0.00
0 читателей, 4774 топика

10 Необычных Людей 2020! #3


Самые невероятные люди мира
Подписывайтесь на наш новый канал «С нами интересно» ► www.youtube.com/channel/UC60gwxCBUgEEkjCoXuQbb1w
Мой Инстаграм ► www.instagram.com/margoinci
Мой ТикТок ► www.tiktok.com/@margoinci
По вопросам сотрудничества и рекламы ► mmargotops@advalet.ru
Личная почта ► mmargotops@gmail.com

Всем привет! На нашей планете проживает около 7,8 миллиарда людей. Из них около 4 миллиардов — женщины. И, конечно же, все они по своему уникальны. Но есть те, кто особенно выделяется из общей массы. О них сегодня и пойдет речь. Это 10 самых необычных женщин нашей планеты.

Я вконтакте ► vk.com/id226829527
Реклама ► goo.gl/PLFNmJ
Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Смотрите другие популярные наши видео ►
10 СЖИМАЮЩИХ СЕРДЦЕ СЛУЧАЕВ С ЖИВОТНЫМИ! — youtu.be/lnsh-SBcfeY
10 Самых Трогательных Спасений Животных! — youtu.be/IlpYV50ATN8
8 НЕОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ 2018 #3 — youtu.be/m1CBoTtcIz8
Плейлист ВОЛНУЮЩИХ СЛУЧАЕВ С ЖИВОТНЫМИ — www.youtube.com/playlist?list=PLEwPJOB9xNqr_fZFObsJfwnS1c5icLlPp

If any of the clips or pictures are yours and you would like it removed, please email me at mmargotops@gmail.com before taking any legal action. I will gladly take down the video. Thank you!

#марготопс #марго #люди #животные

10 советов для хорошего сна — Садхгуру


Проблемы со сном? Тяжело вставать по утрам? Садхгуру дает 10 советов для хорошего сна и легкого пробуждения.

Медитация иша крийя с Садхгуру: youtu.be/1VKDQraF82Y
Садхгуру о мантрах Вайрагья: youtu.be/r4CtAyTIMLE

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=WPznkcqemo8

Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM


Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПРЕСС! 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ


✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ — youtu.be/GNQhJ8uKv-0



✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk



✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE

Как в 50 выглядеть на 20 лет моложе. Теория заговора. Выпуск от 21.12.2019


Для того, чтобы выглядеть моложе своего фактического возраста, не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Просто нужно помнить, что некоторые части нашего тела особенно подвержены старению, и обратить внимание именно на них.

Визитная карточка женщины — руки. Морщины и пигментные пятна в первую очередь выдают наш возраст. Бороться с ними помогают, в первую очередь, кремы. Косметолог расскажет, как выбирать «правильный» крем для рук, какие вещества должны в нем обязательно присутствовать и почему летом нужно покупать солнцезащитный крем не только для лица, но и для рук. А «звездный» диетолог Маргарита Королева расскажет, в каких продуктах содержатся витамины, помогающие нашим ручкам оставаться гладкими и шелковистыми.

Возраст женщины выдает не только кожа на руках, но и ногти. С годами они становятся более тонким и хрупкими, на них появляются желтые пигментные пятна. На пике моды — антивозрастной маникюр. Что это такое и как его делать? Выясним у специалиста.

Еще одно слабое место, которое не щадит возраст — лицо. Первые морщинки — мимические — могут появиться уже в 20 лет, из-за них не стоит паниковать. А вот с возрастными морщинами нужно бороться. Косметолог расскажет об одной из эффективных аппаратных процедур — лазерном омоложении. Но эта процедура довольно дорогая, не всем она по карману. А вот популярную сегодня гимнастику для лица — фейсфитнес — можно делать даже дома. Выясним, реально ли он помогает, и покажем упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно. Ну и, конечно, не следует забывать о продуктах, которые помогут лицу сохранить молодость и красоту. 

