Детективный сериал «Гурзуф» смотреть все серии онлайн
➤ Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
➤ ДЕТЕКТИВНЫЕ СЕРИАЛЫ ➫ bit.ly/2S3ZPYo
Июнь 1965 года. За три года работы начальником милиции, Родион Стоцкий превратил Гурзуф в самое спокойное место Южного Берега Крыма. Здесь даже пляжные мошенники предпочитают не работать. Убийство кассира и милиционера во время нападения на машину, которая везла зарплату в «Артек», Стоцкий воспринимает, как личный вызов.

В ролях:
Петр Федоров, Евгений Антропов, Дарья Урсуляк, Павел Чинарев, Мария Смольникова, Виталия Корниенко, Александр Бухаров, Тимур Бадалбейли, Константин Чепурин, Елена Нестерова, Алексей Комашко, Дмитрий Подзвонов, Вячеслав Чепурченко, Ольга Ергина.
Режиссер: Дмитрий Константинов
Сценарий: Дмитрий Константинов

СЕРИАЛЫ:
✔ ЧЕРНЫЕ ВОЛКИ youtu.be/cPag7hyHFaM
✔ РАЗВЕДЧИЦЫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rmQJshwLerX4F4vLM8KcT7d
✔ ФРОНТ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rkCQmJxEy7TNxDxmXH0KvAU
✔ ЛЮТЫЙ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rknlhG7zZANGJwlOBjnDYI8
✔ ЛЮТЫЙ 2 www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rne0xOpWTQ7Q50Ff6e14SS9
✔ СЕРДЦЕ АНГЕЛА www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rmh95qcQxGhAYdbpCvfGp7t
✔ ОТЛИЧНИЦА www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rk0kVETcdM25FWTtmr0i0Zr
✔ ПОД ПРИКРЫТИЕМ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rmDYKLukMEHrvJkF32hGri4
✔ НЕСЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rk3QzFYJF5b-7pkU4eQNJLt
✔ НЕБЕСНЫЙ СУД youtu.be/YJ9-HmV2qpA
✔ СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rlL_C7MOjsiWXJjnVLg9P6V
✔ СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ. НОВАЯ ЛЮБОВЬ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rkfyasef_yLJLyv5vB2pF8p
✔ ПРАКТИКА www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rm-JMhwaT8ql2VNWGjmu5OZ
✔ ГУРЗУФ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rmF1IJIZdXHzHML24o6YHa0
✔ РАЙСКИЙ УГОЛОК www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rncNqNi02w5o7l-DzzICiSL
✔ КУМИР www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rm3WvcBtkcf4f-b__Syj4jb
✔ ДОКТОР ТЫРСА youtu.be/isP9N6MEl70
✔ УЧИТЕЛЯ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rkM8UvVbtEsX8KRzBen0ZOL
✔ НЕБЕСНЫЙ СУД Продолжение www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rmA2n9qSLRhDNbr7owRIQMi
✔ ЗАХВАТ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rkK7hLclXLUDNgTZMmoqn_-

#epicmediachannel

Максимальные скидки на спортивное питание MyProtein по промокоду GOB
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip

Андрей Луценко www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/

По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).

Сколько зарабатывают священники?
Подборка приколов от Дизель шоу

ДИЗЕЛЬ КОМАНДА:

1. bit.ly/Krytogolov
2. bit.ly/Gashenko
3. bit.ly/berezok
4. bit.ly/yamo4ka
5. bit.ly/Bulitko
6. bit.ly/smorigin
7. bit.ly/Nikishin
8. bit.ly/Pisarenko
9. bit.ly/Tankovich
10. bit.ly/Gritsuk

ДРУГИЕ НАШИ КАНАЛЫ:

bit.ly/DIZEL_SHOW
bit.ly/DIZEL_FILM_SERIAL
bit.ly/DIZEL_UA
bit.ly/PAPANKI
bit.ly/PRIKOLCHIK

