Joash - Bleed (Sportloto Soviet Remix) (Compost Disco)

Спорт

buy here: compostdisco.bandcamp.com/album/mission-bleed-remixes

Title: Mission / Bleed Remixes
Release: 16 December 2011
Cat: CODIS 005-1/-3
Format: 12" / Digital

This is rolling funky, sexy and beautiful sundown music! Oldschool Rap in a sultrily modern boogie way, edited and Joashs strings heavenly disco-fied by a Cologne based soul-, boogie- and garage house connoisseur Chocolate Garage Productions, a true soul bon vivant, who is digging, colecting this whole music hemisphere since the early Eighties.
Russian native Sportloto, who already presented several remixes for Compost, recently the amazing slick one for Phreek Plus One „Passion", rebuild his hometown Izhevsk into a balearic city with palms and beach. Check out his forthcoming EP on Tirk. Last but not least another amazing remix is shaping up here from well known Woolfy (famous for his popular releases on DFA and Permanent Vacation as Projections). Slick groove in line with wadding pads. We in the office love all this tracks.
The cover images for Compost Disco releases created by Benjamin Roeder (Spectacle)
If you dont know Joash, check his beautiful album „ Dont Feat It, Fight It", which was released early summer 2011 on Compost. His music fuses dancefloor sounds and jazz rhythms with orchestral arrangements. The result is a deep and beautiful soundscape of strings, complex drum patterns and atmospheric electronics.
Watch out: we have more fantastic remixes for Joash string loaden orchestral pop in the pipeline, so you can look forward to remixes by Till Von Sein, Arto Mwambe, Mathias Vogt (from Motorcitysoul), Seulo, Tom Taylor

КТО НА САМОМ ДЕЛЕ ТАКОЙ ШАВКАТ РАХМОНОВ? 5 лучших моментов его карьеры

Спорт

www.donationalerts.com/r/maincardtv — Поддержать канал
instagram.com/abichek.bovt — Абулхаир Бовт
instagram.com/maincardtv_ — Instagram
vk.com/maincardtv — ВКонтакте
___________________________________________________________

24 октября Шавкат Рахмонов дебютирует на UFC 254 против Алекса Ковбоя Оливейры, но кто такой на самом деле Шавкат и почему его дебюта так ждут? Смотрите 5 лучших моментов в карьере казахского Номада на MAINCARDTV MMA

10 КРУТЕЙШИХ автомобильных ТРЮКОВ

Спорт

10 Крутейших ТРЮКОВ на АВТОМОБИЛЯХ
►►► 10 Страшных Нападений АКУЛ снятых на КАМЕРУ
youtu.be/FfCkSZl1AqI
youtu.be/FfCkSZl1AqI
youtu.be/FfCkSZl1AqI

ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕО
/////////////////////////////////
►10 ЗАХВАТЫВАЮЩИХ ОЧКО ВИДЕОПЛЕНОК
youtu.be/6bzAIV2O26Q

►ТОП 15 БЕЗУМНЫХ выходок Чудаков
youtu.be/VHxSit1mCks

►ТОП 15 Невероятных рекордов из Книги рекордов Гиннесса
youtu.be/flXxVUKrfNw

— For copyright matters and buying your license please contact us: SanyaVicuk@yandex.ru
— Прыжок с парашютом… на автомобиле
1997 год. Группа парашютистов в Аризоне выкатывается из грузовой задней части самолета, сидящая в старых кабриолетах, а затем выпрыгивает из машины, чтобы завершить прыжок — уже с парашютом. Кабриолеты были полностью нагружены парашютистами-авантюристами — трюкачи оставались на своих местах в машине, когда она выталкивалась из задней части самолета

Бочка Мура.
Герой Роджера Мура – агент 007, в одной из экранизаций бондианы совершил невероятный трюк – прыжок с трамплина с исполнением «бочки» в полете. Несмотря на то что это фильм, Трюк во время съемок действительно был выполнен каскадерами

Английская команда Формулы 1 совместно с американской IT-компанией EMC установили мировой рекорд по прыжкам в длину на грузовике с полуприцепом. За рулем автопоезда был английский «грузовой» каскадер Майк Райан, который управлял грузовиком во время знаменитой погони за Арнольдом Шварценеггером на мотоцикле в легендарном блокбастере «Терминатор 2». Майк заставил огромный грузовик Renault Magnum взмыть в воздух и пролететь 25,48 метра, в то время как под ним пронесся болид Формулы-1 Lotus, за рулем которого был каскадер Мартин Иванов.

