Кистень Александр Михайлович
Окончил Рязанское воздушно-десантное командное училище. Служил в бригаде спецназа ГРУ.
С 1985 по 1987 год участвовал в боевых действиях в Афганистане. Занимал должность командира группы, командира роты.
По итогам боевых операций был награждён орденом Красной Звезды и Красного Знамени.
Был направлен для прохождения службы в соединение спецназа в Марьину Горку.
С 1991 по 1995 годах проходил службу в белорусской «Альфе».
В 1995 году уволился с военной службы, работал в службе безопасности коммерческих компаний.
С 2003 года преподаёт технику ножевого боя для подразделений спецназа различных силовых структур.

www.facebook.com/groups/s.tactica
www.amkisten.ru/

Подписаться на С.Н.Бадюка: www.instagram.com/sergei_badyuk/
Подписывайтесь в FB: www.facebook.com/SergeyBadyuk/
ВКонтакте: vk.com/sergeybadyukteam

Фильм Сергея Бадюка к 30 летию вывода войск из Афганистана.
За 30 лет, прошедших после вывода ограниченного контингента советских войск из Афганистана, многие события той войны обросли мифами и легендами. Фильм Сергея Бадюка расскажет правду об одной из главных операций — о захвате бойцами советского спецназа новейших ПЗРК «Стингер», которые американцы поставляли моджахедам. Героями фильма из цикла «Страна героев» стали непосредственные участники событий, в том числе Владимир Ковтун — Герой России.

Смотрите премьеры и больше интересных программ на телеканале Точка Отрыва.

Выражаем благодарность:
Министерству обороны РФ
Парку «Патриот»
Музею Победы
Библиотеке №166 имени Первого Мая
Содружеству ветеранов спецназа ГРУ и ветеранам войны в Афганистане

Автор: Сергей Бадюк
Продюсер: Михаил Зельдин
Продюсер: Ольга Белозерцева
Сценарий: Федор Буцко
Редактор: Олег Перунов, Сева Кущинский
Режиссер: Татьяна Андрианова
Операторы: Кирилл Тарасов, Влад Глебечев, Дмитрий Макаров, Никита Лобаков, Стас Грушевский
Монтаж: Сергей Феркель
Администратор: Юлия Скорнякова
редакция телеканала «Точка Отрыва»

Подписывайтесь на С.Н.Бадюка:
www.instagram.com/sergei_badyuk/

Подписывайтесь на МИ в FB: www.facebook.com/mensstuf/

МИ в ВК: vk.com/mujtoys

Смотри наши программы: www.youtube.com/channel/UC-vaCSirfvW4QkhPLtzua_g/featured?view_as=subscriber

#МужскиеИгрушки #СергейБадюк #Badyuk #ТочкаОтрыва #СтранаГероев #Стингер #Афганистан #Ковтун

Подпишись, чтобы увидеть больше новых фильмов www.youtube.com/subscription_center?add_user=fenixpluskino

Курортная любовь коротка. В идеале, она состоит всего из трех стадий: «знакомство», «восторг-восторг-восторг», «расставание навсегда». Особенно везучие способны за пару недель отпуска найти свою единственную (или единственного) даже несколько раз.
Чего хочет человек от отпуска? Отдыха, веселья, отсутствия забот и романтики. В кино этот коктейль называется — романтическая комедия. А какая романтика без любви? Без любви романтики нет. Поэтому «Курортный роман» — сериал про любовь.

Курортный роман.
Романтическая комедия, 4 серии подряд, 2014, Феникс Кино.
Режиссер-постановщик: Игорь Мужжухин
Оператор-постановщик: Алексей Федоров
Автор сценария: Андрей Бережанский
Художник: Ольга Зеленова

В ролях: Софья Каштанова, Дарья Калмыкова, Наталья Ноздрина, Алексей Фатеев, Игорь Гудеев, Владимир Стержаков, Владимир Долинский, Виктор Супрун, Максим Важов, Виктор Низовой, Михаил Сафронов, Андрей Харенко, Сергей Карякин, Ольга Бынкова, Иван Гришанов

HD версия только на нашем канале

Канал «Феникс Кино» на портале YouTube.
www.youtube.com/fenixpluskino

Канал «Феникс Кино»
Единственный официальный канал в YouTube, где можно посмотреть сериалы «Всегда Говори Всегда», «Брак по завещанию», «Условия контракта», «Улыбка пересмешника», «Двойная жизнь», «Любовь по приказу», «Поздний срок», а также их продолжения и многие другие замечательные сериалы, многие из которых доступны в HD.

Телеканал «Феникс Плюс Кино»
fenixplus.tv

Fenix Kino in English / Наш канал на английском языке
www.youtube.com/channel/UCZRNguOtj5GlkkN8jzpS7xw?sub_confirmation=1

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

DiMaTyArIk SCHOOL: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Саня: instagram.com/sanya_kabir?igshid=1up4exmtvlym3

Гошан: instagram.com/shumakovgeorgii?igshid=1ptcjju5rj9n1

Даня: instagram.com/danil_sevostyanov?igshid=10ultbay2dkp4

Стас: instagram.com/sta.s.esh?igshid=djep3rji5oth

Родион: instagram.com/_sitdikoff_?igshid=18gq3kkjbi0z1

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

Степан: instagram.com/stef.ugryumov?igshid=1czqxb4o9vp5v

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746

универсальная, дизайнерская точилка для спусков и заточки ножиков и орнаментом, и много чем еще. Самодельный станок для спусков и заточки ножей. diy knife sharpener by berendey

ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);ENIGMATIC MUSIC MIX 43 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Как из помощника сантехника Конору удалось превратиться в самую крупную звезду в истории ММА? Ответ на этот вопрос кроется в ментальном стержне Макгрегора и уникальном мышлении. Сегодня мы постараемся раскрыть формулу успеха ирландца через его цитаты и взгляд на мир.

Наш Instagram: www.instagram.com/eramma_ru/
Сотрудничество: era-mma@yandex.ru

#Мотивация #цитатыММА

Все о том, как так происходит, что после интенсивного тренинга всё болит.

Ссылки на исследования:
physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP270570
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2805372/
link.springer.com/article/10.2165/00007256-200838060-00004
www.dissercat.com/content/issledovanie-effektivnosti-fizicheskikh-sredstv-vosstanovleniya-posle-trenirovochnykh-nagruz
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00403/full

Смотри Научпок на Карамбе!
carambatv.ru/cartoons/science

Вступай в нашу группу ВК!
vk.com/nowchpok

Получите программу тренировок: ►► plan.eleggs.de/ ◄◄

Facebook — www.facebook.com/pages/Calisthenic-Movement/154846744637610
Website — www.calisthenic-movement.com
Instagram — instagram.com/calimove

Для персональных тренировок онлайн ( по немецки и английски) свяжитесь с нами @
calimove24@gmail.com

Наш магазин ( Снаряжение и футболки):
DE — SHOP: ► goo.gl/KXxIM7 ◄
US — SHOP: ► goo.gl/PY9eyR ◄

Вы можете купить нашу обувь тут: www.ballop-shop.de/ Use the код: Cali-Move17 экономия до 11,11€

Музыка: www.epidemicsound.com/

Всем привет, в этом видео уроке я вам расскажу как научиться стоять на локтях.
Сделать стойку на локтях сможет каждый, но для этого необходимо приложить много усилий. Хорошенько подкачать тело и развить гибкость спины, потому что стойка в видео уроке будет с прогибом.