Базовый курс со скидкой 20% — clsth.cc/basic
Книга по Горизонту со скидкой 25% — clsth.cc/planche
Все курсы и книги со скидкой до 30% — clsth.cc/discount

СКИДКИ ДЕЙСТВУЮТ ДО 17 ОКТЯБРЯ!

Используйте это видео, чтобы и протестировать силу ваших плеч для горизонта. Это простой тест, который можно выполнять в домашних условиях. Также можете добавить это упражнение в свою программу тренировок, чтобы прокачать плечи (дельты). Пишите свои результаты в комментариях.

============================================

ВОРКАУТ КУРСЫ:

Базовый курс — clsth.cc/basic

Продвинутый курс — clsth.cc/advanced

============================================

КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:

Книга по Горизонту — clsth.cc/planche

Книга по Стойке на руках — clsth.cc/handstand

Книга по Переднему вису — clsth.cc/front-lever

============================================

Группа ВК — vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — instagram.com/calisthenicssch...

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.

Как Сделать САЛЬТО…

Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
Инстаграм: www.instagram.com/ingvarvoitenko/
Инстаграм Road to the Dream: www.instagram.com/roadtothedream/

музыка: Prime — The Seige, AllttA (20syl

Халк весом 210 кг Шокировал всех своей мощью Брайан Шоу

www.donationalerts.com/r/powermafia — поддержи проект сделав пожертвование
vk.com/ilovestrongman — наш паблик в контакте
vk.com/s_and_z — Автор проекта, по всем вопросам писать в личку
www.instagram.com/power__mafia/ — наш инстаграм
www.facebook.com/groups/697764243697009/ — мы в facebook
t.me/power_mafia94 — мы в телеграм
www.youtube.com/channel/UCf_Wr0kdwdYdhb01MkodA6A — наш второй канал по бодибилдингу
www.youtube.com/channel/UC3ufNu1xJThFMB52PUVPlhg — Канал по разоблачениям

19-20 ноября 2016 года в Москве пройдет IV фестиваль спорта и международная выставка спортивного питания «SN PRO EXPO FORUM-2016».

Впервые в России под одной крышей пройдут чемпионаты по всем силовым видам спорта. Сразу СЕМЬ ЖЕЛЕЗНЫХ чемпионатов в уникальном разделе выставки «SN PRO STRONG» проведут выдающиеся спортсмены современности.

Кирилл Сарычев, абсолютный чемпион и рекордсмен мира по жиму штанги лёжа, взял на себя проведение «Чемпионата мира по пауэрлифтингу под эгидой WRPF (Всемирная Федерация безэкипировочного пауэрлифтинга).

Знаменитый российский тяжелоатлет, серебряный призер Олимпиады в Пекине, чемпион мира и Европы Дмитрий Клоков и «Ассоциация Силовых видов спорта» возьмет на себя организацию II международного турнира лучших тяжелоатлетов мира «KLOKOV power weekend», а так же «PRO-турнир по функциональному многоборью» (ведущий — трехкратный чемпион мира по фитнесу, победитель Arnold Classic по классическому бодибилдингу Дмитрий Яшанькин) и турнир по армрестлингу (почетный гость — многократный абсолютный чемпион мира по армрестлингу Денис Цыпленков).

Михаил Кокляев — многократный чемпион России по тяжелой атлетике и один из сильнейших людей планеты проведет «Кубок PLSE им. В.Е. Турчинского», чемпионат в дисциплине «силовой экстрим».

Сергей Бадюк — спортсмен, актёр, режиссер, телеведущий — берет на себя профессиональный чемпионат по арм-лифтингу Armlifting PRO Сlassic под эгидой Armlifting Professional League.

Гиревой спорт будет представлять многократный чемпион и рекордсмен мира, Европы и России Иван Денисов.

Так же на «SN PRO» пройдет традиционный «Кубок Чемпионов» по бодибилдингу ФБФМ.

Влияние проекта на современное спортивное и молодежное движение трудно переоценить. Общество давно нуждалось в масштабном мероприятии, которое бы так приобщало молодежь к спорту! Пропаганда здорового образа жизни и физической культуры, популяризация новых видов спорта, освещение самых прогрессивных разработок в этом сегменте, установление международных связей и поддержка отечественных производителей – вот те задачи, которые ставит и успешно решает выставка-форум.

Как и в прошлом году, «SN PRO-2016» обещает стать незабываемым праздником спорта.

Ожидаемое количество гостей — 50 000 человек (в прошлом году было 35 000 посетителей).

Вторая часть нашего противостояния с Гигантом Никитой.
Заруба выдалась нелегкой,.т.к. было довольно жарко, мы планировали снимать вдиео в 11 утра, в итоге пока всё организова, съемки начались в самый пик жары — 13:30, что конечно же сказалось на выполнении и так весьма непростого комплекса.

Отличная вышла тренировка, пусть и немного в нестандартном темпе, но как говорится иногда нужно давать организму стресс ).
В общем смотрите видео и Вы всё увидите.

Мой ИНСТАГРАМ
www.instagram.com/los_strong90/

Никита ИНСТАГРАМ
www.instagram.com/nik_yurkovets/

Мой ВКОНТАКТЕ
vk.com/los_strong90

Реклама и сотрудничество
112likeboss@mail.ru

Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)

Группа ВК: vk.com/svspens
Реклама: burnyakov@gmail.com
docs.google.com/document/d/1ypLxBCK2QHBGEbPIgd-oRGM9RtPQOtilMNpT0ZsEBlk/edit?usp=sharing
Подписывайтесь на канал: bit.ly/Saspens

Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

Pierwszy odcinek przygotowań Konrada Karwata do mistrzostw świata u23 oraz Mateusza Kieliszkowskiego do Giants Live!
10% rabatu na suple wpisując kod: YOUTUBE
www.centrumodzywek.net
#kieliszkowski #karwat #realpharm

Скидки -37% на сайте MyProtein по промокоду GOB
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip

Впервые на канале? Подписывайтесь! bit.ly/2D4fmhK
www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/

Анатолий Сербин www.instagram.com/serbin_anatoly/

По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Спасибо за ваши комментарии — они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).

У свіжому випуску програми «Богатирі. Стронгмен-шоу» за 20.10 – Виноградів на Закарпатті приймав етап Кубка України, де за перемогу боролися 10 найкращих та найпотужніших українських стронгменів.
______________________________________________________________

В свежем выпуске программы «Богатыри. Стронгмен-шоу» с 20.10 — Виноградов на Закарпатье принимал этап Кубка Украины, где за победу боролись 10 лучших и самых мощных украинских стронгменов.

Читати на сайті: 24tv.ua/n1050345

~ Підписатись на #24Канал ~ www.youtube.com/user/news24?sub_confirmation=1

Відео #Богатирі — www.youtube.com/playlist?list=PL9o6bQUWYNvL62zg_AW0g1ky1z4ah3zy_

24 Канал онлайн — youtube.com/channel/UCja992VI_u2e52c9FHQXw5A
24 Канал у Facebook — facebook.com/news24ukraine/
24 Канал у Instagram — instagram.com/24tv.ua/
24 Канал у Twitter — twitter.com/24tvua