Подписка на канал-
www.youtube.com/user/FitnessRussia
Сергей Югай вконтакте-
vk.com/sergey_yugai1
Сергей Югай в Инстаграм-
www.instagram.com/sergey_yugai/ Сергей показывает свою тренировку грудных мышц и подробно объясняет технику выполнения всех упражнений.
Снято в клубе ЭкоФитнес.