Приколы со всех уголков планеты, которые поднимут вам настроение:)
Приколы Сентябрь 2020 — Самые Лучшие Приколы из Сети!
Мы собираем вам самые лучшие приколы YouTube смотрите и наслаждайтесь смейтесь, ставьте лайки, подписывайтесь на канал.
Внимание! Дорогие зрители нашего канала, данное видео носит развлекательный характер, но в нем могут присутствовать шокирующие моменты и ненормативная лексика. Видео сделано не с целью кого-то оскорбить и унизить и не призывает вас к каким-либо действиям (не содержит призывы к насилию, жестокости и проявлению ненависти, а также совершению противозаконных действий или действий, способных нанести вред здоровью либо привести к смерти).Автор канала не несет ответственность за увечья и вред, полученные вами при попытке повторить увиденное. Настойчиво рекомендуем не повторять увиденное в реальной жизни.
Attention! Dear viewers of our channel, this video is entertaining, but there may be shocking moments and profanity in it. The video was not made for the purpose offend and humiliate anyone and does not call you for any actions (doesn’t contain calls for violence, cruelty and hatred, glorifying violence or promoting hate, as well as illegal actions or actions that could harm health or lead to death). The author of the channel is not responsible for injuries and damages received by you when trying to repeat what you see. We strongly recommend not to repeat what you saw in this video in real life.
℗ 2013 Universal Island Records, a division of Universal Music Operations Limited
Released on: 2013-01-01
Producer, Associated Performer, Keyboards: Steve Booker
Producer, Studio Personnel, Mixer: Mike Spencer
Associated Performer, Vocals: John Newman
Associated Performer, Keyboards: Rob Smith
Associated Performer, Drums: Derrick Mckenzie
Associated Performer, Background Vocalist: Ella Eyre
Associated Performer, Baritone Saxophone: James Hunt
Associated Performer, Tenor Saxophone: Simon Willescroft
Associated Performer, Trumpet: Daniel Carpenter
Associated Performer, Trombone: Nichol Thomson
Studio Personnel, Mastering Engineer: Tom Coyne
Composer Lyricist: John Newman
Composer Lyricist: Steve Booker
Как лучше спать и засыпать быстрее 5 основных советов
Буду честен, я не фанат сна. Будучи довольно амбициозным парнем с множеством идей, списком дел на миллион километров и тысячью часов в Overwatch, я разочаровываюсь каждый раз, когда понимаю, что треть дня мне приходится проводить в кровати. Но наши тела нуждаются в хорошем здоровом сне, чтобы нормально функционировать. К тому же он является неотъемлемой частью процесса обучения. Поэтому сегодня я хочу дать вам несколько советов, которые помогут улучшить качество сна и помогут быстрее уснуть.
Для начала, стоит сказать об одном из моих самых любимых веществ в мире — кофеине, потому что он может сильно ухудшить качество сна. Важно отметить, что кофеин нарушает сон не только, если пить его прямо перед сном, но даже если выпить его за шесть часов до него. Так что если хотите хорошо спать — сократите количество кофеина задолго до того, как ляжете в кровать.
Подсказка номер два заключается в том, что в зал следует ходить в начале дня, и на это есть две причины: во время упражнений у вас повышается температура тела и появляется лёгкое напряжение в центральной нервной системе. И то, и другое может помешать вам уснуть.
Перейдём к следующему совету. Речь пойдёт о вашем телефоне, а именно, об излучении света от телефона. Экраны смартфонов, компьютеров, телевизоров, на которые мы тратим кучу времени, излучают высокую концентрацию голубого света. И это может стать проблемой, потому что этот свет может реально навредить вашему циклу сна, если смотреть на него в ночное, а не дневное время. Синий свет оказывает сильное воздействие и препятствует выделению мелатонина в теле.
Итак, что можно сделать, чтобы решить эту проблему? Первое решение самое простое — выключить все экраны. Если вы не хотите выключать свои устройства, посмотреть сериал перед сном или проверить телефон, есть специальные приложения, которые можно использовать, чтобы сократить количество голубого света. Другое решение — купить себе очки, блокирующие синий свет.
Подсказка номер четыре относится к тем, у кого будильник в комнате видно из кровати. Суть в том, чтобы убрать часы из поля зрения. Один из странных и противоречивых фактов о сне — это то, что мы действительно просыпаемся несколько раз за ночь. И если вы один из тех людей, которые просыпаются посреди ночи и не могут заснуть — увидев время, которое у вас осталось, до того, как встать на работу, занятия или что-то ещё, вы можете начать нервничать, из-за чего вернуться ко сну будет ещё сложнее.
Последнее, о чем мы поговорим, это об улучшении атмосферы для сна. Это связано с постелью, количеством света в комнате, звуками, запахами, температурой и множеством разных факторов.
Итак, сначала поговорим о подушке. Первое: надо менять подушку раз в два года, потому что она приходит в негодность, а также потому, что каждую ночь вы оставляете большое количество грязи, микробов, запах тела и прочего. Второе: есть разные подушки для разных людей, в зависимости от того, в какой позе вы спите. Так что купите себе подходящую.
