10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
Уникальная, кардио, жиросжигающая тренировка для вашего похудения в домашних условиях, полностью без прыжков и без использования инвентаря! Норму в 10000 шагов в день теперь можно выполнить не выходя из дома! следишь за фигурой? хочешь похудеть?
не жди! начинай уже сегодня!
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда — t.me/dmytrofedorishchev

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: www.instagram.com/dmytrofedorishchev/

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

КАНАЛ ГИМНАСТОВ: www.youtube.com/channel/UCOTDwMIfgJAStthiFqUa1iA

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Группа ВК: vk.com/dimatyarik_workout

Инстаграм: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

Гошан: instagram.com/shumakovgeorgii?igshid=13wq9e7p5f6h9

Макс: instagram.com/madman_maxx?igshid=3u32syt4szwe

Родион: instagram.com/_sitdikoff_?igshid=1nbf8jw7j4wdx

Стас: instagram.com/sta.s.esh?igshid=lf2gcag9krvz

Даня: instagram.com/danil_sevostyanov?igshid=1j489k8r98vsq

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

ГИМНАСТЫ в инст:

Тренер: instagram.com/semyon.yeremin?igshid=1scne8cly2ztk

Семён: instagram.com/gimnast_semen_?igshid=1cw1avdgd7jq1

Никита: instagram.com/nikitapliskachev?igshid=4f3llvaxsv8y

Арсений: instagram.com/arseniysavinovskih?igshid=19zwjqpv8mnud

Артем: instagram.com/artiom.5006?igshid=1m1yb190lez0l

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746

Олег Бузовский установил рекорд Украины на максимальное количество отжиманий за 30 секунд на кастинге «Україна має талант-6» в Днепропетровске.

Подпишись на YouTube канал УМТ — goo.gl/ECC5f

Сайт проекта «Україна має талант»: talant.stb.ua/
Телеканал СТБ на Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
Телеканал СТБ Вконтакте: vk.com/public23736848
Телеканал СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

Я пил только воду 30 дней, и вот что из этого вышло!
Понравился ролик — ставь лайк и пиши в комментариях согласен или нет? и почему!

Поддержать канал: Карта Сбербанка 4276 3801 2153 2845
Яндекс.Деньги — goo.gl/hj5mki 410012697433654
www.donationalerts.com/r/duhpropovedi

Единственный способ избежать искушения – это стать… союзником диавола! Чего смеешься? Не нравится тебе этот способ? Ну, тогда слушай… (Паисий Святогорец)

► Канал — goo.gl/GgpJF7
► Инстаграм — goo.gl/s9jTi6
► ВКонтакте — vk.cc/7Lbh7l
► Одноклассники — goo.gl/vMBVsF
► Facebook — goo.gl/SVRn9a

Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы помогаете распространению Слова Божьего!

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Эта простая, но эффективная 10-минутная тренировка сделает ваши ножки стройнее всего за пару недель. Ежедневно выполняйте с нами эти упражнения, и будете поражены результатом!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Всем привет! В этом видео я расскажу о беге! Вы узнаете о пользе и вреде бега, о правильной технике бега, а также я поделюсь своим опытом, как бегать правильно, легко и в удовольствие. Также я немного расскажу о том в каких локациях и как стоит бегать, и немного разберем тему беговой экипировки.

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Atch — Freedom

Съемка:
www.instagram.com/andreitimofeev7889

Всем привет друзья, с вами Кирилл Сарычев. И в сегодняшнем выпуске вы увидите вторую серию нового шоу, в котором я буду соревноваться с гостями в тоннаже. Суть такова- выбираем по 3 упражнения от каждого и считаем кто сколько килограмм поднял. Как думаете кто больше поднимет Сарычев или Гога? Какие упражнения мы выбрали? Смотри выпуск и узнаешь. Приятного просмотра!

САРЫЧЕВ ПРОТИВ ГОГИ / КТО ПОДНИМЕТ БОЛЬШЕ?

Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
— Сотрудничество sarychevkir@ya.ru
— Ссылки на Гогу:
www.instagram.com/goga_tupuriya/?hl=ru
www.youtube.com/channel/UCd1AuI_a9hZJj-7DsWY-8Uw
——————
Ссылки на мои соц сети:
Одежда Painkiller painkiller-apparel.com/catalog/
Youtube — www.youtube.com/kiruha101
VK — vk.com/id75184543
Facebook — www.facebook.com/kirsarychev
Instagram — instagram.com/sarychevkirill
— WRPF
Facebook — www.facebook.com/WorldRawPL
VK — vk.com/worldrawpowerlifting
#гога#заруба #Сарычев

Жанр: фантастика, триллер
Автор сценария: Владимир Охременко
Режиссер: Олег Воробьёв
В главных ролях: Артём Маслихов, Юлия Калашникова, Вилен Бабичев

С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 7 настоящих халков, которые живут на земле топ

Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: goo.gl/nncrQw