Спасибо за ваши комментарии — они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).
Самому крутому русскому мастеру по спортивным пощечинам осмелились бросить вызов сразу двое отчаянных парней.
Василий «ПЕЛЬМЕНЬ» Камоцкий vs Кирилл «РУКИ БАЗУКИ» Терёшин
Василий «ПЕЛЬМЕНЬ» Камоцкий vs Сатанист
Отборные лещи. Яркие нокауты. Отбитые ладони и щеки.
Удастся ли Пельменю отстоять свой титул?
Всё это в первом выпуске нового убойного шоу «Каменные лица».
— Создание Влогов. Вирусных Роликов. Пиар Артистов. Продвижение Услуг. lionsmedia.ru
По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Спасибо за ваши комментарии — они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).
Complete highlights from the 2019 Arnold Strongman Classic, part of the Arnold Sports Festival held March 1-2, 2019, in Columbus, Ohio. Tune in March 6-8, 2020, for the full Rogue live stream of this years Arnold Strongman Classic event and stay tuned for the full event recap happening on CBS in May.
Defending champion Hafthor "«The Mountain»" Bjornsson takes center stage against many of the worlds greatest strength athletes, from established legends like Brian Shaw to phenoms Martins Licis and Mateusz Ostaszewski. The competition also features high-profile events with one-of-a-kind implements provided by Rogue Fitness, including the much anticipated "«Wheel of Pain»" and a replica of the famous Icelandioc Husafell lifting stone. The $50,000 "«Rogue Record Breakers»" challenge, featuring attempts to break the 500KG Deadlift record, is also featured.
В данном видео Джефф Кавальер — опытный спортсмен и врач, расскажет Вам как накачать трицепс, как стать сильнее и рельефней.
Если Вы хотите увеличить руки, то смотрите это видео до конца и узнаете как это сделать быстрее всего. Джефф расскажет Вам как быстро набрать массу и получить красивое тело, занимаясь в тренажерном зале.
Автор видео предоставляет бесплатно программу тренировок, которую составил самолично.
========================================
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=tMyFe-IL7Ks
========================================
Подписывайтесь на наш Instagram: www.instagram.com/saunder_sport
========================================
Вступайте в нашу группу ВКонтакте: vk.com/saundersport
========================================
Перевод выполнен студией Saunder Sport.
Сначала проведем тест — встаньте как вы обычно стоите и обратите внимание на то, куда смотрят ваши большие пальцы — вперед, или друг на друга? — Скорее всего друг на друга и это все из-за силового дисбаланса, что ведет к искривлению позвоночника.
Передние мышцы на много сильнее чем задние, потому что вы скорее всего горбитесь — растягивая и делая слабее задние мышцы, тренируете больше передние мышцы и не тренируете те же задние.
Тренировать нужно не только широчайшие — подтягивания не помогут. Тренировать нужно межлопаточные мышцы и мышцы вращатели плеча.
Чтоб побороть кифоз грудного отдела позвоночника, делай упражнение со жгутом, которое показано в видео.
На дворе 2-е сентября 2019-го года. Ледокол британского Королевского флота под названием «HMS Protector» идет по спокойным водам Атлантического океана. На часах 23:00. Некоторые члены экипажа бродят по палубе, а другие спят в своих каютах. Капитан ведет корабль и вглядывается в горизонт. Вдруг на фоне прекрасного пейзажа один из матросов замечает темный силуэт неизвестного корабля. Капитан замедляет ход и направляет корабль поближе к таинственному судну.
Перед командой предстает старый грузовой корабль длиной 75 метров. Любые попытки связаться с членами экипажа ни к чему не приводят, и становится ясно, что судно плывет само по себе. На борту нет ни души. По крайней мере, живой. Палуба корабля скрипит от качки. Корабль выглядит устрашающе, и моряки не рискуют на него подниматься. Тогда они фотографируют загадочное судно, выкладывают фото в Интернет и уплывают. Многие пользователи сети предположат, что моряки обнаружили настоящий корабль-призрак. Спустя 5 месяцев то же судно обнаруживают в графстве Корк, Ирландия, что находится в тысячах километрах от места, где его последний раз видели…
