КАК УПРОСТИТЬ ГОРИЗОНТ!? СТАВИМ КИСТИ ПРАВИЛЬНО!


В данном видео разберем такую тему как положение кистей во всеми любимом упражнении ГОРИЗОНТ. Считаю что это один из самых нужных выпусков так как сложно найти подробную информацию по этому очень важному вопросу.

ГОРИЗОНТ — КАК ПОДНЯТЬ И ВЫПРЯМИТЬ НОГИ?


ШКОЛА ВОРКАУТА В ВК:
vk.com/thecalisthenicsschool
ШКОЛА ВОРКАУТА В ИНСТА:
www.instagram.com/calisthenicsschool.ru/
Снимал видос с температурой 39 поэтому упустил некоторые детали, но не мог оставить вас без очередного видоса на этой неделе. Уже скоро я поправлюсь и будут огненные видосы на улице!
Что бы вам хотелось видеть в летних видео? может быть у вас есть идеи для новых форматов? Пишите в комментарии ваше мнение очень важно для нас!

ПРИСЕДАНИЯ ЗАРУБА С АЛЕКСЕЕМ СТОЛЯРОВЫМ! Что будет, если приседать 60 минут?


Моя подборка Фиников — bit.ly/VladIssInfinity, присылайте свои примеры авто с характером в комментарии)))
— Что будет, если приседать 60 минут? VLAD iss решил устроить уничтожение Алексея Столярова с помощью спортивного челленджа за 60 минут. Суть зарубы в том, чтобы выполнить наиболее количество повторений упражнения приседание. Сможет ли дрыщ, который трансформирует свое тело только отжиманиями и подтягиваниями противостоять Столярову, который уже более 10 лет в фитнесе и знает как накачать абсолютно любую группу мышц!
— Канал Алексея Столярова — www.youtube.com/channel/UCJsOVd61dzow401WI1hR-kg
Наши инстаграмы, подписывайтесь:
Мой инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
Инстаграм Столярова — www.instagram.com/stoliarovaleksey/
— Телеграмм канал «Царская осанка» — teleg.one/Kind_set, здесь много важной и полезной информации для здоровья твоей спины, подпишись!)

Следите за мной в:
Инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
Страница вк — vk.com/vlad_iss_love

По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
— #приседания #заруба #чтоесли #уничтожение #Столяров

Отжимания с Войтенко. Как отжаться 100 раз за подход?


Игорь Войтенко рассказал секрет как отжаться 100 раз за один подход! VLAD iss узнал много полезных фишек для отжиманий, которые позволят качественно и быстро выполнять отжимания в стойке на руках и выполнять экстрим отжимание с хлопком за спиной! Сегодня Войтенко расскажет и покажет как правильно отжиматься, а так же попробует сделать настоящее невозможное отжимание на 1 раз на одной руке!
— Видео про( невозможное отжимание), на канале Игоря Войтенко — www.youtube.com/watch?v=lq4jD8rQPL4
— Твой шпагат, по твоей цене по ссылке — clck.ru/MJki6 // Старт марафона 10 апреля
— Наш телеграмм канал, здесь мы делимся лайфхаками, находками и секретами, которые помогут тебе избавиться от болей в СПИНЕ, КОЛЕНЯХ, ШЕЕ, и еще много где!) — teleg.one/Kind_set
— Следите за мной в:
Инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
ТикТок — www.tiktok.com/@vlad_iss_love
Вк — vk.com/vlad_iss_love
— По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
— #отжимания #Войтенко #Владисс

100 ЛУЧШИХ Элементов На Турнике И БРУСЬЯХ В ЧЕСТЬ 100 000 ПОДПИСЧИКОВ ★


100 САМЫХ ЛУЧШИХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ В ЧЕСТЬ 100 ПОДПСИЧИКОВ! СПАСИБО КАЖДОМУ КТО ПОДПИСАЛСЯ И ПОДДЕРЖИВАЛ С САМОГО НАЧАЛА МОЕГО ПУТИ!
✅МОЙ Инстаграмм: ►https://www.instagram.com/marchukan/
✅ИНСТАГРАММЫ ПАЦАНОВ ИЗ ВИДЕО
Влад — www.instagram.com/vlad_streetworkout/
Назар — www.instagram.com/nazarsw/
Вова — www.instagram.com/vova_tsitskiy/
Петя — www.instagram.com/_p.r._17_/
Вова — www.instagram.com/vovapalibroda404/
Юра — www.instagram.com/ura_rudnitskiy/
✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
WORKOUT Adama — СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► WorkoutAdama.com (Программа Тренировок Для НОВИЧКОВ)
✅ Workout TARZANA — СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► bit.ly/WorkoutTarzana (СКИДКИ Для Подпищиков Канала!)
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!

✅ПОДПИСЫВАЙСЯ ►http://bit.ly/RoadToHOLLYWOOD
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► youtu.be/G-TmyAs44V8

✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ►
✅FB: ► www.facebook.com/anton.marchu...
✅VK ►https://vk.com/id23768583

✅ МУЗЫКА: ► soundcloud.com/neffexmusic

✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
RoadToHollywoodProduction@gmail.com

ГОГА ТУПУРИЯ VS ДМИТРИЙ КУЗНЕЦОВ! ПОЛУФИНАЛ ТУРНИРА СРЕДНЕВЕСОВ! VORTEX SPORT ARMWRESTLING №2


Гога Тупурия против Дмитрия Кузнецова! Это первый полуфинал турнира по армрестлингу в среднем весе! Одна из главных звезд канала Fitstars сразится с чемпионом России по workout, членом команды Road To The Dream. В другом полуфинале сразятся Виктор Блуд и Дмитрий Зевс.

