РУКИ-МОЛОТЫ! Уникум из России Алексей Кремнёв


Рекомендую VSEMAYKIRU bit.ly/3gCtuPM
Промокод на скидку 15% gob92
_____
Максимальные скидки на MyProtein по промокоду GOB
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip
_____
Алексей Кремнёв www.instagram.com/alexa_popovich1985/
_____
Таймкоды:
0:00 — о герое выпуска
0:50 — партнеры выпуска
2:02 — «отряд самоубийц» из Ростова
2:24 — «руки-молоты», кто их обладатель?
3:32 — редкие тренажеры для хвата
5:11 — почему Алексей не в «Каменных лицах»?
7:06 — силовые показатели
8:01- набиваем руки… о камень
9:21 — ломаем разные кирпичи
11:25 — удар из «Кровавого спорта»
14:05 — последствия ударов для рук
14:47 — о критике и осуждении
16:29 — силачи Ростова
_____
По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).

Наконечный. Обзор турнира. Диагноз. Операция. Гигант из Украины


Впервые на канале? Подписывайтесь! bit.ly/2D4fmhK
Андрей Луценко www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/

Павел Наконечный НОВЫЙ ПРОФИЛЬ www.instagram.com/pavlo_nakonechnyy/

Тренер Павла www.instagram.com/sergei_osipchyk/
Кирилл Сарычев www.instagram.com/sarychevkirill/

Приз от Subaru Russia subaru.ru

По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).

Мотивация динамика зашкаливает! Музыка для спорта 2018 #109


Мотивация динамика зашкаливает! Музыка для спорта 2018 #109
Thanks for watching!

Followme
Youtube: goo.gl/wGhdQA
Vk: goo.gl/fymL3B
Facebook:
Blog: goo.gl/BekjPy

Copyright Note:
Image source: www.pexels.com/photo/grayscale-photography-of-man-carrying-barbell-896058/
I have a license to use this image

PLANCHE TUTORIAL / ГОРИЗОНТ - ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО! Турник. Брусья.


My program — calisthenics.school/thebook/en/

Моя Книга о тренировках! — calisthenics.school/thebook/ru/

Мой Инстаграм — www.instagram.com/kowtyn.igor/

Вопросы сюда — vk.com/iloveplanche

Моя группа — vk.com/boost_your_power

На сколько силен Гигант из Великобритании. Марк Феликс


Канал Влада (Напишите «Хочу тренировку» под последним видео) — www.youtube.com/channel/UC4va5QuHX369eZu1LFMZH2w

Контакты:
Марк Феликс [Атлет] — www.instagram.com/markfelixwsm
Инстаграм Назара [Монтаж] — www.instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] — www.instagram.com/fedorchepkyi

Всем спасибо за проявленную активность и подписку на MIMotivation
По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com

Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Это Каждый Раз Тренируя Дельты | Джефф Кавальер


Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/PJ_kayODqG8
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Хочешь увеличить объем дельт? Тогда стоит не забывать, что чтоб мышцы росли их нужно нагружать, а еще лучше, нагружать каждую часть плеча, а не только передние дельты жимами! С этой вариацией махов в сторону одной рукой, вы почувствуете на сколько увеличивается отдача от тренировки дельт.

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
— Советы В Построении Толщины Спины — Как Накачать Толстую Рельефную Спину
youtu.be/XHu5dS2lAc8
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
— Еще Лучше Чем Приседания — Накачай Ноги Быстрее
youtu.be/y-yePR6lMuE
— Новое Упражнение — Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
— Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм

6 Величайших Олдскульных Упражнений | Джефф Кавальер


Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/8SZwREN9YtA
Автор — Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — bit.ly/sciapp-donat
===========================================

НАШ НОВЫЙ КАНАЛ С ПЕРЕВОДАМИ

Джереми Этье: bit.ly/sciapp-jeremy

===========================================

НАШИ СОЦ. СЕТИ

Telegram — t.me/SciApp
Facebook — www.facebook.com/SciApp1
Одноклассники — ok.ru/group/57279620513915
Instagram — www.instagram.com/sciapp/
Вконтакте — vk.com/sciapp

===========================================

6 Величайших Олдскульных Упражнений:

1. Приседания
(совет: наклон голени и корпуса должен быть одинаковым)

2. Подтягивания
(совет: отклониться назад и напрягите все тело)

3. Жим лежа
(совет: не браться шире плеч)

4. Становая тяга
(совет: при подъеме, двидение идет в коленяхж штанга пересекла колени — движения через бедра)

5. Сгибания со штангой
(совет: подъемы с читингом, но выпрямляя спину до вертикали)

6. Жим на плечи
(совет: взять гантели и сводить их вверху)

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

PUSH UPS from LvL 1 to LvL 100 (WHICH IS YOURS?)


Отжимания от LvL 1 до LvL 100
Напиши, какой у тебя уровень в отжиманиях

Самые эффективные отжимания от пола PUSH UPS, самые сложные отжимания от пола — взрыв грудных мышц. Подкачка своим весом от Bboy Дебошир. www.instagram.com/bboy_deboshir

Подпишись на канал мирный воин, друг! Всё о брейк дансе, street workout.

vk.com/bboytwisty
www.instagram.com/bboytwisty/
bboy-blog.com/

#pushupsfromlvl1tolvl100 #levelsofpushups #лучшиеотжимания



calisthenics, streetworkout, push ups, levels of push ups, push ups from lvl 1 to lvl 100, push up variations, best push ups, воркаут, отжимания

ГОРИЗОНТ ЗА 1 ДЕНЬ! МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ???


Здесь я расскажу немного про хайпанувшую тему и расскажу чему же все таки можно научиться за 1 день и как начать учить горизонт по технике!

КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru

КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru

ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru

СТОЙКА НА РУКАХ
calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru

ИМПОССИБЛ
calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru

БАЗОВЫЙ КУРС ПО ВОРКАУТУ
calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru

Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru

____________________
Группа ВК — vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — www.instagram.com/calisthenicsschool.ru/
Артём Морозов — www.instagram.com/artem._.morozov/

На что способен Белорусский пожарный Евгений Лось?


Магазин WORKOUTSHOP: workoutshop.ru/youtube-mim
Как я убегал от пожара: teleg.run/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmEuhgRuw

Ютуб канал Евгения: www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg
Инстаграм Евгения: www.instagram.com/los_strong90
Мой Инстаграм: bit.ly/fedorchepkyi
Инстаграм Назара (Монтаж MIM): www.instagram.com/esrever_1.61

ПОДПИШИСЬ на MIMotivation: bit.ly/mimotivation

Описание сюжета: Каким должен быть настоящий пожарный? Точно не таким, какими мы видим большинство представителей этой профессии на сегодняшнее время. Евгений Лось яркий пример того, как может выглядеть пожарный и какой невероятной силой может обладать. Приятного просмотра!

Мы создаем самую не навязчивую и креативную рекламу. По любым коммерческим запросам пишите мне в соц.сетях или на email: shagyar@mail.ru

#ЕвгенийЛось #Пожарный #mimotivation