Provided to YouTube by The state51 Conspiracy

Passing Though · Morphteck

Dreamers

℗ 2010 Movementinsound/Cadence Recordings

Released on: 2004-01-01

Producer: Mark Morpthy

Auto-generated by YouTube.

ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ! Небесные родственники! Драма, приключения. Лучшие фильмы.1-4 серия

Главный герой фильма, Артём, ведёт «современный» образ жизни. Все у него на бегу, всюду он опаздывает. Маленькая дочь Маша живёт с бабушкой, и он вечно не успевает уделить ребёнку внимание. Родителей Артёма ко времени действия фильма уже нет, и о них напоминают только старые фотографии на стене.
И вот перед нами — один такой сумасшедший день из жизни главного героя. Проснувшись утром с едва знакомой девушкой, он устремляется на работу. Затем узнает, что тёща, с которой живёт дочь, ложится в больницу, и девочке придётся на время переехать к нему. Не растерявшись, Артём сплавляет Машу своей соведущей по радиоэфиру и устремляется дальше, на свадьбу, куда его пригласили тамадой. Поздно вечером с очередной случайной знакомой, забыв, что его ждёт Маша, Артём заявляется домой.
Такого беспредела не выдерживают даже родственники, взирающие с фотографий на стене. Так в доме Артёма появляются призраки его родителей и деда с намерением наладить жизнь непутёвого потомка.

#фильмы #сериалы #комедия #фантастика #приключения #драма #экшн #кино

В этом видео, ребята с канала ASIAN BOSS поговорили с последним ниндзя, живущим в Японии. Смотрите и узнаете, что означает быть ниндзя, какими тактиками пользовались синоби и почему люди по сей день изучают ниндзюцу.

Перевел и озвучил Рафаэль Абдуллин, vk.com/badbigraf3000

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=Sk8POUhLwM8

#ниндзя #ниндзюцу #синоби

Инстаграм instagram.com/golubochkin_dmitry
Телеграм канал t.me/DmitryGolybochkin
Спонсировать канал donatepay.ru/don/golubochkin
По вопросам сотрудничества и проведения семинаров/мастер-классов обращаться по телефону: 8-903-160-42-43
#стараяшкола #голубочкин #бодибилдинг

Learn some of Arnold Schwarzeneggers favorite classic bodybuilding exercises and preferred training techniques for building muscle. Get the knowledge you need to train for mass!
► BodyFit Training Programs: bbcom.me/2u3JxUc
► Shop Bodybuilding Signature Supplements: bbcom.me/2R1Ykb3
► Subscribe: bit.ly/2DK5lGD

00:00 — Start
00:10 — Some Legends Walk Among Us
00:54 — How to Train For Mass
02:00 — Shock the Muscle
03:25 — How Arnold Trains Chest
06:06 — How Arnold Trains Back
07:10 — How Arnold Trains Arms
08:40 — How Arnold Trains Shoulders
10:18 — How Arnold Trains Legs
10:51 — How Arnold Trains Abs
13:30 — How Much Protein Did Arnold Eat?

When it comes to bodybuilding, Arnold Schwarzenegger knows best. His plan for quality mass and extreme strength isnt complicated. In fact, its steeped in the fundamentals and old-school exercises that should be at the heart of everyones program. Its a surefire road to growth, but its fraught with pain and struggle. If you want to learn bodybuilding from the worlds best bodybuilder, youre in the right place.

| Basics Are Best |
«The biggest mistake being made in bodybuilding today is that people arent covering basic exercises,» says the Austrian Oak. And by basic, Arnold doesnt mean easy. Many contemporary fitness centers are full of people on machines, not in squat racks, and big-box gyms often lack even a single platform. Arnold disapproves: «Today, when I go in the gymnasium, I dont see any of the kids learning about the clean and press, or the snatch, or the upright row from the floor.»

Schwarzeneggers insistence on the essential lifts is not due to some grandfatherly desire to live in the past. It comes from decades of continued interest and expertise in the industry, and from the hard-earned knowledge that it doesnt take fancy machines or off-the-wall programming to become arguably the best bodybuilder in history. Get back to your bodybuilding roots and experience unbelievable growth.

| Arnold Schwarzeneggers Training Tips |

Chest:
«There are three chest exercises that should always be done,» Arnold says. «The bench press, the incline bench press at different angles, and the dumbbell flye.»

Back:
«For back, I did chin-ups, bent-over barbell and dumbbell rows, and the T-bar row. Any kind of rowing movement will give you that thickness. Those are the exercises I relied on from the beginning of my career to the end.»

Arms:
Arnold relied on the barbell curl to build thick biceps, but he also used incline dumbbell curls and concentration curls to isolate his biceps.

«For triceps,» Arnold says, «we did a lot of narrow [close-grip] bench press in the early days. And then triceps push downs and overhead triceps extensions later.»

Shoulders:
Arnolds shoulders were built by barbell presses, behind-the-neck barbell presses, lateral raises, military presses, and dumbbell presses. «We always did presses behind the neck and a special dumbbell press which would stretch out the front delt at the bottom and fully flex it at the top. Now those are called Arnold presses.»

Legs
«The squat is the most important exercise to create big thighs,» says Arnold. «I did back squats, front squats, leg extensions, lunges, single-leg deadlifts, good morning exercises, and a lot of leg curls.»

Abs:
«The regular training we did for abs was just leg raises, knee raises, crunches, and sit-ups. We all believed in doing 500 reps of Roman chair sit-ups.»

