В этом видео вы узнаете что такое калистеника, и как набрать хорошую форму с помощью тренировок со своим весом на турниках и брусьях. Я покажу базовую тренировку по калистенике для разных уровней подготовки, которая поможет накачаться на турниках и брусьях!
0:25 О чем наш проект
1:50 Преимущества neofit
3:59 Базовая тренировка по калистенике:
4:07 начинающий уровень
6:00 средний уровень
8:24 продвинутый уровень
Самое краткое и доступное руководство о том, как стоит учить горизонт.
На ютубе масса обучалок, после которых прогресс новичков стоит на месте. Именно поэтому по многочисленным просьбам я выкатил свою!
И начал по новому вести свой канал.
Приятного просмотра, друзья!
Не забываем про лайк и подписку, а так же поделиться видео с друзьями :)
Алексей Шреддер и Дмитрий Кузнецов вновь выходят на арену. В прошлом году их пути пересеклись на VORTEX SPORT GRAND PRIX, где победу в упорнейшей битве с разницей в несколько секунд праздновал народный чемпион. Теперь им предстоит короткая дружеская, но при этом очень динамичная и принципиальная заруба. Атлетам предстоит выполнить максимальное количество отжиманий на брусьях с дополнительным весом в 74 кг за один подход без учета времени.
В седьмом сезоне VORTEX SPORT BATTLE Алексей Шреддер бился с Андреем Сухаревым по прозвищу Животное из Иркутска, а Дмитрий Кузнецов в паре с Денисом Саратовым выступил против Евгения Лося и Максима Трухоновца
Популярный спортивный видеоблогер, представляющий клуб Комета, Алексей Шреддер
VS
Чемпион России по workout, из команды Road To The Dream, Дмитрий Кузнецов
Хью Джекман – австралийский актер, певец и продюсер. Всемирную славу ему принесла роль брутального мутанта Росомахи из серии фильмов «Люди Икс». Сегодня звезда Голливуда имеет многомиллионную армию поклонников, а фильмы с его участием пользуются огромной популярностью. Как живет актер и каким был его путь к славе, вы узнаете прямо сейчас. Это видео мы сделали по просьбам наших подписчиков.
#хьюджекман #росомаха
Coverage from the first day of the 2020 Arnold Strongman Classic, as re-broadcast on the CBS Sports Spectacular. The competition took place the weekend of March 6-7 in Columbus, Ohio, and brought together 10 of the most accomplished Strongman athletes from around the world, including 2x defending Arnold Classic champion Hafthor Bjornsson (Iceland), Martins Licis (USA), Mateusz Kieliszkowski (Poland), Jean-Francois Caron (Canada), and Mikhail Shivlyakov (Russia). Due to early Covid-19 safety protocols, the event was held without live spectators.
The CBS broadcast begins with an episode of the Rogue Iron Game, hosted by Sam Farber and Dr. Bill Crawford, previewing the weekend. This is followed by extended highlights from the three Day One events: Trial By Stone, Bag Over Bar, and the infamous Wheel of Pain (inspired by one of Arnold Schwarzenegger’s own classic films).
С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 50 Самых необычных людей в мире
Кто из нас не хотел хотя бы однажды стать супергероем, обладающим невероятными возможностями? Особенно в те моменты, когда в жизни все идет наперекосяк. Но вы, наверное, скажете, что эти мысли — лишь пустые фантазии. Возможно, так и есть, но для некоторых людей это реальность, и их невероятные навыки, умения и особенности по праву ставят их в один ряд с супергероями. В этом выпуске все самые лучшие, интересные и познавательные факты о самых удивительных и необычных людях, которые шокировали весь мир и о которых вы не знали. От мужчины, совершившего прыжок из стратосферы, до женщины с удивительно острым зрением. С вами tophype, и интересная подборка топ 50 людей, которые шокировали весь мир.
Кто из нас не хотел хотя бы однажды стать супергероем, обладающим невероятными возможностями? Особенно в те моменты, когда в жизни все идет наперекосяк. Но вы, наверное, скажете, что эти мысли — лишь пустые фантазии. Возможно, так и есть, но для некоторых людей это реальность, и их потрясающие навыки, умения и особенности по праву ставят их в один ряд с супергероями. От мужчины, совершившего прыжок из стратосферы, до женщины с удивительно острым зрением. С вами Топхайп, и сегодня мы расскажем вам про 10 людей, которые шокировали весь мир.
Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: goo.gl/nncrQw
Многие люди мечтают о внушительной мускулатуре, чтобы была не хуже, чем у Шварценеггера. Для достижения этой непростой цели некоторые честно проводят дни и ночи в тренажерном зале, некоторые – тщательно фотошопят свои снимки, а некоторые решаются на рискованные эксперименты. Именно о таких сомнительных смельчаках сегодня и пойдет речь: они начинают использовать препараты, которые хоть и помогают увеличить мышечную массу, но негативно сказываются на здоровье. Иногда такие эксперименты с организмом могут окончиться трагически… Увы, риск не останавливает тех, кто мечтает заполучить шикарные мускулы без всякого труда. Что ж, давайте посмотрим на этих героев.
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
Eddie Hall (425lbs 63") Hafthor Bjornsson (430lbs 6’9")
— This is arguably the toughest strongman contest of all time.
This was the Final 3 Events @ Europe’s Strongest Man ’17
— Both men won World’s Strongest Man after / Eddie in 2017, Thor in 2018
It went into the final event just 0.5 point apart after 4 Events:
1 Truck pull victory for the Icelander
2 World Record in Axle Press by Hall
3 Deadlift win for Hall
4 Medley race win for Hafthor
Then it finished on the Atlas Stones at l at Europe’s Strongest Man 2017
#EuropesStrongestMan
#GiantsLive
#WorldsStrongestMan