Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/71NiUvA_nlo
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Грудные мышцы — одна цельная группа мышц. Есть ли смысл изолировать верх грудных, или низ грудных, если в любом упражнении все равно работает вся мышца целиком?

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
— Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— Новое Упражнение — Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
— Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Сегодня мы запускаем серию выпусков БРЕЙК-ДАНС на РАЗ. В лёгкой и простой атмосфере мы делимся с вами позитивом и скилами. В гостях у нас чемпион чемпионов по брейк-дансу Ильнур Баширов он же известен, как Bboy Deboshir. Основатель онлайн-интенсивов СИЛА ДУХА.

Обязательно подпишись на канал, поставь колокольчик и жди следующего выпуска!

www.instagram.com/bboy_deboshir/
www.instagram.com/bboytwisty/

#брейкданснараз

…

Брейк данс обучение, подкачка, закачка, отжимания, стойка на руках

ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);СРОЧНО! ВКС России нанесли удар по туркам, началась паника! — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Всем привет! В этом видео я покажу свой вариант тренировки по протоколу Табата! Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, увеличивает выносливость и укрепляет мышцы за минимальное время!

Ссылки на исследования: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772611/
www.researchgate.net/publication/286918800_Tabata_Interval_Exercise_Energy_Expenditure_and_Post-Exercise_Responses

Ссылка на Interval Timer: play.google.com/store/apps/details?id=cc.dreamspark.intervaltimer

Лучшая Музыка для Тренировок Mix 2019 Тренажерный Зал Тренировки Мотивация Музыка p134 BEST MUSIC

Tracklist
0:00 WATEVA — Ping Pong Party [NCS Release]
3:16 Merk

At age 22, Mateusz Kieliszkowski made history by being the youngest Strongman competitor in Arnold Classic History. Now 25 years-old, he is no longer seen as merely «the future» of his sport. The 2018 Worlds Strongest Man runner-up finished 4th at last year’s event in Columbus, but his record-breaking 410 LB stone-to-shoulder lift left little doubt that he was ready to push the likes of Thor and Shaw to the limit.

Канал «Екклесиаст» — clck.ru/N3EWx
Кто Ты – курица или орёл?
Каково Твоё предназначение?
На своём ли Ты месте?
Кто окружает Тебя?
Друзья, помните, что у каждого из Вас своё особое предназначение в жизни. И если Вы, будучи орлом, оказались в курятнике, не бойтесь мечтать о небе и приложите все усилия для того, чтобы преодолеть все страхи и взлететь ввысь. Вы становитесь тем, кем вы себя считаете.
Всегда помните, что Ваше окружение влияет на Вас, на Ваши мысли и Ваш выбор, хотите Вы того или нет.
Читает Владимир Фёдоров

#Екклесиаст #ВладимирФёдоров #Орёлвкурятнике #ПритчаОрёлВКурятнике

Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения («колокольчик» после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: ekklesiastvideo@gmail.com
Вконтакте: vk.com/fyodorov1960
Facebook: web.facebook.com/vladimir.fedorov.14019

Смотрите плейлисты:
► «Как Преодолевать Трудности Жизни» — clck.ru/PZPsb
► «Мудрые Притчи о Жизни, о Добре и Любви» — clck.ru/PZPof
► «Как же Мудро Сказано! Высказывания, Цитаты и Афоризмы» — clck.ru/PZQa9
► «Омар Хайям Лучшие Притчи и Высказывания» — clck.ru/PZQm8
► «Красивые Музыкальные Открытки» — clck.ru/PZPhb
► «Ценные Уроки Жизни» — clck.ru/PZPmH
► «Поэзия о Главном и Вечном» — clck.ru/PZPuy
► «МАМАМ Посвящается!» — clck.ru/PZQeR
► «Как стать Счастливым? Счастье — Есть???» — clck.ru/PZQro

«Макияж»

Режиссер Seok Woo Jung

В ролях: Наталья Николаева, Ксения Шалевич, Софи Васина, Павел Крайнов.

ВГИК 2013

ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);музыки для тренировок Час музыки без слов #ФИТНЕС *Наслаждайтесь* — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

30 августа с 12.00 по 19.00 МСК скидки 41% по промокоду GOBPL
и минус 300 рублей на доставку.
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip

Впервые на канале? Подписывайтесь! bit.ly/2D4fmhK

SHAWSTRENGTH channel www.youtube.com/user/SHAWSTRENGTH

Eddie The Beast Hall www.youtube.com/user/TheUkstrongest

Wild Strength channel www.youtube.com/user/deanwild2000

Official Strongman channel www.youtube.com/channel/UCqeMhi4AW6tL1Vr2axwv-mg

Андрей Луценко www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/

По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).