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

bit.ly/DIZEL_FACEBOOK
bit.ly/DIZEL_INSTAGRAM

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО:
bit.ly/DIZEL_SAIT

По вопросам и предложениям: Elena.snytkova@gmail.com

Теги: #дизельукраїнською #українськийгумор #дизельукраїнськісеріали

Лечение геморроя онлайн!
Смешные видео приколы 2021

ДИЗЕЛЬ КОМАНДА:

1. bit.ly/Krytogolov
2. bit.ly/Gashenko
3. bit.ly/berezok
4. bit.ly/yamo4ka
5. bit.ly/Bulitko
6. bit.ly/smorigin
7. bit.ly/Nikishin
8. bit.ly/Pisarenko
9. bit.ly/Tankovich
10. bit.ly/Gritsuk

ДРУГИЕ НАШИ КАНАЛЫ:

bit.ly/DIZEL_SHOW
bit.ly/DIZEL_FILM_SERIAL
bit.ly/DIZEL_UA
bit.ly/PRIKOLCHIK

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

bit.ly/DIZEL_FACEBOOK
bit.ly/DIZEL_INSTAGRAM

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО:
bit.ly/DIZEL_SAIT

По вопросам и предложениям: Elena.snytkova@gmail.com

Теги: #Папаньки #Комедия #ДизельСтудио

Смотрите Видео о 7 Главных Правилах ЗОЖ Здесь: www.youtube.com/watch?v=GPlwLco634U

Приседание – это одно из самых лучших упражнений. Но чем именно оно так полезно, и что произойдет с нашим телом, если приседать каждый день? В интернете огромное количество фото и видео, которые показывают, как сильно менялось тело людей до того, как они начали приседать каждый день и спустя время, и мы можем наблюдать эту трансформацию. И неоспоримым плюсом приседаний являются, конечно же, их доступность. Делать их можно, где угодно. Вот просто хоть у себя в комнате, смотря это видео на YouTube.
В этом видео мы расскажем, что происходит с нашим организмом от регулярных приседаний, и какие трансформации нас ждут.

Во-первых, существуют разные виды приседаний. Можно приседать с собственным весом, можно приседать с отягощениями, будь то гантели в руках либо штанга на плечах. Также можно приседать с выпрыгиваниями. Однако большинство людей, которые бросают такой себе челендж, например, приседать 100 раз в день, конечно же, приседают классическим образом, то есть ноги на ширине плеч либо чуть-чуть шире и приседаем до состояния, когда наше бедро параллельно полу. Конечно же, присесть 100 раз сразу без отдыха будет для большинства людей весьма сложно. Поэтому те люди, которые решили каждый день приседать по 100 раз, делают перерывы. Например, по 10-20-30 раз за один подход.

Какие мышцы работают во время приседаний? Первое, что приходит в голову – наверное, бедра и ягодицы. На самом деле, если начать их перечислять, то мышц там огромное количество. Это большая, малая и средняя ягодичные мышцы. Это четырехглавая мышца бедра, это двуглавая, полусухожильная, полуперепончатая мышца берда (это все было название не одной мышцы, а нескольких). Приводящие мышцы берда, сгибатели бедра, икроножные мышцы, прямая мышца живота (наш знаменитый пресс), косые мышцы живота, как их еще называют, боковой пресс, поперечные мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник, то есть в районе поясницы. Фактически половина тела вовлечена в работу.

#Приседания #Мышцы #Спорт #Тренировка

Provided to YouTube by FreshTunes

Там, где боль · SHOT

Разное

℗ 2020 SHOT

Released on: 2020-01-13

Auto-generated by YouTube.

ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);50 лучших моментов из выступлений А.Е.Герунова, часть1 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Инстаграм @sergei_badyuk

badyuk.com
forum.badyuk.com
www.shanti2.ru
facebook.com/SergeyBadyuk

© 2015 Сергей Бадюк

Инстаграм @sergei_badyuk

badyuk.com
forum.badyuk.com
www.shanti2.ru
facebook.com/SergeyBadyuk

© 2012 Сергей Бадюк

Sambo World Championship 2011 Vilnius Lithuania, Men 100 kg Final Vitaly Minakov (RUS) RED — Yury Rybak (BLR) Blue