Как сделать САЛЬТО
Пошаговая инструкция

►Самая вкусная вода здесь — clc.to/uc-qtg
— Всем привет друзья, с вами Кирилл Сарычев. И в сегодняшнем выпуске Вы впервые в мире увидите зарубу в поедании мяса Медведя против Человека. Как думаете сможет ли Кирилл противостоять Мишке? Кто кого? Смотри выпуск и узнаешь. Приятного просмотра!

САРЫЧЕВ ПРОТИВ МЕДВЕДЯ / КТО БОЛЬШЕ СЪЕСТ?

Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
— ►Сотрудничество — sarychevkir@ya.ru
— ►Ссылки на Гогу:
www.instagram.com/goga_tupuriya/?hl=ru
www.youtube.com/channel/UCd1AuI_a9hZJj-7DsWY-8Uw
►МЕДВЕДЬ — www.instagram.com/tom.bear.tom/?igshid=16ui8vn5haser
— ►Ссылки на мои соц сети:
Одежда Painkiller painkiller-apparel.com/catalog/
Youtube — www.youtube.com/kiruha101
VK — vk.com/id75184543
Facebook — www.facebook.com/kirsarychev
Instagram — instagram.com/sarychevkirill
— WRPF
Facebook — www.facebook.com/WorldRawPL
VK — vk.com/worldrawpowerlifting
#МЕДВЕДЬ #ЗАРУБА #Сарычев

Максимальные скидки на спортивное питание и одежду MyProtein по промокоду GOB
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip
_____
Автор — Андрей Луценко www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/
vk.com/lucenkoandrei

Василий Камоцкий www.instagram.com/vasiliikamotskii/
YOUTUBE www.youtube.com/channel/UCEFvjDmfeQv2TqtOpyZkWFA

Что в выпуске:
0:00 — кто такой Василий Камоцкий (Пельмень)
1:57 — я в Иланском. Где это?
2:43 — машина и дом Василия
8:02 — тренировка. Силовые рекорды Пельменя
9:59 — сколько весит и планирует ли худеть
12:45 — вечерняя жизнь в деревне
14:50 — утро, выезд
16:48 — выезжаем на поля
17:50 — новый комбайн Василия
18:19 — животный двор
20:40 — немного оффроуда
21:43 — мы на поле и готовим мясо
23:11 — первый чемпионат по пощечинам — и почему остался
25:11 — кто бил сильнее всего, у кого самый мощный удар
25:38 — почему Руки Базуки соврал насчет Пельменя
26:45 — продолжаем готовить
27:25 — работа в поле
28:08 — мясо в процессе
30:03 — мясо готово
31:38 — почему стал фермером. Едем на комбайне
33:50 — делаем черенок из березы
34:40 — о чем на самом деле этот выпуск
36:38 — нокаут напоследок
_____

По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).

ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК ► goo.su/1RZM

За что мы так любим киновселенную МАрвел? Думаем, вы согласитесь, что в первую очередь – за потрясающих персонажей. Вот только чтобы полюбоваться их проявлением сверхспособностей, совсем не обязательно идти в кинотеатр. Супергерои уже среди нас! Понимаем, что в это трудно поверить – поэтому собрали для вас в этом видео 10 доказательств того, что это действительно так. Хотите увидеть двойников знаменитых героев в реальном мире?

00:00 — Добро пожаловать!
00:36 — Железный человек из Англии
02:10 — “Двойник” Звездного Лорда
03:48 — Инженер-Капитан Америка
05:17 — Иранский Халк
06:31 — Настоящий Человек-паук
07:54 — Гамбит в реальной жизни
09:12 — Тор на Земле
10:31 — Красный череп
11:42 — Ларс “Хоукай” Андерсен
13:08 — Черная вдова из Норфолка

Агрессивная Сушка за 14 дней
Как Питаться на Сушке: www.youtube.com/watch?v=xuWFTTcoCm4
Тренируйся со мной. Скачай #1 приложение для тренировок Next: nextworkoutapp.com/
Мой Инстаграм: www.instagram.com/ingvarvoitenko
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
Инстаграм Road to the Dream: www.instagram.com/roadtothedream

Музыка: NEFFEX

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Необязательно выполнять интенсивные кардиотренировки, чтобы получить тело вашей мечты. Попробуйте 12 простых упражнений на растяжку, которые можно выполнять дома для быстрого сжигания жира. Упражнения на гибкость также помогают улучшить метаболизм, кровообращение и даже нарастить мышцы. Они улучшают осанку, таким образом даже увеличивая рост. Вы можете проработать все мышцы живота и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Поза воина» также улучшает равновесие. «Мостик» особенно популярен тем, что формирует и тонизирует ягодицы. Отсутствие боли в спине — еще один бонус этой растяжки.
Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости. В частности, эта поза нацелена на мышцы внутренней части бедер и таза. Если вы не отличаетесь гибкостью, регулярное выполнение этой растяжки значительно улучшит ситуацию.
Помимо физического аспекта, растяжка прекрасно влияет на эмоциональное состояние, помогая справляться с депрессией и стрессом.
Не забывайте возвращаться к этому видео хотя бы раз в неделю и делать с нами эти упражнения! Они крайне полезны для здоровья, что поможет вам добиться тела вашей мечты за считанные недели.

