Всем привет! Как вы поняли из названия видео я купил себе новый автомобиль, на котором буду ездить в ближайшее время. А что это за тачка, смотрите в видео!) Приятного просмотра!
Ильдар Авто-подбор это официальный канал компании авто-подбор.рф.
Подбор подержанных автомобилей.
Выездная диагностика.
Проверка бу авто перед покупкой по 105 пунктам: состояние двигателя и АКПП, электрика и электроника, кузов и ходовая.
01 Faro — Shape Of Sense
02 Martinez — Night Dub
03 Green Sun — The Page Of Life
04 DJ Shadow — Scale it Back (Rameses B Remix)
05 TwoThirds — Glimmer (Feat. CoMa)
06 Alucidnation — Beautiful House
07 Fimos — Happiness In Loneliness
08 Tim Mills — Eclipse of the Sun (Arthur deeps tokyo sunset mix)
09 Victor S — Fishing
10 Parijat — Most Beautiful Splendour (Lukas Termena Mix)
Дари отдых в отеле с Cuva: bit.ly/2LtvZXP Промокод: ХОЧУДОМОЙ
Проводники по трущобам Найроби – Explore Kibera Tours: explorekibera.com/
Снято на Lumix GH5, Leica 12-60
Трущобы Кибера в Найроби, Кения, — это самые большие городские трущобы Африки. В них живут около миллиона человек, и это настоящий город в городе, который играет очень важную роль в жизни Найроби, в том числе политической.
Я попал в Киберу как раз тогда, когда там проходили выборы в парламент. Несколько партий боролись за то, чтобы их кандидат стал представлять в парламенте милиион жителей трущоб. Судя по всему, это очень важна яи престижная должность, потому что предвыборная агитация получилась очень остросюжетной.
Вместе с толпами местных я встречал делегацию премьер-министра, попал в потасовку, молился за молодого кандидата в церкви и наблюдал, как покупаются голоса избирателей.
Я поговорил с представителями партий, чтобы выяснить, что предлагают кандидаты, и услышал только абстрактные красивые слова. Поговорил с людьми, чтобы узнать, почему они поддерживают тех, а не других, — и услышал такие же абстрактные красивые слова.
Мне показалось, что все происходящее мало чем отличалось от похожих мероприятий в России: много обещающие кандидаты, не особо разбирающиеся в происходящем люди и сильная вера в то, что придет какой-то человек, назовем его африканским Навальным, честный, приятный и молодой, и изменит жизнь народа. Но дадут ли ему сделать это – большой вопрос.
ТОП-5 ПОПУЛЯРНЫХ ДЕВУШЕК ВОРКАУТА!
Привет, наши самые крутые атлеты воркаута!
Многие считают, что девушки — это слабый пол, что женщины слабее мужчин физически — и это явный перебор, и относиться отнюдь не ко всем половинам прекрасного пола!
В этом выпуске мы Вас в этом переубедим и расскажем о ТОП-5 самых популярных и обсуждаемых девушек воркаута в Интернете, имеющие огромное количество подписчиков в соцсетях, в частности в Инстаграм!
Они поистине — королевы воркаута (калистеники), которые могут в один миг дать отпор самым популярным мужчинам атлетам воркаутера и в другой очаровать и заворожить любого, не только своей красотой но и физической силой.
Этим девчонкам есть, что показать, а мужикам есть, что посмотреть, ведь их коньком является гимнастика! К ним относятся: Alejandra Garcia, Simone Ming, Oona Kivela, Melanie Driessen, Jessica Bogdanova, но в мире есть еще много, о которых мы расскажем в следующих выпусках!
Приятного просмотра, давайте начинать!
Georgias Strongest Man 2020 Batumi Konstantine Janashia Georgian Bull Jimsher Chelidze
საქართველოს ჩემპიონატი უძლიერეს მამაკაცთა შორის 2020 ბათუმი კონსტანტინე ჯანაშია ქართველი ხარი
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, рассказывает о том как заниматься в спортзале при межпозвонковой грыже. Какие упражнения нужно делать и с каким весом рекомендуется заниматься? Что вам понадобится для тренировок и стоит ли продолжать упражняться с боль? Приятного просмотра!
Таймкоды:
1:12 Как заниматься в спортзале при межпозвонковой грыже?
1:45 Что необходимо для тренировок?
3:00 5 упражнений для самостоятельных тренировок в зале
3:13 Какой вес ставить в тренажере, чтобы себе не навредить?
4:00 Упражнение 1
6:29 Упражнение 2
9:20 Анатомические мышечные связи. Как строить программу тренировок
9:48 Упражнение 3
11:00 Что делать, если во время тренировки появилась боль?
12:23 Упражнение 4
14:45 Упражнение 5
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Все покупатели, которые приобретут часы GT2e
в магазине в течении 13-14 мая получат шанс заполучить
HUAWEI P40 Lite/ HUAWEI Band 4 бесплатно!
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
Новая, жиросжигающая тренировка!
Сжечь 300 калорий за 30 минут — это реально в домашних условиях и я вам это докажу!
Тренировка подходит как для продвинутых, так и для новичков в домашних условиях. Простые, но эффективные упражнения помогут сжечь жир и подтянуть все тело. Тем более фитнес под музыку — это весело! Попробуй прямо сейчас эту кардио тренировка дома!
Сжигать калории дома помогут и другие мои жиросжигающие тренировки, которые вы сможете найти в соответствующих плейлистах на канале.
Никогда еще похудение не было таким простым и главное интересным.
Похудеть быстро можно без инвентаря в кротчайшие сроки и с хорошим настроением!
Присоединяйся!
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A
Producer, Associated Performer, Recording Arranger: Barry White
Associated Performer, Recording Arranger: Gene Page
Studio Personnel, Engineer: Frank Kejmar
Composer Lyricist: Barry White