Слушать «А4 — ДЕТСКИЕ ПЕСНИ» на всех платформах: band.link/a4dp

*****
Покупай новый Мерч А4 «Ламба

Знаете почему Сарычев в армрестлинге круче Ларри Уиллса? Да потому что он постигал технику борьба на руках еще четыре года назад под руководством Дениса Цыпленкова!

Партнер новогодних выпусков — KING PROTEIN
www.kingprotein.ru/protein/

Интересные зарубы:
www.youtube.com/watch?v=4OBipAxpxyc

Виктор Блуд и Денис Вовк против Теему Мянтюниеми и Рику Хедмана! Основатель движения «Силачи Старой Школы» и главный представитель кросслифтинга в СЗФО против топовых финских кроссфит-атлетов! Сборная России, представленная командой Fitstars Team, против сборной страны Суоми! Вторая серия самого огненного сезона Vortex Sport Battle выходит на ваши экраны!

В этой серии вы узнаете — что такое работать на пределе, выкладываться на всю катушку, не давать себе пощады и отдать все силы ради победы!

Victor Blud and Denis Vovk against Teemu Mäntyniemi and Riku Hedman! The founder of «Old times strongman» movement and main representative of Crosslifting Federation in NWFD against TOP Finnish crossfit athletes! Fitstars Team as Team Russia against Team Finland! The second series of the most fiery season of Vortex Sport Battle is out to your screens!

********************************************************************
vk.com/vortex_sport — вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
www.instagram.com/vortexsport/ — подписывайтесь на наш Инстаграм
www.facebook.com/vortexsportru/- наш проект на Facebook
www.facebook.com/vortexsporteng/ — our english version of Facebook

Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

Крис Хемсворт – популярный голливудский актер, воплотивший образ Тора в киновселенной Marvel, в результате чего он стал кумиром миллионов! Как сейчас живет актер, и каким был его путь к славе, вы узнаете прямо сейчас. Это видео мы сделали по просьбам наших подписчиков.
#крисхемсворт #chrishemsworth

► ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ТОПЫ www.youtube.com/channel/UCtsOtsolypZyB3pyg6Gluvw?sub_confirmation=1

★★★★★★★★★★★★★★★

Посмотри обязательно!

★ Билли Айлиш – Как Живет Первая Звезда Поколения Z www.youtube.com/watch?v=mnI-o9Tzc3Y

Konrad odwiedził vice mistrza świata — Mateusza Kieliszkowskiego, który udzielił mu kilka rad i wskazówek w przygotowaniach do Arnolda.
Zgarnij 10% rabatu w sklepie www.centrumodzywek.net wpisując kod: YOUTUBE

#kieliszkowski #karwat #strongman

С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 50 Самых необычных людей в мире
Кто из нас не хотел хотя бы однажды стать супергероем, обладающим невероятными возможностями? Особенно в те моменты, когда в жизни все идет наперекосяк. Но вы, наверное, скажете, что эти мысли — лишь пустые фантазии. Возможно, так и есть, но для некоторых людей это реальность, и их невероятные навыки, умения и особенности по праву ставят их в один ряд с супергероями. В этом выпуске все самые лучшие, интересные и познавательные факты о самых удивительных и необычных людях, которые шокировали весь мир и о которых вы не знали. От мужчины, совершившего прыжок из стратосферы, до женщины с удивительно острым зрением. С вами tophype, и интересная подборка топ 50 людей, которые шокировали весь мир.
Кто из нас не хотел хотя бы однажды стать супергероем, обладающим невероятными возможностями? Особенно в те моменты, когда в жизни все идет наперекосяк. Но вы, наверное, скажете, что эти мысли — лишь пустые фантазии. Возможно, так и есть, но для некоторых людей это реальность, и их потрясающие навыки, умения и особенности по праву ставят их в один ряд с супергероями. От мужчины, совершившего прыжок из стратосферы, до женщины с удивительно острым зрением. С вами Топхайп, и сегодня мы расскажем вам про 10 людей, которые шокировали весь мир.

Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: goo.gl/nncrQw

Сотрудничество: advert.tophype@gmail.com

Наши друзья Smart Pizza: www.youtube.com/channel/UCcsOhBOv3H7t28_1ah3DDCg

БОЙ САМОГО СТРАШНОГО ЧЕЛОВЕКА НА ПЛАНЕТЕ / Иранский Халк vs Мартин Форд

Самый страшный человек на планете собирается биться против не менее ужасающего громилы – Иранского Халка.

Дебют по правилам ММА. Мартин Форд против Саджада Гхариби.

Канал Панинвит ММА представляет

Konstantine Janashia Deadlift 400x5 at giants live 2017. They way he’s improving he’ll be hard to stop in the next few years. Muscle screens. Subscribe for more

Смотрите «Опасности углеводов: смертельная привычка» — особенности здесь
youtu.be/YAvY9qI4hQA

Here is a link to the original english version:
youtu.be/lBb5TFxj1S0

«В этом фильме исследуются источники наших убеждений относительно здоровой и вредной пищи. Специалисты со всего мира рассказывают о насущных проблемах, а также предлагают решения, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Среди множества экспертов, представленных в этом фильме, есть такие авторы, как Гари Таубс, Марк Сиссон и Мелани Уорнер.
Врачи: доктор медицины Дэвид Перлмуттер, Дэвид Л. Кац и Тимоти Ноукс делятся своими наблюдениями, которые, несомненно, оспаривают общепринятую точку зрения. «Опасность Углеводов — Смертельная привычка» — это история фактов, о которых автор и режиссер этого фильма Лэйт Поланд узнал после того, как ему поставили диагноз «диабет второго типа».
Он попытался выяснить причины своей болезни, так как не имел никаких стандартных признаков больного диабетом. Он быстро понял, что многое из того, что он знал о здоровом питании, основывалось на мифах или устаревшей на пятьдесят лет научной информации. В этом фильме он выяснил, почему современная культура питания Америки убивает человека.
Вы с этим не согласны? Многое зависит от вас самих!
Для получения дополнительной информации вы можете посетить наш сайт www.carbloaded.com.
Данный фильм будет интересен тем, кто уже знаком с такими фильмами как: «Сыт по горло», «Причем тут здоровье?», «Fat Head», «Сахар», Корпорация «Еда» и «Хочу меняться».