Величайший прыжок Кенни Пауэрса
Гонщик и каскадер Кенни Пауэрс остается настоящей легендой в своем деле. В свое время он совершил прыжок с гигантского трамплина на автомобиле, целью которого было перелететь реку святого Лаврентия, которая разделяет США и Канаду. На первый взгляд звучит слишком просто, но высота падения была такой, если бы машину Кенни столкнули с 10-го этажа. К сожалению, все пошло не совсем, так как планировалось – машина не прошла и четверти расстояния а тормозной парашют позже, раскрылся не до конца. Кенни серьезно повредил спину но к Счастью остался Жив

Тройное сальто на мотоцикле. 29-летний австралиец Джош Шихан исполнил поистине сумасшедший трюк — тройное сальто назад на мотоцикле! Чтобы трюк прошел идеально, была построена специальная рампа высотой в 11 метров, с углом в 81 градус, Джош разогнался до 97 км/ч, взлетел на 25 метров и сделав 3 переворота назад, успешно приземлися под аплодисменты публики.

Двойная мертвая петля. Всем нам знакомы детские машинки и гоночные трэки хот вилс. гонщик-раллист Таннер Фауст, являющийся соведущим Американской телепередачи Top Gear совместно с Грег Трейси организовал трюк, который превращает детские мечты в реальность. Так детская игрушка, которая имеет гоночный трек с мертвой петлей была воссоздана в реальности. Где 2 машины воссоздали двойную мертвую петлю

Music used: Ecstatic Wave by Jens Kiilstofte machinimasound.com/music/ecstatic-wave/
Licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Music used: Dance of the Pixies by Jens Kiilstofte machinimasound.com/music/dance-of-the-pixies/
Licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Вот так выглядит воркаут 100 уровня! История Даниэля Лайзенса

Спорт

Канал MIMotivation: www.youtube.com/shagyar1
Мой второй канал: www.youtube.com/channel/UCTUiKTpkgKC_p-Z-GrL2jiQ

Наш Магазин одежды для воркаута: www.instagram.com/clothesbymim

Все видео взяты с канала Даниэла:
YouTube: www.youtube.com/channel/UCKGbQdZVCK28tEhs859yjcw
Insta: www.instagram.com/daniels_laizans

Описание: Выпуск о Даниэле Лайзансе, 18-и летнем парне, который в своем возрасте уже успел выиграть огромное множество чемпионатов по стрит воркауту, включая чемпионат мира, стать кумиром сотням тысяч почитателей данного спортивного движения по всему миру и даже стать отцом.

▪️ТЕЛЕГРАМ: t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)

Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound

#воркаут #ДаниэлЛайзанс #упражнениясосвоимвесом

ТОПОР ВИКИНГА ИЗ СТАРОГО СОВЕТСКОГО ТОПОРИКА! Как сделать таежный топор?!

Спорт

Кто хочет зарабатывать: avalon.ltd/?ref=thevovkacom
У всех дома есть старые вещи, которые отжили свой век, но мы не из тех, кто такое выбрасывает! Героем стал советский топор, которому мы дали второе дыхание, а как именно — смотри в этом видео!
— Следи за мной в ВК — vk.com/g.vovka
И Инстаграм — www.instagram.com/thevovkacom
————————————————————————————————
На канале присутствует реклама. — vk.com/topic-64091802_31055554
— TheVovkaCom НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за людей, которые повторяют действия, представленные в видео

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10

Спорт

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. Если твои подтягивания сейчас выглядят и звучат примерно так… А хочешь, чтобы были такими и побыстрее, тогда ты оказался в правильном месте… Подтягивания — одно из лучших, если не самое лучшее упражнение, для увеличения силы и объема мышц, верхней части спины и рук. А также они способствуют развитию мышц кора.

Original: www.youtube.com/watch?v=3YvfRx31xDE
Джереми Этье

На самом деле, я бы даже сказал, что большая часть моей спины, построена в результате нескольких лет постоянного выполнения подтягиваний. Не говоря уже, что это также чрезвычайно целесообразное упражнение. Если учесть, что ты можешь эффективно прорабатывать мышцы спины, используя всего лишь перекладину и свой вес. Однако все имеет свою цену. Ведь подтягивания, как правило, одно из самых сложных упражнений для освоения. Фактически, большинству людей лишь предстоит выполнить свое первое подтягивание. А те, кто его уже осилили, зачастую испытывают трудности с увеличением количества повторений, которые могут выполнить.

