Привет солнцеликие улитки! В этом видео вы увидите жесточайший бой 4 против 4 за выход в финал!
СТАТЬ ПОКРОВИТЕЛЕМ КАНАЛА — www.patreon.com/FEDOROVICH
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ КЛОН — www.youtube.com/channel/UCq4_zHj-EayOVRWgq5B2eEg/?sub_confirmation=1

УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ПО РЕКЛАМЕ — surl.li/exik
БАЗОВАЯ ТЕХНИКА УДАРОВ — tehnika.muaythaick.com/

ЖЁСТКИЙ БОЙ 4 НА 4 — СТРАШНАЯ ЗАРУБА — ПЕРВЫЙ ЧЕТВЕРТЬФИНАЛ — www.youtube.com/watch?v=2ItwmfNe08o
ОДИН ИЗБИЛ ТРОИХ! 4 ПРОТИВ 4 — ЖЁСТКАЯ РУБКА С НОКАУТАМИ! (3-й четвертьфинал) — www.youtube.com/watch?v=n18tH14h3Ms
ЖЕСТКАЯ НЕПРЕДСКАЗУЕМАЯ ЗАРУБА ДО КОНЦА 4 НА 4!!! (4 ЧЕТВЕРТЬФИНАЛ) — www.youtube.com/watch?v=dIcdF13f2Ek
УБИЙСТВЕННАЯ ЗАРУБА 4 ПРОТИВ 4 — СИЛА ПРОТИВ ТЕХНИКИ! ПЕРВЫЙ ПОЛУФИНАЛ — www.youtube.com/watch?v=f4CFrpEBvSo
БОИ КОТОРЫЕ НЕ ДОЛЖНЫ БЫЛИ УВИДЕТЬ ЛЮДИ — www.youtube.com/watch?v=T2MmHP0QHxo

Присоединяйся ко мне в:
Инстаграм — www.instagram.com/muaythaick
Фейсбук — www.facebook.com/varchenkovf

Изучи технику ударов которые отправят всех в нокаут — tehnika.muaythaick.com/

Научись эффективно работать на мешках — muaythaick.com/bag/kurs/free/

Узнай как стать неуязвимым уличником в стиле Муай Тай — streetthai.muaythaick.com/ulichnik

Освой технику Муай Тай, узнай убойные комбинации, наработай бешеную физуху в домашних условиях — onlinekurs.muaythaick.com/ps

Узнай как победить в любой уличной драке — streetthai.muaythaick.com/

Избавься от страха уличной драки — pobeditelj.muaythaick.com/free

Узнай эффективные методы и системы физподготовки бойца — muaythaick.com/bag/kurs/fizuha-free/#forma

Улучши растяжку, научись правильно дышать и увеличь свою внутреннюю силу с отличным видео курсом «Элементы йоги для бойца» — muaythaick.com/bag/kurs/yoga-free/#forma

Получи 20 лучших приемов Муай Тай — muaythaick.com/wppage/kniga-20-priemov-muay-thai

Получи 50 пошагово расписанных тренировок, онлайн встречи и специальные бонусы в «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK» — club.muaythaick.com/

Забирай видео курс «Как тренироваться на падах, лапах, макиварах», который поможет тебе развить все качества бойца — силу удара, технику удара, атаку, защиту, комбинации, физуху и т.д. — bag.muaythaick.com/pady-free

Мой официальный сайт: lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг — Базовый Курс: optimumfitness.ru/lindover_bazoviy/#buy-class-lindover
Инстаграм: www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: vk.com/id12712379
Телеграм: t.me/lindover

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution

Тестостерон и мышечная гипертрофия:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174923
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20959702
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29172848

Креатин:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28615996
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22101980

Физиотерапевт Джефф Кавальер о правильной технике приседаний, анатомическом строении тазобедренного сустава. Узнай насколько глубоко приседать?

Best Workout Music 2019 Playlist | Browney motivation Workout Music Mix 2019, 1 hour workout music playlist
Best thing of your life (SUBSCRIBE!) ➨ goo.gl/glh216
If you read this hit the like button with your nose


All the songs:
0:00 Atmospherica — Squiid
3:17 JPB

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как известно, регулярные занятия йогой способны улучшить физическое, психическое и духовное здоровье. Мы собрали наиболее эффективные позы, которые преобразят ваше тело и помогут вам похудеть без диеты и долгих тренировок. Вы не только обретете фигуру вашей мечты, но и сможете наладить пищеварение, избавиться от болей в спине и шее, растянуть бедра и лодыжки. А еще эти позы идеальны для снятия стресса.

