
Счастье рядом… Цените то, что имеете.
02:03 ► Цените то, что имеете
05:26 ► Притча о благодарности
07:15 ► Скажи спасибо перед сном
09:03 ► Самая важная вещь в этой жизни
Читает Владимир Фёдоров
Медиасеть GTRussia для тех, кто желает получать доход от своих видео. Настоятельно рекомендую! Подключить канал к медиасети GTRussia можно ссылке: clck.ru/N3Eat
Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения («колокольчик» после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: ekklesiastvideo@gmail.com
Вконтакте: vk.com/fyodorov1960
Facebook: web.facebook.com/vladimir.fedorov.14019
Смотрите плейлисты:
► «Как Преодолевать Трудности Жизни» — clck.ru/PZPsb
► «Мудрые Притчи о Жизни, о Добре и Любви» — clck.ru/PZPof
► «Как же Мудро Сказано! Высказывания, Цитаты и Афоризмы» — clck.ru/PZQa9
► «Омар Хайям Лучшие Притчи и Высказывания» — clck.ru/PZQm8
► «Красивые Музыкальные Открытки» — clck.ru/PZPhb
► «Ценные Уроки Жизни» — clck.ru/PZPmH
► «Поэзия о Главном и Вечном» — clck.ru/PZPuy
► «МАМАМ Посвящается!» — clck.ru/PZQeR
► «Как стать Счастливым? Счастье — Есть???» — clck.ru/PZQro
«Я себя знаю!» — это псевдоинтеллектуальная псевдовикторина, в которой Азамат Мусагалиев попытается найти и задать селебам вопросы о них, на которые они не смогут ответить. Зачем? Да специально, чтобы за каждый неправильный ответ услышать от звезды отвратительный факт из её биографии.
(Субтитры были загружены)
ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ (это бесплатно!): Https://www.youtube.com/channel/UCce7Uuc8LILSkgzavNyDL9g
ПОСЛЕДУЮЩИЙ МЕНЯ НА INSTAGRAM @ Piecesofapril37 www.instagram.com/piecesofapril37/
Электронная почта :ieceofapril37@gmail.com