Уральские Пельмени — Сборник Смехбук (СМЕХBOOK) — По семейным обстоятельствам
Афиша и билеты на Шоу «Уральские Пельмени» ►http://pelmeny.net
Подпишись на Пельменей ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
Добро пожаловать на официальный YouTube канал «Уральских Пельменей»!
Здесь вы можете смотреть онлайн бесплатно все номера, видео за кадром, вырезанное из эфира СТС, закулисные съемки, ляпы и тематические подборки с участием артистов Шоу: Дмитрий Брекоткин, Андрей Рожков, Вячеслав Мясников, Юлия Михалкова, Дмитрий Соколов, Максим Ярица, Сергей Исаев, Илана Юрьева, Александр Попов, Сергей Ершов, Ксения Корнева, Роман Постовалов, Данила Пятков, Артем Пушкин.
«Уральские Пельмени» — российское творческое объединение из Екатеринбурга, работающее в комедийном жанре. Организовано в 1993 году как команда КВН. Одна из самых популярных команд КВН, чемпионы Высшей лиги КВН 2000 года. С 2009 года «Уральские Пельмени» представляют собственное одноименное юмористическое шоу на телеканале СТС, а также ряд других юмористических проектов.
Как дела, наши самые крутые атлеты? С Вами снова Крис Хериа и и канал GymFit INFO, и мы рады приветствовать Вас в новом видео от Official THENX. Сегодня у нас тренировка пресса.Эту тренировку можно выполнять где угодно – дома, на улице или в номере отеля, если вы путешествуете. Ведь всё, что Вам понадобится – это пол.
Прежде, чем начать эту тренировку, очень важно растянуться и разогреться. Во время ее выполнения больше концентрируйтесь не на количестве повторений, а на Вашем дыхании и правильной технике выполнения. Ну что – давайте начинать!
======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
======================================
1) 2:00 Скручивания «звезда»
2) 2:29 Скручивания «звезда» одной рукой
3) 3:09 Подъемы корпуса лежа с согнутыми в коленях ногами
4) 3:36 Удержание поднятых ног и корпуса
5) 3:49 Повороты корпуса с удержание поднятых ног
6) 3:59 Удержание поднятых ног на высоте 15 см
7) 4:10 Попеременные махи ногами
8) 4:28 Подъемы ног лежа (полностью, до середины, с короткой амплитудой)
9) 5:06 Подъемы ног лежа с одной ногой на колене второй
10) 5:53 Подъемы корпуса лежа с касанием к носкам в верхней точке
11) 6:10 Скручивания из положения «крест» с касанием пяток
12) 6:31 Подъемы коленей сидя
13) 6:40 Удержание прямых ног сидя
14) 7:08 Махи ногами сидя
15) 7:31 Планка с поворотом корпуса
16) 7:40 Планка с движением таза вверх-вниз
======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…
======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/
«Дипломатическая неприкосновенность», 1-я серия
В Калининграде зреет большой международный скандал. Во время дипломатического приема здание консульства одной из Балканских стран сотряс мощный взрыв. Консул был взят под охрану сотрудниками безопасности своей страны, но, как выяснилось, вместо них дипломата захватили бандиты. Дипломат владеет информацией, которая может предотвратить готовящийся правительственный переворот на Балканах. Помочь дружественной стране могут только «Нерпы».
Сбербанк 4276 8640 1214 8134 Помощь в съемках новых проектов можно перечислением любой суммы, спасибо! www.instagram.com/vitdoronkin/?hl=ru Инстаграм Виталий Доронкин vk.com/doronkinproject ВК Виталий Доронкин
«Я ВРАГ» история профессионального бойца, экс чемпиона мира в тяжелом весе. Профессиональный боец по прозвищу «Витязь» приезжает в небольшой сибирский городок в качестве гостя на турнир для непрофессионалов по смешанным боям «Сибирский боец». Задача «Витязя» отобрать к себе в команду перспективного бойца легко веса и заодно немного отдохнуть перед предстоящим реваншем за титул чемпиона мира. Но ряд трагичных и непредсказуемых ситуаций кардинально изменяют планы «Витязя», и теперь он сам вынужден выйти в «клетку», чтоб спасти самое ценное в своей жизни!
P.s Чтобы развеять все ваши мифы об огромном бюджете и плохой работе режиссера и оператора. Скажу о том что данный фильм снят одним человеком (режиссер, сценарист, оператор, монтажер актер, так4 как изначальный герой слился) на 1 камеру без денег!!! Сергей Витязь Канал личный аппгрейд Павел #Дружинин Червинский мма ufc
Помочь проекту: money.yandex.ru/to/410016554798397
Взяв напрокат самый навороченный семейный автомобиль, глава семейства отправляется в долгожданный отпуск со своей женой, детьми и отцом. Но когда новомодный круиз-контроль вдруг полностью отключает тормоза, каникулы перестают быть томными. Пристегните ремни. Вас ждет очень веселая поездочка!
К этому мрачноватому фильму я, как обычно, делал всё звуковое оформление (фоли, атмосферы, саунд-дизайн), придумал шумы и эффекты, обработки голосов, сделал общее сведение с музыкой, был режиссёром озвучания – работал с актёрами на тонировке (фильм частично переозвучен), а также на съёмочной площадке.
В главной роли – Роман Мадянов.
Тренеру по боксу Фрэнку Данну так и не удалось воспитать чемпиона. Он владеет спортивным залом в Лос-Анджелесе, где всё ещё проводит тренировки. Дочь не отвечает на его письма, а его лучший боец подписал контракт с другим менеджером. Неожиданно в жизни Фрэнка появляется Мэгги Фицжеральд, 31-летняя официантка, мечтающая стать боксером. Фрэнк не желает тренировать женщину, но упорство Мэгги заставляет его передумать. Впереди — их главное сражение, требующее собрать в кулак всю волю и мужество.
_____________________________________________________
In the wake of a painful estrangement from his daughter, boxing trainer Frankie Dunn (CLINT EASTWOOD) has been unwilling to let himself get close to anyone for a very long time – then Maggie Fitzgerald (HILARY SWANK) walks into his gym. In a life of constant struggle, Maggie’s gotten herself this far on raw talent, unshakable focus and a tremendous force of will. But more than anything, she wants someone to believe in her. The last thing Frankie needs is that kind of responsibility – let alone that kind of risk – but won over by Maggie’s sheer determination, he begrudgingly agrees to take her on. In turns exasperating and inspiring each other, the two come to discover that they share a common spirit that transcends the pain and loss of their pasts, and they find in each other a sense of family they lost long ago. Yet, in the aftermath of a crucial bout, they both face a battle that will demand more heart and courage than any they’ve ever known.