#Bodybuilding
#Arnold
#Motivation
#BodybuildingMotivation
#ArnoldSchwarzenegger

========================================­=====

| Follow Us |
► Twitch: bit.ly/2q1dttE
► YouTube: bit.ly/1RSJFa4
► Facebook: on.fb.me/1lomhpr
► Instagram: bit.ly/1LzBxab
► Twitter: bit.ly/1RSJQlL
► Google: bit.ly/1NRe8qu
► Pinterest: bit.ly/1OOZgY4
► Spotify: spoti.fi/1NRebm0

We are Bodybuilding.com. Your transformation is our passion. We are your personal trainer, your nutritionist, your supplement expert, your lifting partner, your support group. We provide the technology, tools and products you need to burn fat, build muscle and become your best self.

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube

Силачи Виктор Блуд и Гога Тупурия отправились на скалодром к Вадиму Тимонову — финалисту шоу Русский Ниндзя и чемпиону Кубка России по скалолазанию! Силачи проверят на себе — насколько скалолазание сложный вид спорта, зарубятся друг против друга в основных дисциплинах скалолазания и в конце в качестве офп — проведут челлендж кто дольше провисит на турнике!

Присоединиться к команде Fitstars и отправить коммерческий запрос — fitstars.ru/

То что не вошло в ролик — ищите тут youtu.be/zqiZHQK-yOU

✔Инстаграм Вадима Тимонова www.instagram.com/vadim_timonov
✔Вконтакте Вадима Тимонова vk.com/id38336111
✔Инстаграм Виктора Блуда www.instagram.com/victorblud
✔Телеграм канал Виктор Блуд t.me/victorblud
✔Ютуб канал Виктора Блуда www.youtube.com/user/Blud1488
✔Инстаграм Гога Тупурия www.instagram.com/goga_tupuriya
✔Вконтакте Гога Тупурия vk.com/gogita90
✔Самый Большой Скалодром в России severnayastena.ru/

Наш проект:
FitStars.ru — Онлайн Фитнес Клуб
20 тренеров и звёзд FitStars
30 программ тренировок для дома и зала
700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
www.youtube.com/fitstars — мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
www.youtube.com/fitstarslife — все то, что остается за кадром проекта FitStars
www.youtube.com/fitfest — тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
www.youtube.com/fitstarsgames — самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе

Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/fitstarstv
Вконтакте — vk.com/fitstarstv
Facebook — facebook.com/fitstarstv
Телеграм — t.me/FitStarsTV

30.10.2019 в Нурсултане проходил Чемпионат Казахстана по Street Workout и Street Lifing.

Показываем полный технологический процесс изготовления наших топоров. В данный момент у нас около 50 моделей топоров. Среди них туристические, охотничие, мясницкие, валочные, плотницкие и эксклюзивные подарочные.

Официальный сайт: www.ural-artisan.com
ВКонтакте: vk.com/uralartisan
Инстаграм: www.instagram.com/uralskiy_masterovoy/?hl=ru
Прочие ссылки: linktr.ee/UralskiyMasterovoy
Тел. 7 902 259-94-29 WhatsApp/Viber
______________________________________________________________________
Съемка и монтаж Александр Федосеев: vk.com/id90390304
Дизайнер по графике Евгений Соин: vk.com/comradesoin

geekbrains.ru/link/_TBcta — записывайтесь на интенсив Тестирование ПО от GeekBrains

► Группа ВК — vk.com/club_solid
► ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОЙ КАНАЛ — goo.gl/at6fcL
► МОЙ LIFE канал — goo.gl/ZR9ytP
► МОЙ Инстаграм — www.instagram.com/solid_video/
=Реклама и СОТРУДНИЧЕСТВО= vk.com/topic-52233828_32564647

► ВСЕ ОБЗОРЫ НА ИРП — goo.gl/bTCFo2
► КАК СНИМАЛИСЬ ОБЗОРЫ — goo.gl/9uIrtT
► ВЫЖИВАНИЕ, ЭКСПЕРИМЕНТЫ, ПОХОДЫ — goo.gl/YSDeT3
► СТРАЙКБОЛ — goo.gl/MZa1sW
► ОБЗОРЫ ИГР — goo.gl/bVmqf8
► ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ — goo.gl/7RJF2S

Мой комп: (чтобы 100 раз не отвечать =)

Процессор: I7 — 9700K
Материнская плата: ASUS S1151-2 ROG MAXIMUS X HERO
Оперативная память: DDR4 32 GGb 4000 MHz Kingston HyperX
Видеокарта Gigabyte RTX 2080TI 11 Gb
Накопитель: SSD 500 Gb Samsung 860 EVO
Жесткий диск: HDD 2000 Gb Seagate FireCuda
Корпус: NZXT H700i
Блок питания: 750W Super Flower Leandex II Gold
Система охлаждения: NZXT Kraken X72
МОНИТОР — Dell

РОССИЯ ПРОТИВ СССР
Мы ВКонтакте:
Сергей ► vk.com/sega_onetwo
Рома ► vk.com/romanchastin
Паблик OneTwo ► vk.com/onetwo_pub

Сотрудничество ► onetwo@avtormedia.ru

Мы в Инстаграме:
Сергей ► www.instagram.com/sega_onetwo/
Рома ► www.instagram.com/romanchastin/
Инстаграм OneTwo ► www.instagram.com/onetwo_ofinst/

#vs #onetwo #скетч