Канал MIMotivation: www.youtube.com/shagyar1
Мой второй канал: www.youtube.com/channel/UCTUiKTpkgKC_p-Z-GrL2jiQ

Наш Магазин одежды для воркаута: www.instagram.com/clothesbymim

Все видео взяты с канала Даниэла:
YouTube: www.youtube.com/channel/UCKGbQdZVCK28tEhs859yjcw
Insta: www.instagram.com/daniels_laizans

Описание: Выпуск о Даниэле Лайзансе, 18-и летнем парне, который в своем возрасте уже успел выиграть огромное множество чемпионатов по стрит воркауту, включая чемпионат мира, стать кумиром сотням тысяч почитателей данного спортивного движения по всему миру и даже стать отцом.

▪️ТЕЛЕГРАМ: t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)

Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound

#воркаут #ДаниэлЛайзанс #упражнениясосвоимвесом

В последнее время вышло много фильмов и игр про Вендиго, поэтому хочется выяснить откуда же на самом деле появилось это чудовище!

Подпишись vk.com/utopia_show если тебе нравится Утопия Шоу. А еще…
Поддержи наш проект:
vk.com/app5727453_-96007970

Я в ВК vk.com/utopia_show
Я в Инстаграм www.instagram.com/topatella
Жизнь ютуб vk.com/zhyou

Материалы:
io9.gizmodo.com/5946814/wendigo-psychosis-the-probably-fake-disease-that-turns-people-into-cannibals

science.howstuffworks.com/science-vs-myth/strange-creatures/wendigoes2.htm

www.micahackerman.com/blog/wendigo-flesh-eaters-or-just-folklore

ru.pinterest.com/pin/435582595186043250/

murderpedia.org/male.R/r/runner-swift.htm

knowledgenuts.com/2015/12/19/the-terrifying-tale-of-swift-runner-and-the-wendigo/

www.animalplanet.com/tv-shows/lost-tapes/creatures/wendigo/

chrishibbard.wordpress.com/2008/10/31/the-windigo-psychosis/

criticalliteracy.freehostia.com/index.php?journal=criticalliteracy

Профессиональный футболист притворяется НОВИЧКОМ в ФУТБОЛЕ #1 ПРАНК НА ПОЛЕ

instagram → www.instagram.com/pavel_gress/

#притворился #новичком #пранк

Затрудняетесь составить базовую программу тренировок «на массу» самостоятельно? Пишите в личку ВК или директ Инстаграм. Есть три платных варианта готовых базовых программ «на массу» для мужчин: 1) 2 тренировки за неделю 2) три тренировки за 9-10 дней 3) 4 тренировки за 12-14 дней (есть одна женская программа)
Мой Инстаграм: www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: vk.com/id54437770

Премьера клипа:

Когда хочется отвлечься и не думать не о чём, что может быть круче встречи с друзьями и вечерний заезд по ночному городу?

Спасибо всем пацанам, кто принял участие в съёмках этого клипа! Мишка Литвин, Субо, Дима Гордей, Бил Эдвард и др.

Отдельный респект ребятам из «Retro Legends Garage» за помощь в съёмках Instagram: www.instagram.com/antonioap/ www.instagram.com/retrolegendsgarage/

Кстати, посмотрите как они восстанавливают крутые тачки: www.youtube.com/AntonPushnoy

Всем приятного просмотра!
Моя insta: www.instagram.com/rappersyava/
Группа в вк: vk.com/raper_syava

Премьерный выпуск нового сезона шоу «Женский Стендап»

Смотри новый сезон #ЖенскийСтендап по субботам в 23:00 на #ТНТ

Производство: Comedy Club Production

Телеканал ТНТ в соц. сетях:
Inst: www.instagram.com/tnt_online
Vk: vk.com/tnt

Женский Стендап в соц. сетях:
Inst: www.instagram.com/femalestandup
Vk: vk.com/club160415831

Кистевой эспандер – один из самых бюджетных снарядов для тренировок. Основная его функция заключается в тщательной проработке кистевой области рук, а также мышц предплечья.

