Каковы полезные свойства гвоздики? Во всем мире ее используют в качестве приправы для мяса и рагу, в приготовлении таких соусов, как мексиканский моле, для маринования овощей, а также для приготовления сыра, хлеба и теплых напитков, например, чая. Так что варианты бесконечны!
Гвоздика известна своими лечебными свойствами. Все потому, что в ней полно витаминов, минералов и антиоксидантов. Всего два маленьких бутона гвоздики в день могут облегчить проблемы с пищеварением, укрепить иммунитет и даже помочь в борьбе против рака! И это еще отнюдь не все!
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
Съедайте 1 Гранат на Пустой Желудок по Утрам и Смотрите, Что Будет www.youtube.com/watch?v=p5iNMnlUjRo
Молодой талантливый инженер успешной строительной компании решается на абсурдный поступок: ограбление банка. Его арестовывают и сажают в тюрьму неподалеку от Москвы. В этой тюрьме содержится его родной брат, из-за которого государство пошло на отмену моратория на смертную казнь: его брат убил министра финансов. Но герой верит в то, что он невиновен и что его подставили. Он встречается с братом в тюрьме и обещает устроить ему побег…
Если мы возьмем человека, который ведет очень нездоровый образ жизни, то его ожидаемая продолжительность жизни составит примерно 50 лет. А если мы возьмем человека, который ведет очень здоровой жизни, то как думаете, сколько он проживет? Ожидаемая продолжительность жизни такого человека 90 лет. Понятное дело, что есть отклонения, есть исключения, это все понятно, но в общем и целом картина именно такая. Представляете, какой разброс? 50 лет и 90 лет. В то время как здоровый человек проживет 90 лет, чувствуя себя бодрым и энергичным, с приподнятым настроением и зарядом сил.
А как начать здоровый образ жизни, что необходимо знать, что необходимо делать, какие первые шаги, как в целом построить систему, чтобы на протяжении всей жизни соответствовать принципам ЗОЖ и, более того, получать от них удовольствие, чтобы они стали частью вашей счастливой жизни? Да, конечно же, определенные принципы знать нужно, и именно в этом видео мы с вами о них и поговорим.
Итак, самый первый шаг: нам необходима сильная мотивация и понимание того, что это навсегда, это будет постоянно. Мы не должны делать себе такие установки: Сейчас я чуть-чуть на диете посижу месяцок и там все наладится. Либо: Сейчас я в зал записался, пару месяцев похожу там, подкачаюсь, в хороший вид себя приведу и достаточно. Мы должны четко осознать и сказать себе, что это теперь будет всегда. В то же время мы не должны воспринимать это как какую-то борьбу, как какое-то тяжелое преодоление.
Это очень важный психологический момент, а мы должны принять новую реальность и сказать себе, что теперь мы живем по-другому и это не будет тяжело, нет, это будет интересно и в конечном счете даже приятно, потому что те люди, которые живут по ЗОЖу, они живут испытывают удовольствие от процесса, им это нравится, это та сложность, которую они сами себе создали, но от которой они получают удовольствие, и в конечном счете пользу тоже.
Фильм 2014 года.
Все мы прошли через этот возраст 15-17 лет, когда популярность среди сверстников кажется важнее, чем поступление в университет. В этом возрасте «уважение пацанов» и «любовь девушки» это лучшее, что может с нами произойти. Главный герой — Абай, хочет того же, что и другие, но в отличие от «вечных лузеров» и «крутых парней», ему удаётся побывать по обе стороны.
Режиссёр: Бейбіт Өнер
Оператор: Ильяс Шуашпаев
Художник: Азиза Саимова
Звукорежиссёр: Илья Коробейников
Композитор: Роман Бутаков
В главных ролях:
Динмухамед Ахмет, Ерик Хамидуллаев, Фариза Ескермес, Дамир «Just Damir» Досмагамбетов, Маржан Казыбаева, Арсен Умурзаков
Правило боя — украинская спортивная драма, экшн о боксе и боях без правил. На телеканале ICTV вышла расширенная версия фильма Правило боя в виде 4-х серийного сериала.
В ролях: Влад Никитюк, Женя Галич, Алексей Горбунов, Станислав Боклан, Александр Усик, Ахтем Сейтаблаев, Дмитрий Ступка.
В этом году, как вы знаете, традиционной Прямой линии с Путиным нет: вместо неё проводят большую пресс-конференцию, причём в видеоформате.
Но за те 18 лет, в которые Путин выходил на прямую связь с народом, ему успели задать тысячи вопросов: от просьб провести воду и газ до призывов подарить щенка.
Нам стало интересно, как изменилась жизнь людей, которые задали вопрос президенту. И изменилась ли...?
Содержание:
0:00 Вступление
2:00 Какими стали дети, которые разговаривали с Путиным на первых прямых линиях
4:48 Как Путин встретил бурятскую Золушку в Москве?
5:54 Что изменилось в её селе после приезда Путина?
11:37 В Усть-Куте после обещания Путина удалось вернуть отопление?
15:42 В хуторе Казаче-Малеваный до сих пор не газифицировано большинство домов
21:57 Репетиция, генеральная уборка и вопросы на бумажке — как в Подгородней Покровке готовились к «Прямой линии»
26:44 «Дохнет село, журналисты из Москвы»
28:11 Как строитель космодрома «Восточный» рассказал, что рабочим не платят зарплату, и оказался за решёткой
32:39 Видеообращения к Путину — неотцензурированная «Прямая линия»?
35:10 В Асбесте и пригороде так и не расселили аварийные дома 30-х годов
44:21 Как наши герои голосовали по поправкам?
45:22 «Люди считают Путина Дедом Морозом». Почему?
49:11 Путин: «Конституция не даёт мне права баллотироваться третий раз подряд»
50:42 Государство — это Путин?
51:34 Почему прямая линия — это перемещение в прошлое?