Инстаграм: www.instagram.com/alexeishredder/
ВК: vk.com/id54437770

Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/OiTCw7JAN1w
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Рекомендуем видео:
— Путь К Рельефному Прессу — Шаг За Шагом
youtu.be/jEl58igO4jo
— Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?
youtu.be/KLhef87dazQ
— Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
— Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Сегодня мы поговорим о том, почему брусья это не самое лучшее упражнение на трицепс.

Отжимания на брусьях — это одно из самых популярных упражнений, но если разобрать его с точки зрения физики, то становится ясно, что вариант выполнения «на трицепс» включает больше переднюю дельту, чем трицепс.

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

$Деньги до зарплаты! Первый заем без % fas.st/sjMSe
►Приколы для взрослых мужиков — t-do.ru/Rusprikolol

Подпишитесь на канал: www.youtube.com/channel/UCf-b4GSsV5HJysCi6A0Bm6g и ржака до слез обеспечена! И вы всегда будете получать самые смешные новые приколы — первыми!

Если Вас не затруднит то расскажите друзьям об зтом видео! Нажмите на кнопки соцсетей выше! Оставляйте свои комментарии. Спасибо!

Все видео на канале CheGevarov: www.youtube.com/playlist?list=PLQnAJacJC5a-b71XWZOl41YWmL9_ktq2Y

Tracklist
1-Frame by Frame — Puis Je!
2-Anhidema — Misunderstanding
3-Flaer Smin — Endeeri .Sequel
4-Dhruva Aliman — Here Today Gone Tomorrow
5-Azaleh Eikona — By Your Side
6-Anima-Infinity — Into-the-Light [ Video Edit ]
7-Edo — Wind of the change(Original Mix)
8-Anima Infinity- Cold Sun ( opening theme)
9-Eikona — No Sweat
10-Frank Borell — The Perfect World
11-Jjos Fede García — Evolution (Ambient Mix)
12-Opii- Dew Smell
13-Opii — Encounters
14-Zero Project — Eastern illusion
15-SAINT OF SIN- Sundance
16-Stigma — Eternity
17.Frank Borell — Voice ( Mystic Mix )
18-Valdi Sabev — As The Rain
19-Stive Morgan Solar Wind — Mountains and Seas
20-Tristeria — I Love You
21-SINE — Time
22-Yakuro — Blue The Color Of Dreams

Скачать микс 320 kbps:
Download mix: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

Скачать треки из микса:
Download playlist:
zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-treki-iz-miksov-download-tracks-from-mixes-5e8cd91e98ac907803228ca7

Скачать фоновую картинку:
Download background picture:
zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-oblojki-miksov-v-originale-5f208eb88e325d3eae5f69c2

Donate:
Paypal: www.paypal.me/MixesChilloutAmbient
Yandex.money: money.yandex.ru/to/410011464574479

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix

Download mix mp3: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

01. TrancEye — In The Shadows (TrancEye pres. Audiopassion Remix)
02. Sacral Reason — Jana [5:35]
03. Hann with Gun — Beyond The Clouds (Foreach Remix) [10:05]
04. Infite — Winter Kiss (Simon Oshine Chillout Remix) [15:10]
05. Jorn van Deynhoven — Apollo [18:00]
06. Persia Beatz — Eshnapur (Mansari Atmo Cut) [24:05]
07. Howard Shore — The Bridge of Khazad Dum (Man of Steel) [29:35]
08. Suncatcher — Ceremony [32:40]
09. FLVKE — Can u love [38:05]
10. Tillmann Uhrmacher feat. Peter Ries — Bassfly (Peter Ries Slow Down Mix) [44:10]
11. Angelight — Нежность Ангела [49:30]
12. Solarsoul — Two Hearts (Outro) [54:40]

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix
Radio- 101.ru/personal/userid/635576

Provided to YouTube by The Orchard Enterprises

Heaven

This is a very Ambient and a relaxing track — Beautiful by DJ Orkidea

Косташ Андрей видео урок по прокачке пресса
Больше видео www.youtube.com/channel/UCPrOa8kI1b9OjLvXFPBTJ5g?spfreload=5
Советую посмотреть видео:
Разминка. Турник и брусья 2014 Часть 1 / Warm up. Horizontal bar and parallel bars 2014 Part one
www.youtube.com/watch?v=P7wMSd9kc-k
Техника отжимания от пола. Часть 2. Израиль 2014 / Technique pushups. Part two. Israel 2014
www.youtube.com/watch?v=VEQRRjnTTBU
Отжимания от пола. Позирование. Часть 3. Израиль 2014 / Pushups. Posing. Part Three. Israel 2014
www.youtube.com/watch?v=YCSw2oXsVm0
Kostash Andrey video lesson for pumping media

#какнакачатьпресс #тренировкапресса #урокпопрессу #кубикипресса #косташалександр #косташандрей #kostashandrey #streetworkout #упражнениядляпресса

Паблик VK Мотивация | Психология — vk.com/philodoxx

УСПЕХ — Самая сильная мотивация на успех в жизни и работе

Если понравилось видео, подписывайтесь на канал и ставьте «Мне нравится». Желаем всем удачи на вашем пути к успеху.