Другая «мишень», по которой бьет возраст — живот. Даже у самых стройных после 40 лет начинает пропадать талия. На ее месте появляется «спасательный круг», который не спрячешь под одеждой. Спросим у эндокринолога, почему у женщин после 50 жир откладывается именно на животе, и расскажем, как с этим жиром бороться.

Оказывается, необязательно изнурять себя силовыми тренировками, главное — найти занятие по душе, которое и с лишним весом поможет справиться, и настроение поднимет. Актриса и телеведущая Елена Старостина расскажет, как занятия на пилоне изменили ее жизнь.

Воркаут в Америке vs Воркаут в России. В чем разница?


Турники (Украина) — ek.ua/u/68k8dC
Турники (Россия) — www.e-katalog.ru/u/68k8dC

Чем отличается воркаут в Америка от воркаута в России? Сегодня мы решили покопаться в различиях и готовы вам о них рассказать.

Контакты:
Иван Крыленко — www.instagram.com/ivankrylenko
Инстаграм Назара [Монтаж] — www.instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] — www.instagram.com/fedorchepkyi

Наши проекты:
Школа английского языка в Харькове [от MIMotivation] — unique.kh.ua
По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com

Короткометражный фильм "Попрошайка"/"Panhandler" short film


Диплом Первой Степени IISFF, Почётное Звание «Filmmaker of the Year 2015»
Победитель в номинации «Лучшее игровое кино» на фестивале «REC Новосибирск» — 2014
Диплом за лучшую режиссуру игрового короткометражного фильма, на фестивале молодого кино «Зеленое яблоко» — 2014

vk.com/kshtyhno
www.facebook.com/profile.php?id=100005729627625

Фильм повествует о нелегкой судьбе знаменитого писателя, опустившегося до уличного попрошайки. А попрошайничество в России — это хорошо организованный криминальный бизнес…

Страна: Россия
Год: 2014

В ролях:
Станислав Заречанский
Ирина Богирова
Евгений Крайнов
Олег Захаров
Дмитрий Гладкевич
Александр Галузо
Артем Горин
Евгений Бочкарев

10 ЛЕТ Я НЕ ЗНАЛ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ! ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДОМА, СВОЙ ВЕС!


Вступить в мою онлайн секцию можно по этой ссылке — instagram.com/kvtnwork?igshid=50xk587phweo Просто напишите туда в директ, нам на три точки сверху справа Вашего экрана. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кроме того, если Вам нужна индивидуальная или готовая программа тренировок, моя книга или иные вопросы, можете обращаться ко мне лично в директ профиля instagram.com/_kovtun_?igshid=7jue0k6c1rtz⁣⁣⠀Я помогу каждому и подберу лучший вариант!
⁣⁣⠀
Лучшее оборудование на мой взгляд Canpower, вот ссылка — canpower.ru/store/?ref=7 — #КовтунИгорь #Воркаут #Тренировка #Калистеника

ЮРИЙ БЕЛКИН / РАЗБОР ВЫСТУПЛЕНИЯ, ОБУВЬ ДЛЯ ТЯГИ, ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ, ПРИЗОВЫЕ ЗА РЕКОРДЫ


21.11.2020 на ЧЕ IPL Юрий Белкин установил очередной alltime рекорд. В в/к до 100 кг он собрал 972,5 кг (325-232,5-415) без экипировки. Это на 7,5 кг больше предыдущего рекорда, который также принадлежал Юрию.

Инстаграм Юрия Белкина: www.instagram.com/belkin_one_power/
Инстаграм Дмитрия Спиридонова: www.instagram.com/dmitry.spiridonov/
— Скидка 13% на покупку перкуссионного массажёра «Impulse Sport» на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
— Поддержать канал:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: money.yandex.ru/to/41001558432256

video by Dmitry Spiridonov
instagram: www.instagram.com/dmitry.spiridonov/
группа вконтакте «Смотри и качайся»
vk.com/watch_and_kach