Топор. Переход на новый уровень.

Спорт

Как поднять топор на новый уровень. Переделка топора своими руками в домашних условиях.Стройхак Полезные советы.

МОИ ИНСТРУМЕНТЫ
Газовая горелка ali.pub/3gqjju
Газовая горелка DAYREX fas.st/esoSD
Крепеж для дрели с Алиэкспресса ali.pub/387myp
весы 1000кг ali.pub/33dbi9

Друзья, помочь Андрюхе донатом
www.donationalerts.com/r/stroyhack
Помогать Андрюхе на Патреоне
www.patreon.com/STROYHAK

Не забудьте подписаться на мой канал — goo.gl/5DeCTg
instagram www.instagram.com/stroyhak/?hl=ru

#стройхак #лайфхак #полезныесоветы
— плейлисты

Сборник полезных советов и самоделок для дома и ремонта.

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpA8c_QSzPETmDCIIEPCazwL

Лучшее от Стройхак

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpAKSNydCwuCL9q1z8o_xoQB

Дела домашние

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpBmCFdr4LHg3KH7ZAIaemIS

DIY проекты

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpCnyT0m-QwN7Am-MVFhqyni

Лайфхаки

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpA8c_QSzPETmDCIIEPCazwL

Ремонт в квартире

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpCzFjyoCH1GkmaR5jPy3XHV

Обзоры инструментов

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpCueoQblWPkgIhP0HSU_scI

Все о мебели

www.youtube.com/playlist?list=PLmPa771qWHpBAyHjctrNoJGbzsyz82LqB

Почему Китайцы такие крутые гимнасты? РАЗОБЛАЧЕНИЕ

Спорт

Сайт с упорами для отжиманий:
Россия — www.e-katalog.ru/u/PXeY4M
Украина — ek.ua/u/PXeY4M
Жилеты утяжелители Россия www.e-katalog.ru/u/Z06Xu
Жилеты утяжелители Украина ek.ua/u/Z06Xu

ПОДПИШИСЬ на MIMotivation — bit.ly/mimotivation

Наши продукты и соц. сети:
Книга «Как набрать 100тыс подписчиков» — bit.ly/youtubebookmim
Наш бренд одежды — bit.ly/mimclothes
MIM в ВК — bit.ly/mimvkontakte
MIM в телеграм — bit.ly/mimtelegram

Мы создаем самую не навязчивую и креативную рекламу. По любым коммерческим запросам пишите мне в соц.сетях или на email: shagyar@mail.ru

Связаться со мной:
ВК — bit.ly/fedorchepkyivk
Инстаграм — bit.ly/fedorchepkyi

Описание сюжета: Этот выпуск полностью посвящен Китаю. Я жил там 3 года и с собственного опыта расскажу вам об особенностях тренировок будущих Олимпийцев в поднебесной, так же мы поговорим о воркауте в Китае и затронем еще множество интересных тем. Приятного просмотра!

Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound

5 бизнес идей абсолютно без копейки вложений ч. 2

Спорт

Предлогаю к просмотру 2-часть топ-5 идей обсолютно без копейки вложений!!!
Эта часть не мение интересная от предыдущей и идеи на самом деле не имеют некаких стартовых инвестиций!!!
Просто бери идею и зарабатывай)
Не забудьте отблагодарить автора пальцем вверх и достойным комментарием)))
Всем приятного просмотра!!!

Куда продать собранный шиповник —
В России —
1. agroru.com/spros/shipovnik-62229.htm
2.
ulyanovsk.zol.ru/Pokupka/Zakupaem-shipovnik_Kuplu_len_2456884.html
В Украине —
agro-ukraine.com/ru/trade/m-707101/kuplyu-shipovnik/

Видеоурок, как изготовить ленторез в домашних условиях — youtu.be/YjVbRgheAso

Закупка камыша у населения на постоянной основе —
В России — kviten-ru.narod.ru/
В Украине — ukrkamish.com.ua/buying-cane.html

Спонсором канала «КРЕСТЬЯНИН» является компания
Eurasia Group, которая занимается продажей оборудования для бизнеса любого направления — www.eurasia-group.ru/

Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация

Спорт

Я готовился много месяцев, и вот, наконец, это случилось! Я пробежал свой первый марафон в Стамбуле!

