Финальная трансформация жиробаса. ФМ4М 8 из 8 / ДО и ПОСЛЕ/ Как ПОХУДЕТЬ

Спорт

Схема Жиросжигания: silavoly.ru/

Финальная трансформация жиробаса / Final body transformation fat man [ФМ4М — 8\8].
Текстовый отчет с картинками и выводами: bit.ly/2geXPsl

Для тех, кто в танке, или кто недавно присоединился напомню. Проект ФМ4М это проект, на котором я отъедаюсь до 2й степени ожирения, как раз тот барьер, после которого человек, в буквальном смысле, начинает умирать, а потом на себе показываю по шагам, как правильно ПОХУДЕТЬ с точки зрения физиологии, диетологии, психологии и фитнеса.

Чтобы у очередного нуба(новичка) с глубоким внутренним миром, не произошло необратимое ПП-головного мозга или летальная ЗОЖификация неокрепшей психики.

Набираю я довольно легко, для этого достаточно делать то, что делает большинство – НИХРЕНА.

8 месяцев мне потребовалось чтобы наесть 105 килограммов брутальности– это 2я степень ожирения по ИМТ.

Тренировки пришлось забросить, поскольку со спортом выше 90кг вес не рос.

8 месяцев я не ходил в спорт зал, мало двигался, ел что под руку попадет, выбирая послаще и вкуснее, посмотрел два сериала, прочитал много книг, одну написал, всячески взращивал свой брюхан, который, со слов моих зрителей, добавляет мне харизмы, хотя я искал её с собаками, металоискателем, дедукцией и не нашел, возможно она застряла где-то в складках души.

Что из этого получилось вы видите на видео, а также можете посмотреть текстовый отчет: bit.ly/2geXPsl

Это заключительная серия проекта ФМ4М — фитнес модель за 4 месяца.

Шесть месяцев мы работали над проектом. 
Днем и ночью, в свободное время и внеурочно,
отсняли терабайты контента и поделились с вами.
Надеюсь мои уроки помогли вам в трансформации вашего тела и жизни.
Спасибо за вашу поддержку и ваши эмоции.
Ваш толстожопый друг, Ярослав Брин.

Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»:
bit.ly/2fzD4Zw

►►►Бодибилдинг для чайников:
bit.ly/2eLdhuR

Найдите меня в соц. сетях:
Ярослав Брин
========================================
►►►Я Вконтакте: vk.com/trenerbrin
►►►Мой Instagram: instagram.com/trenerbrin

========================================

ФМ4М — Серия роликов кардио жиробаса похудание сбросить лишний вес ярослав брин взвешенные люди диета

#ЯрославБрин #Похудеть #ДоиПосле худеем экстремальное преображение калории худею сушка

ENIGMATIC MUSIC MIX 21

Спорт

TRACKLIST
1-Alexander V.mogilco, Jama — Mc
2-Marga Sol — Tocca Me
3-Narcotic Chill — Infinite Space
4-Messiah Project — A Dream Within A Dream
5-Alexsandro Da Silva — Use Another Pass
6- Erotic Dreams — Temple Of Love
7- Bella Sonus — Unchained Silhouette
8-Devaldi — Natura
9-Ganga — Sky Coming Down
10- Enigma — Piano Moods (Long Unofficial Version)
11-Amethystium — Arcane Voice
12-Midival Punditz — Tonic
13-Dana Dragomir — Imagination
14-Lunars — Breath of Love
15-Alexsandro Da Silva — Dacota Sunlight (far Away Mix)
16- Aurveda Project — Heart of ocean
17-Messiah Project — Aad Guray
18-Dj Noor

Что выбрать САМБО ИЛИ ДЗЮДО? / В чем различие техники

Спорт

Что лучше, самбо или дзюдо? А так же в чем принципиальное различие техники этих двух видов борьбы, рассказывает и показывает МСМК по дзюдо — Юшин Андрей Николаевич.

Экипировка для единоборств: combatmarkt.com

Школа Носова: instagram.com/nosovschool.ru
#bloodandsweat #кровьюипотом #самбо #дзюдо

Наш сайт: www.bloodandsweat.ru

Наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/bloodandsweatmma

Мы в Instagram: www.instagram.com/bloodandsweatmma/

Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma

Мы на Facebook: www.facebook.com/bloodandsweatmma

Наш твиттер: twitter.com/BloodAndSweatTW

Музыка: epidemicsound.com

Дуэйн Скала Джонсон - Это Видео Изменит Вашу Жизнь - Сильнейшая Мотивация и Правила Жизни

Спорт

В этом видео Дуэйн Скала Джонсон расскажет вам свою историю. История, которая изменит также и вашу жизнь. Это история успеха, история больших достижений в спорте и в жизни. История, которая начинается с 7 баксов в кармане и полного отчаяния. Возможно, именно эти слова будут вашим ключом к успеху и ваши большим достижениям! Итак, правила жизни, сильнейшая мотивация, выдающаяся речь, которая не оставит вас равнодушным и принесет много пользы.

====================================

Мы будем искренне благодарны, если вы поддержите это видео любым видом активности — лайк, комментарий или подписка на канал. А если вы интересуетесь саморазвитием, мотивацией, личностным ростом, то подписывайтесь на наш канал и не пропускайте новые интересные видео!

★★★★★★★★★★★★★★★

Перевод и озвучка канала MENs LIFE
www.menslife.com

All video footage used is either licensed through either CC-BY or from various stock footage websites. If there are any issues, questions or concerns, please contact us directly menslife.editor@gmail.com