Что касается температуры вашей комнаты, то, оптимальный температурный диапазон для сна составляет 20-21 градус по Цельсию. Количество света в вашей комнате, или лучше сказать, отсутствие света, также играет большую роль, потому что темнота на самом деле очень важна для секреции мелатонина.
Если вы один из тех людей, которые засыпают перед телевизором, потому что думаете, что он успокаивает, и просто не можете заснуть без него, есть альтернативы. И да, на самом деле тишина действительно не является оптимальным решением для всех людей, потому что она часто непоследовательна. Один из вариантов, который можно использовать, — это генераторы окружающего шума. Но мой любимый способ заснуть — это аудиокниги.
ЭТОТ ФИЛЬМ ХОЧЕТСЯ ПЕРЕСМАТРИВАТЬ СНОВА И СНОВА! ДОЧКИ МАЧЕХИ! Русские мелодрамы 2018 hd
Заветный красный диплом, полученный по окончания ВУЗа, совсем не помогает скромной Ирине Галкиной найти хорошую работу. Все хотят нанять сотрудника с опытом, а героиня не может предъявить серьезный список занимаемых ранее должностей.
Ира живет с любимым парнем Антоном, молодым врачом, у своей мамы. Избранник постоянно пропадает в больнице, пытаясь заработать на съем жилья. Галкину пока не может помочь жениху осуществить их общую мечту о совместном проживании без родителей, и это её гнетёт.
Наладить жизнь Ире помогает случай. Героиня сталкивается со школьной подружкой Алиной. Бывшая одноклассница помогает ей устроиться на предприятие к своему папе Сергею Паршину, владеющему серьезной фармацевтической компанией.
Кажется, что теперь жизнь Иры будет безупречной. Но неожиданно она узнает, что Антон изменяет ей с благодетельницей. От горя девушка принимает предложение Сергея, хотя по-прежнему любит Тошу…
#фильм #Выжившие #Hostile #триллер
Выжившие — Hostile — фильм (2017)
Триллер Выжившие смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
ТОП сериалы Кухня и Отель Элеон bit.ly/2WwjKgP
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: триллер, фантастика, ужасы
Год: 2017
режиссер Матьё Тури
сценарий Матьё Тури
В ролях: Бриттани Эшворт
Грегори Фетусси
Хавьер Ботет
Джей Бенедикт
Дэвид Гасман
Лаура Д’Ариста
Карл Гаррисон
Мохамед Арусси
Ричард Мейман
Атон
…
После апокалипсиса, когда большая часть населения Земли была уничтожена, появились ОНИ. Их назвали Выжившими. Никто не знает, живы они или мертвы, из этого мира или нет. Но теперь это их мир. Они здесь охотники, а люди — их добыча. Джулиет одна из своей группы рискует отправиться в покинутый людьми город на поиски пищи. Её путь будет долгим, он лежит через неизведанные опасные земли, и до наступления темноты она не успеет вернуться в лагерь.
«Засада для министра», 1-я серия
В своей квартире убит знаменитый историк Калининграда, полностью восстановивший схему секретных подземных ходов. Чуть раньше совершено покушение на министра обороны Нигерии, который приехал в самый западный город России, чтобы заключить большой контракт на покупку военных катеров. Спасти ситуацию могут только боевые пловцы элитного спецподразделения «Нерпа».
#фильм #репродукция #драма #криминал #триллер #фантистика
Репродукция (2017)
Репродукция смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
ТОП сериалы Кухня и Отель Элеон bit.ly/2WwjKgP
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: детектив, триллер
Год: 2017
режиссер Джеффри Начманофф
сценарий Чад Ст. Джон, Стивен Хэймел
В ролях: Киану Ривз
Элис Ив
Эмили Элин Линд
Джон Ортис
Томас Миддлдитч
Эмджей Энтони
Эмбер Таунсенд
Ария Лайрик Либу
Няша Хатенди
Эмбер Ривера
…
Талантливый учёный-биолог теряет в автокатастрофе свою семью. Одержимый желанием вернуть к жизни жену и детей, он преступает законы научной этики и самой природы.
Смотрите также:
Новая битва в противостоянии воркаута и бодибилдинга! На этот раз на арену выйдут два настоящих гигантских «Халка»! Два победителя в предыдущих сезонах Vortex Sport Battle! Два мощных и функциональных атлета! Два заслуженных и титулованных спортсмена! Долгожданная заруба наконец состоялась и один из титанов смог одержать победу над другим!
Подписывайся на канал нашего партнера — goo.gl/pz6TmJ
Чемпион Украины по Streetlifting — Виталий Фещук
VS
Абсолютный чемпион России по классическому бодибилдингу — Сергей Таранухо
Судьями в этом противостоянии выступили Денис Вовк и Ашот Саргсян, а ведущим вновь стал член сборной России по силовому экстриму Артем Тарасов!