Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!


Канал Алексея Столярова — www.youtube.com/channel/UCJsOVd61dzow401WI1hR-kg
Группа BODY MANIA ВК — vk.com/body_mania
Группа Faceebok -https://www.facebook.com/groups/BodyManiaa
Instagram — instagram.com/body_mania

Невероятные плечи и как их качать — Станислав Линдовер

НОГИ. 10 Фактов. Тренировки, Биомеханика, Анатомия.


✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — youtu.be/GNQhJ8uKv-0



✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ для ЖИРОСЖИГАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=b0ajRgsPaJ8



✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk



✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE

Russian Deep House 2018 | Русские хиты в стиле Deep House (Mixed by SkyDance)


➪ Please Rate, Comment, Subscribe and Share :)

♫ SkyDance Deep House Playlist♫
bit.ly/33YuJCL

♫ SkyDance Music Pages♫
goo.gl/WoDFAP
promodj.com/skydancemusichq
www.mixcloud.com/djskydance/
soundcloud.com/user-415011141
bananastreet.ru/DjSkyDance
www.facebook.com/groups/80799...
twitter.com/SkyDanceLtu
vk.com/club120730401

➪ Download Picture:
goo.gl/U61vbu

★TrackList★
1-00:00 Kapral

Nhạc tập gym hay nhất 2020 cùng gymer Emily Nguyen phòng gym bí mật


Thử Thách Chấp Cả phòng gym bí mật

➢Anh em giúp Kiên đạt 10.000 Subscribe đầu tiên nhé, Đăng ký kênh tại:
www.youtube.com/c/huynu

★Mọi Đóng góp, Ý tưởng, Ý kiến, anh em Liên hệ huynu gymer:

➢ Facebook: www.facebook.com/huynu99

➢Fanpage :https://www.facebook.com/huynugym

➢ Instagram: www.instagram.com/huynu99

100 фактов, в которые сложно поверить с первого раза


Вокруг столько интересного и в прямом смысле невероятного! Иногда только и остается, что говорить многозначительное «Хммм»… Возможно, некоторые из этих фактов, в которые трудно поверить с первого раза, заставят и вас сказать «Хмммм…»

Известно ли вам, что запах шоколада в книжных магазинах склоняет покупателей к покупке любовных романов? Это один из многих любопытных фактов, которые сделали интернет необычайно интересным пространством! Вдобавок это прекрасная тема для разговора! В этом видео мы постарались собрать самые поразительные факты, о которых вы прежде могли не знать!

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

40 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ КАК ОТКРЫТУЮ КНИГУ


ЧТО ГОВОРИТ О СОБЕСЕДНИКЕ ЯЗЫК ТЕЛА

Как известно, люди не всегда говорят то, о чём думают. В таких случаях, о многом поведают невербальные сигналы! Очень важно знать язык тела — это позволит угадать чувства собеседника, понять мотивацию действий. Сегодняшнее видео полно бесценной информации. Научитесь узнавать типичные признаки. Всё имеет значение — от позы и движения глаз, до направления ступней ног!
В процессе общения важны любые детали — зрительный контакт; поза, в которой сидит человек; и даже положение ступней. Прежде всего, обратите внимание на движения глаз. Эти сигналы говорят о многом! Не забудьте подметить, смотрит ли собеседник вам в глаза, или отводит взгляд. Учащенное моргание может означать, что человек испытывает стресс. Зрачки расширяются, когда мы видим кого-то, кто нам нравится. Быстрые взгляды в вашу сторону означают желание поговорить, а пристальный взгляд может быть признаком симпатии. Еще одна интересная деталь — мы доверяем наши руки лишь тем, с кем чувствуем себя комфортно. Если ваш друг или подруга прикрывает рот рукой, это сигнализирует желание умолчать о чем-то.
Кроме того, вас ждёт подборка идей о том, как избежать неловких моментов и досадных проблем, вроде икоты, головокружения, спазмов и т.д.! В разгар важной встречи вам очень захотелось в уборную? Не стоит скрещивать ноги, или нажимать на нижнюю часть живота — используйте совет из нашего видео! Мы поделимся лучшей позой для успокоения мочевого пузыря!

ТАЙМ-КОДЫ:
00:15 Почему важен зрительный контакт
01:18 Как избавиться от головокружения
01:42 Внешние признаки стресса
04:12 Учимся понимать язык тела
05:52 Следим за положением рук
08:00 Каков ваш танцевальный стиль?

Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

Бери и делай Дети www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA
Это жизнь! www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug
123 GO! www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw
ДУДЛЭНД www.youtube.com/channel/UCjN3MBMDMfXai8s0rQ0TOAw
— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Подарки-сюрпризы своими руками / 12 идей оформления подарков


Подписывайся на канал: www.youtube.com/channel/UCq1JpGFxcZTbbOAz010U-og?sub_confirmation=1
Школьные принадлежности для куклы ЛОЛ – 13 идей!: youtu.be/l3UXvz3sBDE?list=PLw_MSrc8v85dbXD675VK7E8V30ZpbiLBe
Оригинально оформленный подарок всегда вызывает много эмоций! В новом видео мы подготовили 12 идей необычной упаковки подарков, от которых твои друзья будут в восторге!

Инструменты и материалы:
• Готовое пряничное тесто
• Яичный белок
• Миксер
• Сахарная пудра
• Коробочка с кольцом
• Пакет на зип-локе
• Пробирки с крышками
• Какао-порошок
• Шоколадные капли
• Маршмеллоу
• Бархатная лента
• Праздничная этикетка
• M

Lose Weight FAST! | Full Body FAT BURNING At Home Workout | Intense HIIT, No Equipment!


(субтитры загружены)

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ (это бесплатно!): Https://www.youtube.com/channel/UCce7Uuc8LILSkgzavNyDL9g
ПОСЛЕДУЮЩИЙ МЕНЯ НА INSTAGRAM @ Piecesofapril37 www.instagram.com/piecesofapril37/
Электронная почта :ieceofapril37@gmail.com

Мои другие видео о фитнесе:
Плоский живот 30-дневный вызов youtu.be/hWbTDMXVnDk
10-минутная тренировка с тренировками в прессе Вы можете заниматься каждый день youtu.be/XFtGxoqBmf8
Более длинные и прямые ноги за 30 дней youtu.be/LDkTRpzayUQ
Лучшая 12-минутная тренировка для начинающих HIIT youtu.be/q4gq9mn8iXc

Большой коврик для йоги (Amazon)
rstyle.me/ WC9UZC5nC04tRtpNxhJ__g
Леггинсы (Lululemon, размер 2)
rstyle.me/ pv9u9gmxLi53TItX_FxSOQ

Отказ от ответственности: это видео не было спонсировано. Я использую партнерские ссылки. Спасибо за вашу поддержку моего канала!