Утренняя зарядка за 20 минут! Делаем каждый день с Верой Буряк


Доброе утро! Хотите поднять настроение и улучшить самочувствие? Зарядку можно делать как утром, если только проснулись, так и в любое свободное время! Присоединяйтесь!

Подпишись на мой канал

www.youtube.com/channel/UCEhguCzimPKvn9Hx0cRrhPA

Группа вконтакте vk.com/vera_buryak_trener
Одноклассники www.odnoklassniki.ru/
facebook www.facebook.com/buryak.vera

Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как справиться с лишним килограммом на талии? Мы отыскали простой способ избавиться от жира на животе всего за одну ночь. Больше никаких диет и упражнений — встречайте волшебный вечерний напиток!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

10 Полезных Свойств Яблочного Уксуса, о Которых вы Хотели бы Узнать Раньше


Как использовать яблочный уксус? Помимо того, что он добавляет изюминки салатам, уксус также может стать отличной заменой некоторым косметическим и медицинским препаратам. Гиппократ, отец медицины, восхвалял полезные свойства этой жидкости: уксус лечит солнечные ожоги, очищает печень от токсинов, облегчает изжогу, прекрасно отшелушивает кожу и устраняет перхоть, а также обладает многими удивительными свойствами, в которые действительно трудно поверить!

Тайм-коды:
Как убрать перхоть 1:07
Как отшелушивать кожу 1:45
Как сделать уксусную ванну 2:23
Как облегчить боль в горле 3:11
Как вылечить инфекцию носовых пазух 4:01
Как убрать раздражение от бритвы 5:00
Как убрать синяки 5:43
Как облегчить изжогу 6:11
Как очистить печень от токсинов 6:42
Как вылечить солнечные ожоги 7:41
Общие рекомендации 8:20

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Содержание:
Смешайте равные части яблочного уксуса и теплой воды в бутылке с пульверизатором. Когда помоете голову шампунем, распылите смесь на волосы.
Сделайте натуральный тонер для кожи, смешав 2 стакана воды и 1 ст. л. уксуса. Смочите ватный шарик в растворе и нанесите его на чистое сухое лицо перед сном.
Уксусная ванна убивает бактерии, ответственные за запах тела. А еще она восстанавливает естественную кислотность кожи, делая ее ровнее и здоровее.
Университет Конкук в Сеуле и Индийский технологический институт Мадраса в Ченнаи обнаружили, что яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь вылечить боль в горле.
Смешайте 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане теплой воды. Медленно налейте смесь в ладонь и вдохните ее через нос, чтобы победить инфекцию носовых пазух.
Благодаря противовоспалительным свойствам яблочного уксуса теперь можно легко избавиться от раздражения на коже. Налейте яблочный уксус в стакан и промокните проблемный участок смоченным в нем ватным шариком.
Смочите чистый кусок ваты в яблочном уксусе. Приложите к синяку. Оставьте на час. Ополосните.
Можно уменьшить ощущение жжения в животе, выпив стакан воды, смешанный с 2 ч. л. яблочного уксуса во время приема пищи.
Очистите печень от токсинов, выпив раствор яблочного уксуса. Размешайте 1–2 ч. л. уксуса в стакане воды. Пейте перед едой.
Дайте целебным свойствам яблочного уксуса облегчить вам жизнь. Смешайте равные части воды и уксуса в бутылке с пульверизатором и нанесите на проблемный участок кожи.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Рецепт антисептика для рук в домашних условиях – Все буде добре


Смотрите пошаговый рецепт антисептика для рук, который поможет вам защититься от коронавируса. В условиях мировой пандемии особенно важна гигиена. Когда нет возможности помыть руки, на помощь приходит антисептик, который борется с вирусами, но при этом – пересушивает кожу. Но больше она не будет страдать от потери влаги, ведь Ольга Метельская покажет, как сделать антисептик для рук в домашних условиях.

