0.00
0 читателей, 4774 топика

[DnB] - Tristam


Uncaged Vol. 10 collection out now! monster.cat/2VnscA8

▼ Download with Gold
monster.cat/goldyt

Listen on Spotify: monster.cat/1lZfBJC

▼ Follow Monstercat
Spotify: monster.cat/2biZbkd
Apple: apple.co/2xiKWTO
Facebook: facebook.com/monstercat
Twitter: twitter.com/monstercat
Instagram: instagram.com/monstercat
TikTok: tiktok.com/@monstercat

▼ Follow Tristam
Facebook: www.facebook.com/Theofficialtristam
Twitter: twitter.com/TristamOfficial
Soundcloud: soundcloud.com/Tristam
Youtube: soundcloud.com/tristam

▼ Follow Braken
Facebook: facebook.com/BrakenMusic
Twitter: twitter.com/BrakenMusic
Soundcloud: soundcloud.com/brakenmusic
Youtube: youtube.com/brakenmusic

Genre: #drumandbass

▼ Sign up for the Monstercat Newsletter!
monster.cat/newsletter

▼ Want some new Merchandise?
monster.cat/MonstercatShop

▼ Submit to Monstercat!
monster.cat/demo-submissions

Новая звезда Казахстана РАХМОНОВ - кем он был до UFC?


Выпуск, в котором опасно шутить, потому что он про ММА! Я разберу карьеру Шавката Рахмонова, который круто дебютировал в UFC и стал новой звездой Казахстана. Расскажу, как он прошел путь до сильнейшего промоушена мира: там были и детство в Узбекистане, и работа грузчиком на базаре, и тяжелая травма. Шавкат очень универсальный боец (хорош и в борьбе, и в стойке) и побеждает исключительно досрочно, так что немного о положении дел в его весе в UFC тоже будет.

Не пропускать интересное из мира казахстанского ММА и вообще всего спорта поможет телеграм «Спорта Шрредингера» — t.me/sportilinet

Инстаграм «Спорта Шредингера» тоже обновляется каждый день, а еще там бывают неожиданные сторис-включения от меня — www.instagram.com/sportilinet/

Я СТАЛ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ на 30 дней. Вот что со мной произошло


Я решил исключить МЯСО И ВСЕ ПРОДУКТЫ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ на целых 30 дней. Часто ли вы едите мясо? Я часто… Молоко, яйца, творог. Все это каждый день было в моем рационе и я не мог представить жизнь без всех этих вкусностей. Но начитавшись о пользе вегитарианства я решил проверить это все на себе и исключил мясо на 30 дней. Как прожить без мяса 30 дней? Хмм… Ну… типо… просто исключите его.

Спасибо тебе за просмотр! Если тебе понравился ролик, то поставь ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ!!! А то превратишься в ковёр…

___________________

Топовая медитация: vk.com/goncharov_msk

___________________

____________РАЗВЕРНИ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ____________
VK: vk.com/chaystv
Instagram: www.instagram.com/chaysiss/

Поддержать меня монеткой :3: www.donationalerts.com/r/chaysis

По вопросам сотрудничества писать сюда: sergeu.noscov2001@gmail.com
или в VK: vk.com/chaystv

3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)


Отжимания…
Тренируйся со мной. Скачай #1 приложение для тренировок Next: nextworkoutapp.com/
Как Накачать Пресс в 2020: www.youtube.com/watch?v=v2ruAhNGiUE
Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
Инстаграм: www.instagram.com/ingvarvoitenko/
Инстаграм Road to the Dream: www.instagram.com/roadtothedream/

Внутренняя дисциплина, самоконтроль и как не насиловать себе


Что такое внутренняя дисциплина? Как не насиловать самого себя, но при этом достигать результата? Как достичь внутренней свободы?

Ирина Хакамада www.instagram.com/irina_hakamada/

Вопросы придумывает и задает Роман Тарасенко www.instagram.com/rutarasenko/
www.youtube.com/c/РоманТарасенко