МУЗЫКА — АЛЕКСАНДР ЛЕСНИКОВ. Вся музыка на канале является оригинальной! Написана композитором Александром Лесниковым. Любое копирование запрещено авторским правом!!! Для написания музыки использованы звуки workstations.
Видео и некоторые фото — авторские. Сняты лично автором канала Александром Лесниковым.
Некоторые фото и картинки взяты из открытых источников интернета, которые находятся в свободном доступе.
Что такое мышечная дистрофия? Мышечная дистрофия обычно возникает из-за генетических мутаций и приводит к прогрессирующей слабости и дегенерации мышц. Она включает в себя более 150 видов заболеваний, которые по-разному воздействуют на мышцы, но почти все они начинаются с легких, практически незаметных симптомов, которые со временем усугубляются, если им не уделять должного внимания. Это видео расскажет вам о 8 основных симптомах этого серьезного заболевания.
Таймкоды:
Боль и спазмы в мышцах 0:58
Увеличенные икры 1:39
Искривление позвоночника 2:22
Проблемы с дыханием 3:08
Трудности с речью, жеванием и глотанием 3:45
Проблемы с сердцем 4:39
Катаракта 5:28
Облысение и мужское бесплодие 6:18
Бонус: Как лечить мышечную дистрофию 6:47
Краткое содержание:
— Если вам трудно встать со стула, расчесать волосы, поднять какой-то предмет, или вы постоянно что-то роняете на пол, возможно, вы страдаете от мышечной дистрофии.
— Увеличенные мышцы икр могут быть признаком миодистрофии Дюшенна. Это заболевание обычно возникает у мальчиков в раннем возрасте и очень быстро развивается.
— Если мышцы вашей спины недостаточно сильные, то у вас может быть не очень хорошая осанка. Со временем это прогрессирует до сколиоза. При этом заболевании позвоночник искривляется либо вправо, либо влево, что приводит к смещению внутренних органов.
— При слабости грудных мышц трудно кашлять, поэтому вы можете быть подвержены заболеваниям дыхательных путей. И если их не лечить, то даже простая простуда быстро превратится в воспаление легких.
— Если у человека возникают трудности при потреблении пищи (проблемы с жеванием или проглатыванием), кашель, чувство удушения и глухой голос, это могут быть признаки бульбоспинальной амиотрофии Кеннеди.
— При некоторых формах мышечной дистрофии могут возникать прогрессирующие изменения работы сердца. Такие изменения называются кардиомиопатией, она приводит к нарушению работы мышц сердца.
— Помимо мышечной дегенерации, люди, страдающие от миотонической дистрофии, имеют различные проблемы с глазами. Они включают слабость глазных мышц, слезящиеся глаза, низкое давление и катаракту.
— Некоторые мужчины при миотонической дистрофии также испытывают гормональные изменения. Гормональный дисбаланс приводит к раннему облысению в передней части головы, которое стремительно развивается между 20 и 30 годами.
— В настоящее время не существует методов лечения мышечной дистрофии, и все же с помощью следующих советов вы можете сохранить свои мышцы сильными и здоровыми.
Я ДЕЛАЛ ФЛАЖОК НЕ ПРАВИЛЬНО ?? Дмитрий Кузнецов workout
В этом видео мы с Азаром постарались рассказать Вам нюансы и тонкости техники исполнения такого зрелищного элемента, как Флажок. Рассказали как облегчить его исполнение иего изучение!
Сальто назад. Как научиться делать Сальто!? Возможно ли научиться прыгать сальто за 20 минут? Сколько зарабатывают олимпийские чемпионы? Кто такой Никита Нагорный? Как сделать спортивную гимнастику такой же популярной, как UFC?
На эти все вопросы вы найдете ответы в новом видео!)
— 10 дней прокачки твоей стойки на руках, по твоей цене, жми на ссылку — vlds.su/765 // Старт марафона — 25 ноября 2020 года
— Друзья, давайте поддержим Никиту и поможем ему добиться цели!)
Пишите во всех его соц сетях фразу: «Никита, ты возьмешь золото в Токио!) Я с тобой!)»
И я думаю, в 2020 году у нас будет олимпийский чемпион с золотой медалью!) Я верю, что если большое количество людей что-то хочет сделать — это получается) Пусть Никитка добьется своей цели… главное — написать искренне, тогда точно все выйдет)
— Следите за мной в:
Инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
ТикТок — www.tiktok.com/@vlad_iss_love
Вк — vk.com/vlad_iss_love
— По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
— #Сальто #спорт #гимнастика #тренировки #трюки #упражнения
В этом видео я поделюсь с Вами «дикими» упражнениями по прокачке бицепса в домашних условиях без использования железа.
Упражнения подобраны и скомпонованы так, что их может делать как новичок, так и уже подготовленный атлет. Прокаченный и рельефный бицепс смотрится значительно крупнее и мощнее пусть даже немного большей в объеме руки.
В данной тренировкhttps://www.instagram.com/los_strong90/х между подходами от 2 до 3 минут, а между упражнениями до 5 минут.
Простые практики, которые дадут вам красивое тело, возвышенное состояние и правильный настрой на день! Выполняйте упражнения регулярно, вместо со мной. Пробудите своё тело! Тот самый НАСТРОЙ на день.