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Поза #1. Склонившаяся собака 0:45
Поза #2. Планка 1:52
Поза #3. Перевернутая планка 2:56
Поза #4. Дерево 3:56
Поза #5. Воин 1 5:35
Поза #6. Воин 2 7:15
Поза #7. Вытянутый боковой угол 8:52
Поза #8. Сидя, согнувшись вперед 10:32
Поза #9. Мост 11:30
Поза #10. Ребенок 12:28
Поза #11. Кобра 13:22
Поза #12. Лук 14:24
Поза #13. Лодка 15:22
Поза #14. Рыба 16:26
Поза #15. Освобождение Ветра 17:29

Краткое содержание:
— Поза Склонившейся Собаки разрабатывает, укрепляет и растягивает все части тела.
— Планка — одно из немногих упражнений, которые не только укрепляют мышцы кора, но и задействуют все ваше тело.
— Поза «Перевернутая планка» растягивает верхнюю часть тела, улучшает баланс, укрепляет ваши руки, ноги, ягодицы и мышцы кора.
— Поза Дерева укрепляет икры, лодыжки и внутреннюю поверхность бедер. Регулярное выполнение этого упражнения гарантирует вам красивые ноги.
— Кроме всего прочего, поза Воина 1 обеспечивает хорошую растяжку груди, легких, плеч, бедер. И это далеко не полный список!
— Поза Воина 2 растягивает бока и внутреннюю поверхность бедер, при этом значительно улучшая баланс. Также она помогает наладить пищеварение и избавляет от болей в спине.
— Действие этой позы направлено на бока туловища. Кроме этого, оно укрепляет ноги, бедра, подколенные сухожилия, икры, плечи, грудь и позвоночник.
— Эта поза отлично подходит для растяжки нижней и верхней части спины, а также подколенных сухожилий. Она раскрывает все ваше тело, учит вас дышать в неудобных положениях, помогает избавиться от головной боли и приступов тревожности, снимает усталость.
— Поза Моста позволяет растянуть как переднюю, так и заднюю часть тела. Также она улучшает кровообращение и работу желудка, помогает снять стресс, раскрывает легкие и щитовидную железу.
— Поза Ребенка — лучшая поза для отдыха и снятия напряжения. Кроме того, ее рекомендуется делать в перерывах между сложными упражнениями, чтобы успокоить тело и ум.
— Поза Кобры выпрямляет спину и раскрывает грудь и плечи. А еще она увеличивает подвижность в пояснице.
— Поза Лука творит чудеса, когда речь идет о растягивании передней и задней частей вашего тела. А также она улучшает осанку и гибкость позвоночника.
— Поза Лодки — отличный помощник в борьбе со стрессом. Кроме того, она улучшает пищеварение, стимулирует почки, щитовидную железу и кишечник; усиливает мышцы бедер и поясницы.
— Поза Рыбы укрепляет подколенные сухожилия и поясницу. К тому же она раскрывает ваши бедра и грудную клетку.
— Поза Освобожденного Ветра помогает улучшить пищеварение и избавить желудок от токсичных газов.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Самые мощные прорывы дамб и плотин.

Иногда случаются мощные техногенные наводнения и внезапные прорывы воды, о которых мы расскажем вам в этом выпуске.

Вода выходит из под контроля!

Уральские Пельмени — Сборник Смехбук (СМЕХBOOK) — По семейным обстоятельствам
Афиша и билеты на Шоу «Уральские Пельмени» ►http://pelmeny.net
Подпишись на Пельменей ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1

#смехбук #посемейнымобстоятельствам #уральскиепельмени

Добро пожаловать на официальный YouTube канал «Уральских Пельменей»!
Здесь вы можете смотреть онлайн бесплатно все номера, видео за кадром, вырезанное из эфира СТС, закулисные съемки, ляпы и тематические подборки с участием артистов Шоу: Дмитрий Брекоткин, Андрей Рожков, Вячеслав Мясников, Юлия Михалкова, Дмитрий Соколов, Максим Ярица, Сергей Исаев, Илана Юрьева, Александр Попов, Сергей Ершов, Ксения Корнева, Роман Постовалов, Данила Пятков, Артем Пушкин.

«Уральские Пельмени» — российское творческое объединение из Екатеринбурга, работающее в комедийном жанре. Организовано в 1993 году как команда КВН. Одна из самых популярных команд КВН, чемпионы Высшей лиги КВН 2000 года. С 2009 года «Уральские Пельмени» представляют собственное одноименное юмористическое шоу на телеканале СТС, а также ряд других юмористических проектов.

kvn КВН Город Пятигорск — 2012 Высшая лига (ВСЕ ИГРЫ СЕЗОНА).

JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: join.quizgroup.com/

Приятного просмотра!

Телеграм — t.me/joinchat/AAAAAFZ7xSqrNfNoKU69KA

Приколы 2020 Декабрь — лучшие приколы ржака угар приколюха. Лучшие ютуб приколы 2020 за месяц новые смешные приколы и ржачные видео.

Лучшие приколы 2020 тест на психику угар!

#Приколы2020 #ЛучшиеПриколы #Приколы

Приятного просмотра!

Телеграм — bit.ly/2DA05rL

Приколы 2020 — лучшие приколы 2020 Ноябрь ржака угар приколюха. Лучшие ютуб приколы 2020 за месяц новые смешные приколы и ржачные видео.

Лучшие приколы 2020 тест на психику угар!

#Приколы2020 #ЛучшиеПриколы #Приколы