Покажу подготовительные сборы, в чем я побегу и что у меня в сумочке. Вы узнаете, какие советы мне дал тренер, и мы побежим вместе с вами: буду рассказывать о своем состоянии и проблемах, покажу финиш. Удалось ли мне достичь своих целей, что меня мотивировало и какие планы на бег у меня дальше?

-=Уголок спонсора=-
Маски и банданы Buff с фильтром — www.kant.ru/news/2828479/
Вся продукция Buff — www.kant.ru/brand/buff/products/

Кроме этого в Канте огромный выбор товаров для горнолыжного спорта, сноуборда, беговых лыж, бега, аутдора и велоспорта, а по промокоду VARLAMOV тебя ждет 20% на новые коллекции или дополнительные 5% на товары уже со скидкой. Срок действия до 31.12.2020

Инстаграм Арсения о правильном питании и спорте: www.instagram.com/foodbuddy/

Ещё немного видео обо мне:

Один день с Ильёй Варламовым. Чем я занят в течение дня и что меня мотивирует двигаться дальше
youtu.be/tHthjZXb8NA

Как и зачем нужно бегать? Подготовка к марафону за полгода
youtu.be/8Y_Ebqx3g-E

Всё, что надо знать обо мне сейчас: от детского сада до миллиона подписчиков
youtu.be/A1s4N0NJO-s

Ответы на вопросы: планы на переезд, секрет успеха и современная архитектура
youtu.be/flOqQCD4aWQ

#Варламов #Бег #Спорт #Марафон #Стамбул

Лучшие новогодние ёлочки: yolka.varlamov.ru

Если хотите сделать наши города лучше, присоединяйтесь к нашему общественному движению! Есть чаты по всей стране, регистрируйтесь в вашем городе: vrlmv.com/city4people

Купить книгу 100 советов мэру: vrlmv.com/100

Поддержать фонд «Внимание»: fondvnimanie.ru/donate

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: www.youtube.com/channel/UC101o-vQ2iOj9vr00JUlyKw/join

Для тех, кто хочет помочь с субтитрами или переводом этого ролика: goo.gl/Tcv863
___
Канал для стримов: www.youtube.com/channel/UChccvlH7O3ch8cfc221rAXA
Сайт: varlamov.ru/
Телеграм-канал: t.me/varlamov
Новостной телеграм-канал: t.me/varlamov_news
Инстаграм: instagram.com/varlamov/
Твиттер: twitter.com/varlamov/
ВК: vk.com/varlamov
Фейсбук: facebook.com/varlamov/
Вайбер: vrlmv.com/viber

Подкасты:

Apple Podcasts: vrlmv.com/podcastapple
Яндекс.Музыка: vrlmv.com/podcastyandex
Google Podcasts: vrlmv.com/podcastgoogle
Вконтакте: vrlmv.com/podcastvk
SoundCloud: vrlmv.com/podcastsc
Mixcloud: vrlmv.com/podcastmixcloud
Anchor: vrlmv.com/podcastanchor

Предложения по поводу коллабораций, развития канала и сотрудничеству (кроме рекламы): mayavolf@varlamov.ru

Реклама: reklama@varlamov.me

Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:26 Как я решил бежать стамбульский марафон
1:15 Моя цель
1:50 На какую камеру снимать?
03:00 Советы от тренера
5:29 Подарочки от стамбульского марафона
6:41 Подготовительные сборы перед марафоном
9:04 Бардак с организацией
10:47 Первые километры марафона!
12:55 Я столкнулся с проблемами
14:14 По мосту через Босфор!
15:54 Столкнулся со стеной. Что это?
17:27 Туда ли я бегу?
18:37 Я стиснул зубы!
21:05 У меня не получилось?
22:10 Что меня удивило
23:17 Почему у меня не получилось?
24:52 Подарки после финиша
26:39 Какие я сделал выводы
29:45 Следующая цель
31:06 Если захотеть — можно всё преодолеть!