Жанр: фантастика, триллер
Автор сценария: Владимир Охременко
Режиссер: Олег Воробьёв
В главных ролях: Артём Маслихов, Юлия Калашникова, Вилен Бабичев

Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/1TP9BKqk_gs
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Хочешь увеличить объем рук? Тогда стоит задействовать все части бицепса и трицепса в упражнении — как это сделать? — в видео мы разберем 2 упражнения — одно на бицепс и одно на трицепс — и то как их делать чтоб добиться большего, тратя меньше времени и усилий!

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Советы В Построении Толщины Спины — Как Накачать Толстую Рельефную Спину
youtu.be/XHu5dS2lAc8
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
— Еще Лучше Чем Приседания — Накачай Ноги Быстрее
youtu.be/y-yePR6lMuE
— Новое Упражнение — Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
— Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Смотреть без слез на эти поступки футболистов невозможно! 20 Поступков Достойных Уважения в Футболе!

======================================================

► Подписка: www.youtube.com/channel/UCHdt1IlVLjiu9PagxHR2rhQ

======================================================

Нас с детства учат честности, благородству и доброте, но со временем становится очевидно, что иногда, если нужно добиться желаемого результата, через эти ценные принципы можно перешагнуть.
К счастью, не каждый поддается сомнительному искушению победить любой ценой. Встречаются в наше время, люди и поступки, способные приводить в восторг и заставлять верить в честность и красоту спорта. Представляю вашему вниманию 20 Поступков Достойных Уважения в Футболе!

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: sazonov.krsk@gmail.com

For copyright matters please contact us at: sazonov.krsk@gmail.com

#камера #запись #спорт

Смотрите Высказывания о Жизни www.youtube.com/watch?v=iUgA_VjIel4

В этом видео я собрал лучшие высказывания великого мудреца Конфуция. Его имя вошло в историю, его мысли цитируют и по сей день. Это актуально и сегодня. Надеюсь и вам понравятся его мысли и афоризмы о жизни, о счастье, о любви и о дружбе. Приятного просмотра.

#Конфуций #Мудрость #АлексейЗнаков #МеждуСтрок #Афоризм

Славьте Бога, и вы будете счастливы! Мудрые ПРИТЧИ. Притчи православные

Духовные наставления Святых Отцов www.youtube.com/playlist?list=PLT1EMNJUeNE_STgn-WwTPaGMWct0fwYV3
#Молитва #Православие#православный#притчи
Подписывайтесь на наш канал, новые видео каждый день www.youtube.com/channel/UCfX0qz7171KiKnwg-ls6lWg
Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы помогаете распространению Слова Божьего! Спаси Господи!
По лицензии Royalty-Free License Agreement www.videoblocks.com/license-comparison Мудрые притчи www.youtube.com/watch?v=HIx9-AdpSF0

WORKOUT MUSIC ANLLELA SAGRA MOTIVATION 2020

Please Donate PayPal to my channel!
I am a severely disabled person. All your contributions, even small, are also the driving force to help me develop my channel better. Sincerely thank!

PayPal link to donate: paypal.me/GymMotivationD

Copyright Note:

Music NCS:

• soundcloud.com/NoCopyrightSounds

• instagram.com/NoCopyrightSounds

• facebook.com/NoCopyrightSounds

• twitter.com/NCSounds

Video:
www.youtube.com/channel/UCniHNF3GZEKWr_FRdGmKmdw
instagram.com/Anllela_sagra
www.facebook.com/AnllelaSagraOfficial/

Очень тяжело, а подчас просто невыносимо жить без любви, без тепла, без привязанности, без ощущения того, что ты нужен кому-то. Увы, но людей, которые живут именно так, а нашем мире немало — это и одинокие старики, и пожилые люди, дети которых заняты исключительно собой, и те, кто так и не нашел или потерял любовь всей своей жизни… Да, им говорят: не сидите, ищите, знакомьтесь! Но разве это так просто? Далеко не всегда… Но может быть спасением от набросившегося на вас одиночества станет четвероногий друг? Наверное, это именно так, ведь ту невероятную, беззаветную, преданную и всеобъемлющую любовь, которую дарит человеку собака, невозможно получить даже от близких людей. Не гоняйтесь за породой. Любой бездомный пес ничем не хуже. Сделайте его счастливым и вы обретет смысл жизни. Ваш друг будет с вами всегда! Ведь собака — это единственное существо, которое любит своего хозяина больше чем себя.

Для каждого из нас есть Божий план, нужно лишь доверится Ему. Это свидетельство стоит вашего внимания.

Поддержать наше служение:
www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick

КРИС ХЕРИА. ЭТО ОБЯЗАН УМЕТЬ ТУРНИКМЕН! ПЛАНШ (ГОРИЗОНТ) — полное руководство шаг за шагом!
► Магазине WORKOUT — workoutshop.ru/youtube-gyminfo
► 28-ми дневная программа тренировки от Майка Васкеса: bit.ly/2hzXTSb
► Наш TELEGRAM: bit.ly/2himLxU
► Наш INSTAGRAM: bit.ly/2himNpw
► Подпишись на канал: goo.gl/NC9Vvk
► ССЫЛКА на ВИДЕО: www.youtube.com/watch?v=Wni6phTyjwo

Как дела, наши самые крутые атлеты? С Вами снова Крис #Хериа, Освальддо #Лугонес и мы — канал #GymFit INFO! Мы рады приветствовать Вас в новом видео от Official THENX.
Сегодня мы Вам покажем, как выполнять полный планш, или горизонт. Это будет самое полное и реально крутое детальное руководство по полному планшу — такого еще реально не было! Шаг за шагом мы продемонстрируем и расскажем базовые элементы — упражнения, которые помогут Вам освоить планш, или укрепить уже обретенные знания у тех кто его уже выполняет! Это будет очень полезно и познавательно! Так что усаживайтесь по удобнее и давайте начинать! Поехали!

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko — bit.ly/2xLnkul

Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com

======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: bit.ly/2wA4NRi

======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx — The Chosen.mp3

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL — OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF

======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…

======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/

В нашей практике есть два способа обучения горизонту: простой и сложный. В этом видео рассказывается о простом. Простом не в смысле «легком», а в том, что для работы в нем не нужно обладать глубокими познаниями в технике, продумывать программу и тратить много времени. Достаточно 5-10 минут в день. Как это делали мы:
1) простой угол 1 подход 20 сек
2) складка ноги вместе 30-60 сек
3) угол вне 1 подход 20 сек
4) складка ноги врозь 30-60 сек
5) горизонт с ногами вниз 1-3 подхода по 20 сек
6) поперечный шпагат 30-60 сек
7) подъем разведеных ног лежа на животе 1-3 подхода по 20 сек
Если статическое положение не удается продержать 20 сек подряд, то набираем 20 сек в сумме за несколько попыток с минимальным отдыхом между ними.
Если есть вопросы — пишите в комметарии, постараюсь ответить на все. Успешных тренировок!
Мой инстаграм:
www.instagram.com/andreytelitsyn/