1 место.

ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);31 Легкий и сложный элемент на турнике — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Всем привет друзья, с вами Алексей Лихарев и в сегодняшнем выпуске Вы увидите уличную тренировку на всё тело с Виктором Блудом и Гогой Тупурией. Как тренировать верх тела на улице? Как тренировать ноги вне зала?
Ответы на эти вопросы вы найдёте в данном видео.

Друзья, приятного Вам просмотра.

Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
#тренировка #ВикторБлуд #Гога
— Ссылки на мои соц сети:
ВК — vk.com/id196437843
ИНСТАГРАМ — www.instagram.com/beardserk/
Hardcore Running — vk.com/hardcorerunning
— Ссылки на соц сети ребят:
Гога — www.instagram.com/goga_tupuriya/
Витя — www.instagram.com/victorblud/

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube

Скачай Викинги, получи 200 золота!
Android — bit.ly/2HjJaGq
iOS — bit.ly/2p3jQgf

В этой серии Адскую тренировку для Виктора Блуда проводит маленький злой грузин Гога Тупурия! Самые жесткие упражнения, опасное падение и много пазлов! АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА 2! Виктор Блуд VS Гога Тупурия

Присоединиться к команде Fitstars и сделать коммерческое предложение — fitstars.ru/

✔Инстаграм Виктора Блуда www.instagram.com/victorblud
✔Телеграм канал Виктор Блуд t.me/victorblud
✔Ютуб канал Виктора Блуда www.youtube.com/user/Blud1488
✔Инстаграм Гога Тупурия www.instagram.com/goga_tupuriya
✔Вконтакте Гога Тупурия vk.com/gogita90
✔Фитнес клуб alexfitness.ru/kudrovo/

Прежде чем кантовать покрышку — подготовься на нашем сайте yougifted.ru — 20 процентов скидка по промокоду fitstars

Наш проект:
FitStars.ru — Онлайн Фитнес Клуб
20 тренеров и звёзд FitStars
30 программ тренировок для дома и зала
700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
www.youtube.com/fitstars — мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
www.youtube.com/fitstarslife — все то, что остается за кадром проекта FitStars
www.youtube.com/fitfest — тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
www.youtube.com/fitstarsgames — самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе

Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/fitstarstv
Вконтакте — vk.com/fitstarstv
Facebook — facebook.com/fitstarstv
Телеграм — t.me/FitStarsTV

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

ВОРКАУТШОП: workoutshop.ru/youtube-DiMaTyArIk

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

DiMaTyArIk SCHOOL: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Саня: instagram.com/sanya_kabir?igshid=1up4exmtvlym3

Гошан: instagram.com/shumakovgeorgii?igshid=1ptcjju5rj9n1

Даня: instagram.com/danil_sevostyanov?igshid=10ultbay2dkp4

Стас: instagram.com/sta.s.esh?igshid=djep3rji5oth

Родион: instagram.com/_sitdikoff_?igshid=18gq3kkjbi0z1

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

Степан: instagram.com/stef.ugryumov?igshid=1czqxb4o9vp5v

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

Приобрести ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ВОРКАУТА, сможете пройдя по этой ссылке: workoutshop.ru/youtube-DiMaTyArIk

МОЙ СТАРЫЙ КАНАЛ, где можно найти все мои видео: www.youtube.com/channel/UCxm_OWB2vk27lDEmUtJCkvw/featured

Мой ВК: Vk.com/DiMaTyArIk

ВЛОГ с Кипра: vk.com/video?q=кипр

Это видео про изготовление топора из ЖД костыля.
Railroad Spike Tomahawk

Помощь каналу:
donation yasobe.ru/na/dvokat
www.paypal.me/advocatttt

Моя группа в ВКонтакте vk.com/advocatttt
Адвокат Егоров — advoko.ru/
Пусть хорошие люди смотрят хорошие видео. Спасибо, что делитесь моими видео.
Часто спрашивают как помочь проекту. Вот завел кошелек:
donation yasobe.ru/na/dvokat
Моя группа в ВКонтакте vk.com/advocatttt
Адвокат Егоров — advoko.ru/

Как сделать топор Викинга своими руками и топорище в том числе. Травил металл сварочным аппаратом.
Золотой топор викингов из старого топора своими руками youtu.be/EDmBrhvw-X4
Топор в стиле викингов своими руками youtu.be/XLCOSlMhxLY
Топор своими руками youtu.be/H_hNxWmjcJs
Топор для гномов своими руками youtu.be/dmaLt4J5N2U

Помощь в развитии канала:
Донат: www.donationalerts.ru/r/77vitek77
Webmoney:
R115076662453
Z281373378527
B393418052309

Инстаграм
Мой www.instagram.com/vitek_sanko/
Риты www.instagram.com/rita_sanko/

#СемьяСанько#Столярка#Самоделки

Мне стало интересно, что будет если отжиматься на брусьях по 200 раз в день в течении месяца. Это было сложное время: травма груди, восстановление, травма кисти… Но в итоге эксперимент удалось закончить с довольно интересными результатами. Все подробнее смотрите в ролике.

Мой Инстаргам- www.instagram.com/vladduvanskiy/

#отжимания #трансформация #спорт #фитнес #турник #пресс #трицепс #брусья #тренировка #бицепс #челендж #сила #duvanskiy23 #workout

Показываем полный технологический процесс изготовления наших топоров. В данный момент у нас около 50 моделей топоров. Среди них туристические, охотничие, мясницкие, валочные, плотницкие и эксклюзивные подарочные.

Официальный сайт: www.ural-artisan.com
ВКонтакте: vk.com/uralartisan
Инстаграм: www.instagram.com/uralskiy_masterovoy/?hl=ru
Прочие ссылки: linktr.ee/UralskiyMasterovoy
Тел. 7 902 259-94-29 WhatsApp/Viber
______________________________________________________________________
Съемка и монтаж Александр Федосеев: vk.com/id90390304
Дизайнер по графике Евгений Соин: vk.com/comradesoin