Топор викингов из старого советского (труд вача 70-80г), срезал лишнее и получил желаемое :)
In his spare time, he decided to make a Viking ax. He took an old Soviet ax, cut off the excess and got what he wanted :) He made an ax from a sawn tree in autumn.
Представляю вашему вниманию довольно несложное в изготовлении приспособление при помощи которого можно просто заточить пильные диски с твердосплавными напайками. В этом видео я расскажу вам немного теории о том, какие диски вообще бывают, какова геометрия зубьев и как можно их заточить.
#Базовая тренировка с весом собственного тела от Ганнибала Фор Кинга!
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: bit.ly/2rhgRov
Всем привет! С Вами #Ганнибал Кинг, BarStarzz и канал #GymFit INFO. И сегодня мы с Вами немного поговорим о том, как правильно начинать.
Мы Вам покажем, как начинал #HannibalKing.
Мы будем подтягиваться на перекладине, потом выполним отжимания на брусьях, а затем – отжимания от пола.
Еще раз повторим – это тренировка для #НАЧИНАЮЩИХ по #CALISTHENICS, и мы не будем демонстрировать, например, проработку трицепсов или дельты. Сейчас это не будет иметь никакого смысла. Это будут базовые упражнения для начинающих.
======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
======================================
1) 1:46 Подтягивания прямым узким хватом
2) 3:08 Отжимания на брусьях
3) 5:09 Отжимания от пола
5:31 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…
======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/
00:00:00 • Fyze — Emotion
00:04:11 • Shah — Sorrow
00:07:38 • Andy Leech x Victoriya — Aerolith
00:11:31 • Fyze — Forgotten
00:15:52 • Daminika — Beyond the Stars
00:20:42 • Kooma — Boundaries
00:23:58 • AK — Departure
00:27:20 • Nu Gravity — Until Dawn
00:31:13 • Ed Carlsen — Otto (Steve Gibbs Remix)
00:35:51 • Groundfold — I Dont Wanna See You Fall (feat. Andy Leech) (Blackbird Remix)
00:41:30 • Grandyzer — Ephemera (feat. Leizel)
00:46:20 • Flame Shapes — Falling
00:49:41 • ZKAVE — Nameless Faces
00:54:06 • Artificial Endorphins — Warm Embrace
00:58:00 • Manu Shrine — Out
01:01:28 • Open Ocean — Asleep
01:04:11 • William French — Blue Heron
01:09:08 • Diversity of Silence — Journey
01:12:57 • Endless Melancholy — Amber Fields (A Model Kit Remix)
01:18:03 • Sun Glitters — The Wind Caresses Her Hair (Sinoptik Music Remix)
01:22:48 • Subsets — Destinations (no end Remix)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Image by — Nachelle Nocom unsplash.com/photos/51adhgg5KkE
If you like games. subscribe to my gaming channel!
BLUMEGaming — bit.do/eZRDh
«Никогда не сдавайтесь! Никогда! Никогда! Никогда! Ни в чем. Ни в большом, ни в малом, ни в важном, ни в пустяках. Не отступайте ни перед чем, кроме благородных убеждений. Никогда не отступайте перед грубой силой. Никогда не отступайте перед кажущейся безграничной мощью врага.» — Уинстон Черчилль
All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
instarder@gmail.com
Thank You!
Enigma t i c (vol.9) — Stive Morgan — Best tracks from archive 1my.copy — Ambient _ Chillout _ New Age _ SynthPop _ Enigmatic _ Vocal House _ Lounge _ Electronica _ Relaxing _ Coffee Time Music — (Dark Screen)