Уверенный хват позволяет выжать максимум из тренируемых областей, а еще избежать непредвиденные и нежелательные травмы. Так что развитие Вашего тела в целом зависит от непримечательной, на первый взгляд, тренируемой группе мускулов!
#эспандер #кистевойэспандер

Я в соц сетях:
ВК vk.com/id46454510
Инстаграм: www.instagram.com/vozmishchevanton/

Как накачать предплечья? Красивые предплечья не только совершенствуют внешний лист, но и позволяют справляться с большими весами. Так что если хотите накачать сильные мышцы предплечий, советуем обратить внимание на эти упражнения. Но для начала расскажем вам небольшую предысторию.

Однажды я стал свидетелем состязания по армрестлингу. Один из мужчин был очень накачанным, настоящая гора мыщц! А другой — абсолютно обычный парень, ни капли не похожий на чемпиона мира по армрестлингу. Но когда я увидел его в действии, я был поражен! Он с легкостью одолел крутого парня! Я тогда задал ему только один вопрос: «В чем твой секрет?»

Тайм-коды:

Неделя 1 0:38

Неделя 2 1:13

Неделя 3 2:00

Неделя 4 2:22

Неделя 5-8 2:56

3 важнейших правила 3:04

Вот что делал я 4:14

Краткие выводы 6:41

#предплечья #набормышечноймассы #Adme

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

10 Простых Упражнений на Сжигание Жира, Которые Можно Делать Прямо в Кровати www.youtube.com/watch?v=GjHAaxEBB8Y

Моя книга «Просто делай! Делай просто!» — www.justfuckingdoit.ru

Мои страницы в соцсетях:
Телеграмм — t.me/Oskar_Hartmann
Instagram — www.instagram.com/oskar_hartmann
Вконтакте — vk.com/oskarhartmann
Facebook — www.facebook.com/oskar.hartmann

Мои бизнесы и филантропия:
Сервис для продажи автомобилей CarPrice -https://www.carprice.ru/
Ремонт и диагностика автомобилей CarFix — carfix.ru/
Интернет-магазин одежды по самым низким ценам KupiVip — www.kupivip.ru/
Краунд-фандинг коммерческой недвижимости Aktivo — aktivo.ru/

Сообщество «Pro женщины» — pro-women.ru
Лидерская программа Преактум — preactum.ru
«Эквиум» — закрытый клуб предпринимателей — equium.club
R2 — Закрытые группы для собственников бизнеса r2.rybakovfond.ru

Рекомендую к просмотру:
КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ?! МОТИВАЦИЯ! youtu.be/3XKfP8gbd9k
Как достигать цели, когда нет сил? 10 принципов сильной Воли! youtu.be/OHgdJFLmnRo
Как быть более счастливым? Самые простые принципы youtu.be/o6o0ghrs-Gc

#Оскар #Хартманн #ОскарХартманн #БизнесБлог #Мотивация #Саморазвитие #СекретыУспеха #СвойБизнес #Предприниматель

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Комедия Владимира Меньшова «Любовь и голуби»

У рабочего леспромхоза – жена Надя, трое детей и голубятня. Впервые в жизни он по путевке едет на юг. Там наивный деревенский простак встречает роковую женщину Раису Захаровну и… возвращается с отдыха не к себе в деревню, а в дом новой знакомой. Начинается для него новая жизнь, в которой много непонятного и интересного, но нет дома, где остались Надя, дети и голуби…

Интересные фрагменты:
0:00 Начало фильма
17:55 Инфаркт Микарда
47:45 Письмо
53:00 Не держите его, отпустите
1:19:45 Не пойду

Режиссёр: Меньшов Владимир
Сценарист: Гуркин Владимир
Композитор: Левашов Валентин
Оператор: Невский Юрий
Художник-постановщик: Ясюкевич Феликс

В ролях: Гурченко Людмила, Дорошина Нина, Михайлов Александр, Юрский Сергей, Лях Игорь, Тенякова Наталья, Лисовская Янина, Сизоненко Лада

#мосфильм #комедия #меньшов