Включай видос и повторяй за мной. Делай эту 7 минутную тренировку каждый день и в скором времени увидишь существенные изменения. Но не забывайте, самым важным остается правильное питание! Тренировка состоит из 14 упражнений на пресс следующих друг за другом и постарайся сделать это без отдыха.
В декабре 2017 будет жарко! Дружба Жени и Бори едва не сгорит в огне семейного скандала; глубоко беременная Снегурочка отправится в Одиссею по нижегородским семьям; отчаянная Галя из Новосибирска пойдет на все, чтобы провести ночь с любимым врачом; экстремальный поход в лес за елкой станет проверкой на прочность для юного хипстера из Тюмени и его потенциального отчима. Новые и хорошо знакомые герои «Ёлок» влюбляются, ссорятся и мирятся, совершают геройские поступки и попадают впросак, лишь бы найти на Новый год настоящую родственную душу, как один смелый мальчик из Хабаровска, сбежавший в поисках новой мамы в Москву. И помочь им может только чудо… или вся страна!
Страна: Россия
Режиссер: Жора Крыжовников, Дмитрий Киселёв, Александр Карпиловский
В главных ролях: Иван Ургант, Сергей Светлаков, Дмитрий Нагиев, Юлия Александрова, Антон Богданов, Валентина Мазунина, Елена Яковлева, Сергей Пускепалис, Екатерина Климова, Андрей Бурковский
Жанр: комедия, мелодрама
#фильм #Призраки #TheHaunted #драма #триллер
Призраки The Haunted — фильм (2018)
Триллер Призраки смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: ужасы, триллер
Год: 2018
режиссер Дэвид Холройд
сценарий Дэвид Холройд
В ролях: Софи Стивенс
Керсти Стил
Ник Байли
Мэгги Дэниелс
Вирджиния Денэм
Стефен Дёрфлер
Рэй Макаллан
Эмили принимает предложение подработать ночной сиделкой у лежачего пациента. Оставшись в большом доме, удалённом от города, она быстро понимает, почему никто больше не соглашался на эту работу.
Фильм про войну «Снайпер. Офицер Смерш» Русские детективы, боевики, военные фильмы hd.
Сталинград. Снайпер Егоров помогает зажатому в тиски батальону пережить атаку немцев. Настоящий немецкий охотник Лотар фон Дибиц ставит себе цель уничтожить русского офицера, который остановил продвижение немецкого батальона. Война не помеха любви и вскоре Егорову нужно будет останавливать немецкие танки и думать, как спасти его возлюбленную Евгению из немецкого плена. После атаки, девушка пропадает без вести. Два года спустя, офицер Смерш Егоров отправляется в Белоруссию, чтобы найти предателя в полку. В его ловушку попадает Евгения, которую он уже не чаял найти. Оказывается, что Евгения вынуждена работать на немцев, потому что Дибиц угрожает убить ее дочку, которую она родила от Егорова. Настает время решающей схватки между Егоровым и Дибицом, который явился, чтобы заполучить Евгению обратно…
Instagram: @niyazbekoff
Приключенческая комедия: «Оралман из Питера» смотреть онлайн
«Трио музыкантов едут в город за аппаратурой для сельского клуба. Провинциальная наивность приводит их к ряду невероятных приключений, в результате которых они оказываются в ловушке. С одной стороны всесильный аким аула, с другой, безжалостный криминальный авторитет. Дорога домой заказана, денег нет даже на пропитание. Они отчаянно сопротивляются, но город неумолим. Остается одна лишь надежда – музыка!»
Дата выхода: 12 апреля 2017
Страна: Казахстан
Жанр: комедия
Режиссер: Ален Ниязбеков
Ген. Продюсеры: Максат Раманкулов, Арман Дуйсенов
Авторы Сценария: Жамит Кошербаев, Арман Дуйсенов
Оператор: Фархад Жазыбаев
Композитор: Арман Дуйсенов
В главных ролях: Даурен Айдаркулов, Куандык Шакиржанов, Асан Мажит, Динара Бактыбаева, Дина Тасбулатова
КиноПоиск представляет премьеру короткометражного фильма «Дым» — историю про две плитки гашиша, Мытищи, пару друзей и одну роковую ошибку под музыку Скриптонита.
Интервью с режиссером короткометражки Иваном Плечевым и актерами Эльдаром Калимулиным и Виталием Кищенко можно прочитать на КиноПоиске —https://www.kinopoisk.ru/level/102/article/3154360/
В Нью-Йорке суждено развернуться основным событиям данного кинопроекта. Здесь местный житель по имени Майк Кол собирается отправиться по ту сторону врат тьмы. А все началось с древнего предания, согласно которому в ночь на Хэллоуин между мирами живых и мертвых открывается портал и зло выходит наружу.
Однажды неизвестные темные силы забрали сына профессора. Теперь Кол ждет очередного зловещего праздника Хэллоуин, чтобы отправиться в потусторонне измерение и спасти своего отпрыска. Сделать это будет довольно непросто, но у мужчины просто-напросто нет другого выхода.
ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Хип Хоп Музыка Для Тренировок Микс 2017 Тренажерный Зал Тренировки Мотивация М — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json