Музыка: Vibe Mountain — Operatic 3
www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Кобра 0:33
Скручивания торса сидя 1:33
Воин 2:39
Мостик 3:49
Боковые выпады 4:49
Растяжка внутренней части бедер 6:00
Прижимание коленей 6:59
Растяжка трицепса 7:57
Наклон в сторону сидя 9:00
Лук 10:03
Поза собаки лицом вниз 11:00
Треугольник 12:05

Содержание:
— Упражнение «кобра» растягивает позвоночник и способствует росту хряща между позвонками.
— Скручивания торса в сидячем положении нацелены на спину, пресс и косые мышцы живота.
— «Воин» прорабатывает бедра, спину и пресс. Он также укрепляет торс: чем глубже выпад, тем сильнее работает торс.
— Это упражнение — отличная тренировка для ягодиц, ног и пресса. Оно особенно известно тем, что тонизирует и формирует ягодицы.
— Боковые выпады положительно влияют на сгибатели бедер, квадрицепсы и подколенные сухожилия. Хотя главная его цель — это ноги.
— Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости.
— Притягивание коленей прорабатывает верхние, центральные и нижние мышцы спины. Оно также отлично помогает уменьшить боль в коленях и избавиться от нее.
— Растяжка трицепса нацелена на трицепсы, спину, плечи и даже пресс.
— Наклон в сторону в положении сидя отлично тренирует косые мышцы живота, спину, плечи и пресс.
— Поза лука нацелена на пресс, спину и бедра.
— Эта поза тренирует ноги, бедра, спину, плечи и руки. Она также улучшает пищеварение.
— Упражнение «треугольник» прорабатывает ноги, косые мышцы живота, бедра, плечи и грудь. Оно также глубоко и эффективно растягивает бока.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Короткометражный фильм «Учитель».

ВНИМАНИЕ! Фестивальная версия. Без рекламы.

Один день из жизни необычного ребёнка. Пока остальные дети занимаются в школе или проводят время с родителями, кто-то предоставлен самому себе и находит приключения на свою голову.

К сожалению, с каналом, на котором было выложено изначальное видео — произошла какая-то фигня, поэтому — приходится перезаливать на свой канал.

Сценарий, постановка и монтаж: Евгений Шиков
Продюсеры: Евгений Шиков, Виталий Грудцов, Дмитрий Волков
В главной роли — Лиза Захарова

Зеленоград, 2018

Православный фильм Придел Ангела.

Оригинальное название: Придел ангела путь духовного покаяния

Год выхода: 2008

Жанр: Художеств. фильм

Студия/Страна: Россия

Продолжительность: 1:32:26

О фильме: Фильм рассказывает о жизни молодого комиссара Максима Прошина. Будучи уверенным, что священнослужители являются врагами народа, он собственноручно убивает священника. Весь фильм посвящен линии жизни этого комиссара. Советская власть отсылает его на остров Коневец в Белом море с секретным заданием, чтобы убить комиссара Финляндии. В монастыре послушник Максим начинает осознавать истинную цель жизни, у него рождается чувство покаяния за совершенные ошибки…

Внимание! фильм предоставлен в ознакомительных целях. Для просмотра в лучшем качестве Вы можете приобрести фильм в Православных магазинах или церковных лавках.

Спасибо за просмотр!

Купить готовые иконы и заказать индивидуальное изготовление, Вы можете у нас в интернет-магазине: vseikony.ru/

Тел: 7 (499) 322-94-64

Подпишитесь на наш канал ► goo.gl/GokiLD

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

КАНАЛ С ЛЮТЫМ ВЫЗОВОМ: www.youtube.com/c/NikolayGoncharenko167

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Чтобы стать УЧЕНИКОМ НАШЕЙ ШКОЛЫ писать сюда: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

DiMaTyArIk SCHOOL: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Гошан: instagram.com/shumakovgeorgii?igshid=1ptcjju5rj9n1

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746

Как правильно выполнить разворот на перекрестке, вне перекрестка, с применением прилегающей территории. Посмотрев данное видео вы сможете понять сам принцип разворотов, а не запоминать как его делать в каком-то конкретном месте. Это вам поможет и при сдаче экзамена в ГИБДД, и в самостоятельных начинаниях.
#автоинструктор62 #правильныйразворот #моряхинсергей
Желающие поддержать канал:

Карта сбербанка (visa) — 4276 5300 1998 7119
Pay pal — paypal.me/Avtoinstruktor62?locale.x=ru_RU
Донат — donatepay.ru/don/339457
Яндекс кошелек — money.yandex.ru/to/410018649555873

Сервис для закачки своего видео — dropmefiles.com/
Канал ДЗЕН — zen.yandex.ru/id/5f1c1ea2c16f8f57240f9b75
ВК- vk.com/id239569076
ОК- ok.ru/a.vryazani89209537981
Сайт- avtoinstruktor-62.ru/
Инстаграм — www.instagram.com/avtoinstruktor_62/

Почта — n451nn@inbox.ru

Телефон, Ватсапп, Вайбер 7-953-733-05-94