Впрочем, вероятно, ты уже пытался что-то делать, чтобы увеличить силу в упражнении или добиться своего первого подтягивания. Дело в том, что большинство людей просто используют неправильные методы. Не хочу расстраивать, но если просто делать много тяг верхнего блока и подтягиваний в гравитроне, то это не сработает. Впрочем, в этом видео я покажу, какие, согласно исследованиям, наиболее эффективные меры и планы действий, позволят тебе сделать первое подтягивание. А затем, максимально быстро, превратить количество подтягиваний в двузначное число.

Первое, что тебе нужно сделать, это сосредоточиться на укреплении главных мышц, участвующих в подтягивании. А точнее, согласно исследованиям, таким, как этот ЭМГ-анализ 2018 года, наиболее активны и задействуются в подтягивании, мышцы кора, бицепсы, широчайшие, а также середина и низ трапеции. И, следовательно, являются мышцами, на которых тебе следует сосредоточиться. Поскольку, тренируя каждую из этих мышц в альтернативных тяговых упражнениях, как предлагают исследователи, ты сможешь усилить их до такой степени, чтобы они были суммарно достаточно сильными и ты мог подтянуться. Мы также косвенно повысим твою силу в подтягиваниях, если на сегодняшний день можешь выполнить лишь несколько.

Итак, какие альтернативные упражнения лучшие для укрепления этих главных мышц? Собственно, сперва начнем с подтягиваний лопатками, чтобы задействовать низ трапеций. Который особенно важен для силы твоих подтягиваний. Учитывая, что трапеции демонстрируют большую активность и участие в подтягиваниях широким хватом. В сравнении с подтягиваниями обратным хватом или любым другим вариантом выполнения. А следовательно, вполне, могут быть для тебя ограничивающим фактором. И для выполнения этого упражнения просто повисаешь на перекладине, расслабляешь плечи, опустив вниз и подальше от ушей, а затем подтягиваешь тело вверх, не сгибая руки в локтях, с небольшой паузой вверху.

Это упражнение поможет не только укрепить твой низ трапеций, но и увеличит силу хвата для подтягиваний. Но само движение, является важным компонентом подтягивания, учитывая, что, фактически, оно состоит из двух фаз. Первая фаза включает в себя малозаметное подтягивание лопатками, а уже вторая фаза – собственно подтягивание к перекладине. Это просто не бросается в глаза, потому что обычно выполняется плавно как одно движение. Но наглядно видно, насколько важна эта, казалось бы, незначительная мышца для твоей силы в подтягиваниях.

Далее, мы перейдем к тяге верхнего блока на коленях – теперь же, в первую очередь, укрепляем широчайшие и мышцы кора, а также бицепсы. Теперь, хотя движение в традиционной тяге верхнего блока сидя, довольно похоже на подтягивания с собственным весом, и поэтому кажется, что развитая сила будет хорошо переноситься с одного упражнения на другое. Это не так.

Поскольку исследования показали, что на самом деле существует относительно слабая корреляция между двумя упражнениями. Это значит, что тяга верхнего блока сидя не на столько хорошо увеличивает силу для подтягиваний. И причина этого, по всей видимости, в недостаточной вовлеченности мышц кора в тяге сидя. Которые, как ты знаешь теперь, являются важной составляющей подтягиваний…

Выпуски, которые также могут быть полезны:
«Всего 7 упражнений нужны мужчине, чтобы НАКАЧАТЬСЯ...» youtu.be/JCcCxs9OIaA
«Как накачать грудь в жиме лежа. 2 лучших совета» youtu.be/sk9tBpwmFZQ
«Как накачаться худому. 7 шагов к набору массы» youtu.be/0blmRZx3g5w

Music:
soundcloud.com/lakeyinspired

Нравится контент?
Поддержать канал можно на Patreon:
www.patreon.com/MassaTv
Это поможет развитию.

Или отправить донат:
www.donationalerts.com/r/massatv

Будь на связи!
Подпишись в Twitter: twitter.com/MassaChannel
Instagram: www.instagram.com/massa.channel/
Telegram: t.me/massafit
Группа на Facebook: www.facebook.com/groups/massatv/