На Vortex Sport Battle Гога побеждал Артема Тарасова и бился с Юрием Карпенко в мини-зарубе с цепями, а Дмитрий Кузнецов в равном бою чуть-чуть уступил Алексею Шреддеру и победил Михаила Горяева.

Инстаграм Гоги Тупурия www.instagram.com/goga_tupuriya/

Инстаграм Дмитрия Кузнецова www.instagram.com/dima_kuzya/

Герои канала Fitstars, спортсмены команды Road To The Dream, атлеты каналов True Gym и сильные знания. Чемпионы мира, мастера спорта международного класса, рекордсмены и популярные видеоблогеры сойдутся на нашей новой арене в бескомпромиссных боях.

#Гога #Кузнецов #армрестлинг
******************************************************************** vk.com/vortex_sport — вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
www.instagram.com/vortexsport/ — подписывайтесь на наш Инстаграм
www.facebook.com/vortexsportru/ — наш проект на Facebook www.facebook.com/vortexsporteng/ — our english version of Facebook

ШРЕДДЕР VS ЛОСЬ VS ТРУХОНОВЕЦ! Битва чемпионов и монстров воркаута по золотому стандарту!


Покупайте качественные товары со скидками и получайте подарки от магазина ВЕЛИКОРОСС — vk.cc/awF0tr
Сегодня вы увидите долгожданную заочную зарубу между сильнейшими атлетами проекта в подтягиваниях по золотому стандарту, который продвигает народный чемпион Алексей Шреддер.
www.youtube.com/channel/UCArp-htBe_V1V-1QKG7cM_w

На его вызов ответили:
Дмитрий Кузнецов — чемпион России по воркауту
www.youtube.com/channel/UCv4cS_08k4QOVlvTDjXAD1g

Дмитрий Доценко – абсолютный чемпион России по workout, чемпион России по силовому троеборью workout
www.youtube.com/user/dimadante007/

Дмитрий Липанов – победитель и призер чемпионатов Москвы по силовому воркауту, абсолютный чемпион Калужской области по воркауту
www.youtube.com/user/LipanWorkout

Максим Трухоновец – трехкратный рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса
www.youtube.com/channel/UCDhv8cer_sj_IS-o1RdmAaA

Евгений Лось — многократный чемпион Республики Беларусь по Street Workout, обладатель рекорда Книги Рекордов Гиннеса
www.youtube.com/user/MrMasterJlo

Григорий «Мутант» Скурихин — абсолютный чемпион Европы по стритлифтингу, чемпион мира по воркауту
www.youtube.com/channel/UCVA1NIz72H-4a_lhmLL4WuA

Ксения Островская — МС по плаванию, МС по академической гребле, победительница международных турниров по кроссфиту
www.youtube.com/channel/UCti-5AIKX4fLBYRxJ6Akqjg

Сергей «Лютый Серж» Колтовской — победитель всероссийских и международных турниров по кроссфиту
www.youtube.com/channel/UCiMb5UqAsTyIMPXHjXdrCZw

Александр Мясник — МСМК по пауэрлифтинг, МСМК по строгому подъему на бицепс, обладатель мировых рекордов в пауэрлифтинге
www.youtube.com/channel/UCEAEZYjXHil4timD9Ii1vKw

Юрий Спасокукоцкий — популярный спортивный видеоблогер и чемпион мира по бодибилдингу в парах
www.youtube.com/user/YuryfromUkrain

#Vortex_Sport #Подтягивания #Шреддер
******************************************************************** vk.com/vortex_sport — вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей

www.instagram.com/vortexsport/ — подписывайтесь на наш Инстаграм

www.facebook.com/vortexsportru/ — наш проект на Facebook www.facebook.com/vortexsporteng/ — our english version of Facebook

На что способен Слесарь из России? Андрей Смаев


Предтрен (укр) — ek.ua/u/7yP9i
Предтрен (ру) — www.e-katalog.ru/u/7yP9i
Аргинин (укр) — ek.ua/u/esyfK
Аргинин (ру) — www.e-katalog.ru/u/esyfK

Интервью с Андреем Смаевым — teleg.run/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmEuhgRuw
Подпишись на MIMotivation — bit.ly/mimotivation
Инстаграм Назара [Монтаж] — www.instagram.com/esrever_1.61
Инстаграм Adam Raw — www.instagram.com/raw_workout_couple
Инстаграм Татьяны — www.instagram.com/tania_raw_workout
я — www.instagram.com/fedorchepkyi

Описание: Андрей Смаев — один из сильнейших непрофессиональных спортсменов России на данный момент. Все остальное узнаете из выпуска. Приятного просмотра!

"Однажды в России": премьерный выпуск нового сезона


Премьерный выпуск нового сезона шоу «Однажды в России»

Смотри новый сезон #ОднаждывРоссии по воскресеньям в 21:00 на #ТНТ

Производство: Comedy Club Production

Телеканал ТНТ в соц. сетях:
Inst: instagram.com/tnt_online
Vk: vk.com/tnt

Однажды в России в соц. сетях:
Inst: instagram.com/ovrshow
Vk: vk.com/odnajdi_v_rossii