В этом видео я расскажу о 3 советах, основываясь на научных исследованиях, как одновременно сдигать дир и набирать мышечную массу. Жиросжигание дело неприятное. Но если объеденить это с ростом мышц, то можно достичь тела своей мечты.

✅Мой инстаграм — instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в «Актуальном» Instagram
Для заказа пиши в директ

ИССЛЕДОВАНИЯ
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21558571
jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-015-0100-0
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26817506
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29405780
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3411406/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29405780