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Идеальный ремонт. В гостях у Натальи Аринбасаровой. Кухня-гостиная... Выпуск от 30.05.2015


Идеальный ремонт. В гостях у Натальи Аринбасаровой. Кухня-гостиная для восточной красавицы. Выпуск от 30.05.2015

Официальная страница проекта iremont.tv/
Официальная группа проекта в Одноклассниках: ok.ru/group/57143156736195
Инстаграм: instagram.com/iremont.tv

Актриса Наталья Аринбасарова мечтает расширить гостиную за счёт кухни и прихожей. «Идеальному ремонту» предстоит сделать полную перепланировку. К сожалению, из-за этого в одной комнате окажется слишком много дверей. Дизайнерам придётся придумать, как их спрятать.

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.


KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
Интенсивная и нескучная, с акцентом на проблемные зоны, жиросжигающая тренировка с элементами кикбоксинга.
Для ее выполнения вам не понадобится спортивный инвентарь и специальные условия.
Высокая эффективность для похудения достигается в данном случае комбинацией: скоростных, силовых и статических упражнений.
Высокий темп подобных тренировок и правильная атмосфера поможет избавится от лишнего жира быстро и нескучно.

РАСПРОДАЖА 60% на
tidd.ly/3jPvp6m

Мой промокод TGYM
дает скидку -42%
(только для РФ)

— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда — t.me/dmytrofedorishchev

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: www.instagram.com/dmytrofedorishchev/

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A

Подборка самых удивительных и невероятных моментов в спорте


Спорт- это «фабрика» удивительных и невероятных моментов, которые дарят нам яркие, эмоции. Наблюдая за соревнованиями, мы удивляемся, ликуем, огорчаемся, злимся… и смеемся! Спортсмены иногда вытворяют такое, что удержаться от удивления и восторга просто невозможно. В нашей сегодняшней подборке – самые удивительные и невероятные моменты (супер фантастические голы, различные казусы и происшествия, удивительные победы) из мира спорта.
------------------------------------------------------

Люди сразу встали в зале, когда поняли кто сидит рядом! Он спас 669-детей и никому об этом не СКАЗАЛ


Глядя в глаза этого обычного пожилого англичанина, никто даже и представить не мог, что этот старенький и уже слабенький дедушка, в свое время сделал то, что спасло судьбы и жизни десятков тысяч людей во всем мире… И да, он не был суперменом или супергероем, он был обычным таким же как мы с Вами человеком, но это не помешало ему войти в историю и закрепить в ней целую главу…

Друзья, наш телеграмм канал: t.me/joinchat/AAAAAEudYWJ5t5ayJe-Vbw
Поддержите подпиской… )

Незнакомец спас ее дочь и уехал... Через 2-года "судьба" свела их СНОВА...


Про эффект бумеранга знают, пожалуй, все: суть его заключается в том, что каждый твой поступок (плохой он или хороший) всегда возвращается к тебе в виде похожего действия. Возможно, многие думают, что это не правда или просто не верят… Но доказательств того, что это работает достаточно много, это может произойти через день, а может и через несколько лет, когда Вы совсем не ждете и даже не догадываетесь об этом… И лучшим тому доказательством будет эта история…

Друзья, наш телеграмм канал: t.me/joinchat/AAAAAEudYWJ5t5ayJe-Vbw
Поддержите подпиской… )

25 BEST AND FUNNIEST FAN MOMENTS IN SPORTS


25 BEST AND FUNNIEST FAN MOMENTS IN SPORTS

Here are 25 BEST AND FUNNIEST FAN MOMENTS IN SPORTS. For those of you interested on how I make my videos, I primarily use Final Cut Pro X to edit my videos. I use different stock footages (both free and paid), clips of videos that I can find related to the video and search images to visualize the narrative and story that I’m trying to tell. All of which falls under fair use. I hire different researchers and writers for the script for each video along with my original commentary and hire different voice over actors that can properly convey the the theme of the video. Most importantly, find the best background music, usually royalty free from Incompetech to create an exciting atmosphere while watching the video.

COZY: www.youtube.com/channel/UCiVpkq5qOtpRxdXvYrQqskw?sub_confirmation=1

More videos:
25 FUNNIEST AND MOST EMBARRASSING MOMENTS IN SPORTS: www.youtube.com/watch?v=U94kUcCI_TE

25 FUNNIEST BALL BOY AND GIRL MOMENTS: www.youtube.com/watch?v=jAPndJxGQjs