Стойка на руках для начинающих — так ли это сложно? На первый взгляд может показаться, что стоять на руках очень трудно. На самом деле этому может научиться каждый, кто по-настоящему стремится добиться такой цели. Однако для выполнения этого красивого и полезного для организма упражнения нужна определенная подготовка и хорошая координация. Запасись терпением — и у тебя все получится!

В этом видео обучение стойка на руках за 5 минут. Как научиться стоять на руках? Какие упражнения для стойки на руках? Стойка на руках — подкачка своим весом. Советы начинающему атлету. Мирный воин плохого не посоветует.

Подпишись, чтобы не пропустить свежий выпуск: goo.gl/qiyX1a

Вступай в группу: vk.com/bboytwisty
Instagram: www.instagram.com/bboytwisty

#стойканаруках #handstand