Андрей Скоромный в новом проекте «ТЕЛУ ВРЕМЯ!», в гостях Дмитрий Голубочкин. Тренировка на толщину спины.

✓ Подписка на канал: t.co.ua/subscribe_Skoromnyy
——————————————————————————————
Сайт: skoromnyy.com/
Страница VK: vk.com/a_skoromnyy
Группа VK: vk.com/andrey_skoromnyy
Facebook: facebook.com/skoromnyy
Instagram: instagram.com/skoromnyy
Google: google.com/ AndreySkoromnyy
——————————————————————————————
С вас комментарии, лайки, репосты!

Всем привет, народ. Окунемся в прошлое? Настолько далекое, что некоторые из вас еще не родились)Far cry поможет нам с этим делом. Far cry- отец Crysis от тех же разрабов Crytek. Приятного просмотра!

#farcry #crytek #crysis

Мы нашли видео, как подбиралась Королла:)
Всем приятного просмотра!
Основной канал:

www.youtube.com/user/quattro882

Подбор подержанных автомобилей по Москве и МО, а также в Санкт-Петербурге и Лен. Области. Выездная диагностика. Проверка бу авто перед покупкой.

Проверка по 105 пунктам. Оценка целесообразности покупки автомобиля. Проверка технической и юридической чистоты.

Проверка состояния двигателя и АКПП, электрики и электроники, кузова и ходовой части.

Консультации бесплатно! Обращайтесь!

Телефоны:

Москва: 7 495-133-29-05, 7 963-656-16-16.

Санкт-Петербург: 7 812 425 62 20

Работаем с 9:00 до 21:00. Без выходных.

Группа ВК: vk.com/cars_podbor

INSTAGRAM: instagram.com/ildar_autopodbor/

DRIVE 2: www.drive2.ru/o/Auto-PodborRF

Наш адрес в Москве: Каширское ш., д 41, офис 35.

www.авто-подбор.рф

Исправить ОСАНКУ в Домашних Условиях за 10 МИНУТ! Укрепление СПИНЫ. В этом видео я поделюсь с Вами «дикими» упражнениями для корректировки(изменения) осанки и от сутулости. Также упражнения отлично подойдут в качестве профилактики!

Также приведу примеры для самодиагностирования нарешения осанки, где вы сами сможете проверить себя в домашних условиях.

В тренировке описаны средные значения выполнения упражнений. Отдых между подходами до 2-х минут, между упражнениями до 3-х минут.
Берегите спину с молоду. Делайте такую тренировку через день и уже совсем скоро увидите приятные изменения.

Подпишись на мои социальные сети
• Instagram — www.instagram.com/los_strong90/
• VKontakte — vk.com/los_strong90

✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)

✔Нажми ЛАЙК под этим видео и ПОДЕЛИСЬ с друзьями!

• Музыка:
Disfigure — Blank [NCS Release]
www.youtube.com/watch?v=p7ZsBPK656s

Egzod — Wake Up (feat. Chris Linton) [NCS Release]
www.youtube.com/watch?v=6bTBBtQzSz8

Cadmium X Paul Flint — A Strangers Dead [NCS Release]
www.youtube.com/watch?v=u2HRq9nEkrI

▶️ Мой РАЦИОН ПИТАНИЯ
www.youtube.com/watch?v=iCbikXf0Xqc

#Осанка #Сутулость #исправить #Тренировкадома
#Накачатьспину #ДикийЛось

Сегодня я буду делать попытку для сдачи на черный пояс в карате киокусинкай. Норматив по общей физической подготовке, который сдается как один из предварительных этапов перед защитой пояса (далее спарринги).

Норматив достаточно сложный, выполнить его необходимо за 12 минут. Иногда ещё встречается в таком нормативе работа на пресс ( 100 подъемов корпуса).

Все упражнения выполняются строго одно за другим и не допускается переходить к выполнению следующего упражнения, пока не закончено предыдущее. Это проверяет бойца на характер, на силу духа и способность идти до конца, даже когда твои мышцы просят остановиться.

Подпишись на мой инастаграм
www.instagram.com/los_strong90/

И заодно ВКонтакте )
vk.com/los_strong90

Музыка в видео: Cadmium X Paul Flint — A Strangers Dead [NCS Release]
www.youtube.com/watch?v=u2HRq9nEkrI

Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)

Download mix mp3: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

01 R.I.B. — When I touch You [Chillout]
02 Atrium — Let Your Love Shine
03 Schiller — Dream Of You (Chillout Mix) (feat. Heppner)
04 Fiolent V — Privity
05 Germind — Azure Mirages
06 Synthetic Impulse — Do Not Leave (Original Mix)
07 Sine, Klangstein — Klangsine feat. Sine (Original Mix)
08 Vibrasphere Feat. Iz — Tierra Azul (Vocal Version)
09 Y.G. — Praiano (Original)
10 ATB — One small step
11 Kazusa

Download mix mp3: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

01 Vibrasphere — Late Winter Storms
02 Trentemoller — Miss You
03 Manoa — One Day In My Life (Mystic Moments Mix)
04 Jose Padilla — Adios Ayer (Origina Mix)
05 Ante rem — Colour of nature
06 Mark Down — Right Control
07 Sine — New Paths
08 Thomas Lemmer — I Like It
09 Marius Nedelcu ft. Red Head — Rain
10 Deja 7 — One More Night (Summer Night Chill Mix)
11 Massive Gold — Lady Love (Radio Gaga Lounge Mix)
12 Max Melvin — Casino Royale (Magnolia)
13 Sonar — Moments In Love (Part 3)
14 Advanced Dreams — Night Things
15 DJ Shah Meets York — Sunset Road (Chillout Mix)
16 Schiller — Ein Schoner Tag
17 Slakker — Simply
18 ATB — Trilogy (The final chapter)

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix
Radio- 101.ru/personal/userid/635576

Provided to YouTube by Awal Digital Ltd

Zensual · Karunesh · Karunesh

Call of the Mystic

℗ Real Music

Released on: 2004-05-11

Composer Lyricist: Bruno Reuter

Auto-generated by YouTube.

Download mix mp3: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

01. ANDROVAILS — Galaxy
02. The Residance — Unit (Balearic Chillout Mix) [1:30]
03. Traumtaenzer — Abendrot [7:55]
04. Soulalive — Undercurrent [12:45]
05. Dj Deeanork Presents Solid Machine — Spring Breeze [17:45]
06. Suduaya — Secret Land [22:40]
07. Dj List — You are my Precious Diamond [26:55]
08. Manoa — Before sunrise (Solaris Mix) [31:10]
09. — [36:45]
10. Manu Shrine — Cahoot [40:00]
11. Cala Jondal — Relax On Sunshine Beach (DJ Kicks Bootleg Remix) [42:55]
12. Submersion — Infinite Reality [48:20]
13. Sine — Slowjam [51:35]

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix
Radio- 101.ru/personal/userid/635576

Provided to YouTube by Label Worx Ltd

Now I See (Chill Out Mix) · Aurosonic · Neev Kennedy

Now I See

℗ Knight Of The Sound Table NL

Released on: 2014-08-18

Composer: Evgeny Smirnov, Neev Kennedy, Adrian Broekhuyse

Auto-generated by YouTube.