[Drumstep] - Noisestorm - Breakdown VIP [Monstercat Release]

Спорт

Monstercat 018 — Frontier is out now!
Show your support: monstercat.com/frontier
— Support on iTunes: monster.cat/SubiNb
Support on Beatport: monster.cat/1p72p84
Support on Bandcamp: monster.cat/Te4bJt
— Listen on SoundCloud: monster.cat/1pFSrwE
Listen on Spotify: monster.cat/Se9WFR

▼ Follow Monstercat
Snapchat: Monstercat
YouTube: www.youtube.com/Monstercat
Spotify: monster.cat/1hGrCWk
Facebook: facebook.com/Monstercat
Twitter: twitter.com/Monstercat
Instagram: instagram.com/monstercat
SoundCloud: soundcloud.com/Monstercat
Google: plus.google.com/ Monstercat

▼ Follow Noisestorm
Facebook: www.facebook.com/Noisestorm
Twitter: twitter.com/NoisestormMusic
Soundcloud: soundcloud.com/noisestorm
Youtube: www.youtube.com/user/EoinOBroinMusic

▼ Want some new Merchandise?
monster.cat/MonstercatShop /
— Want to use this song in your own videos? Please go to: monster.cat/YouTube_License

Виталий Минаков и Антониу Силва в гостях у Ивана. Вечерний Ургант. (31.05.2017)

Спорт

Уходящая неделя запомнилась важным спортивным событием – турниром Fight Nights Global 68, в рамках которого состоялся поединок бойцов смешанных единоборств Виталия Минакова и Антонио Силвы. Победу одержал российский тяжеловес, поздравляем!

Незадолго до встречи спортсмены побывали у нас в гостях и рассказали, сложно ли бойцам находиться рядом и улыбаться перед поединком друг против друга, как они угрожают сопернику накануне боя и откуда берется злость для драки.

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Музыкальная студия Александра Гудкова — bit.ly/MusicGudkov
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
«Я живу!» с Антоном Комоловым — bit.ly/A_Komolov
Дамский клуб — bit.ly/Ladies_Club
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Культурные приключения Мити и Вити — bit.ly/Mitya_Vitya
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Митькина невеста — bit.ly/Mitina_nevesta
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

WEBSITE: urgantshow.ru/
Facebook: www.facebook.com/vechernij.urgant
VK: vk.com/vecherniy.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
G plus.google.com/u/0/b/100595239816245369745/ urgantshow/videos
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant

"СКОБАРЬ" ПРОТИВ СПЕЦНАЗА! Русский рукопашный бой Андрея Грунтовского (кулачный бой, русский стиль)

Спорт

Все выпуски шоу «ДиЧ» («Деменция и Честь»): cli.co/ditch
Скидка 15% на экипировку в магазине sib-fighter.ru (в комментариях к заказу напишите «Боевые ботаники»)
Вступай в наше сообщество на Бусти: boosty.to/fightnerds
Все способы задонатить БоБо: cli.co/bobopay
Все выпуски про «РУССКИЙ СТИЛЬ»: bit.ly/boborus
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: bit.ly/bobohype
Инстаграм Грандмастера: instagram.com/fightnerds
Обзоры единоборств и боевых искусств: bit.ly/1R87acN
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: bit.ly/bobofight
Все выпуски с Алексеем Лобановым: bit.ly/2dmikzj
Все выпуски с Владимиром Карпела: bit.ly/2rVogpg

***
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ «БОЕВЫЕ БОТАНИКИ»: bit.ly/1ExyvAn
Как стать героем «Боевых ботаников»: vk.cc/4vpHOI
Закажи фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK

***
БоБо во ВКонтакте: vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook: www.facebook.com/fightnerds
БоБо в Twitter: twitter.com/FightNerdsRu
Подписка на канал «Боевые ботаники»: bit.ly/1gzGfqe

***
Интервью со звездами БоБо на канале «Пекло»: bit.ly/bobopeklo
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью): bit.ly/bobomma
Разборы стилей и карьер известных бойцов: bit.ly/bobostyle
Все уроки героев «Боевых ботаников»: bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m
Лучшие уроки бокса на русском языке: bit.ly/1MvJ4fO
Лучшие уроки борьбы: bit.ly/2by7eb0
Тайский бокс (муай тай): bit.ly/2i57IG4
Тренировки и уроки ММА: bit.ly/2hYFI6U
Как защищаться от ударов: bit.ly/2bhzKQl
Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg
Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW
Работа ног и передвижение на ногах: bit.ly/2iNEj4f
Проект «Лучшие из лучших»: bit.ly/1B9KS68
Реалити-шоу «Встряска!»: bit.ly/2iNMopm
Реалити-шоу «Проект „Коряга“: bit.ly/2mdZuxQ
Тренировки с популярными блогерами: bit.ly/2iNK3e8
Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: bit.ly/1B9KGne
Как поставить удар на снарядах: bit.ly/2iNESL1
Здоровье, профилактика травм и их лечение: bit.ly/2bmIVMM
Растяжка и гибкость: bit.ly/2iETbEY
Единоборства для детей: bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: bit.ly/2iqGUVa
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: bit.ly/bobobest

Выпуск снят в школе русского кулачного боя Андрея Грунтовского: vk.com/club432482.
Пляс с шашкой: vk.com/plyassshashkoy.

Поговорили с Андреем Вадимовичем Грунтовским, соавтором школы русского рукопашного боя „Скобарь“. Оппонировали представителям русского стиля офицеры спецназа в отставке Алексей Лобанов и Владимир Карпела.
Существует ли русский рукопашный бой и русский стиль единоборств вообще? Чем отличаются кулачный бой и армейский рукопашный бой? Чему учат спецназ? Как проходят бои „стенка на стенку“?

»Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/FightNerds) — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#хитыБоБо #проверкаБоБо #боевыеботаники #единоборства #боевыеискусства #ВладимирКарпела #АлексейЛобанов #рукопашныйбой #русскийстиль #спецназ #самозащита #самооборона

В Способности Этих Супер Людей Невозможно Поверить | Топ 10

Спорт

10 людей с самыми невероятными возможностями!
Подписка на канал
www.youtube.com/channel/UCZQrA6Jnw08iF8GcFx4VDWg?view_as=subscriber

10 людей в существование, которых сложно поверить

Комиксы очень популярны во всем мире, а все потому что герои со сверх способностями всегда вызывали интерес. Но, оказывается, среди нас действительно живут люди, которые обладают настолько редким даром, что вполне смогут составить конкуренцию.

Монахи Шаолинь
О чудесных способностях монахов Шаолинь слагают целые легенды, но многое действительно оказывается правдой.
www.youtube.com/watch?v=aRdJ0T-vEno

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10

Спорт

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. Если твои подтягивания сейчас выглядят и звучат примерно так… А хочешь, чтобы были такими и побыстрее, тогда ты оказался в правильном месте… Подтягивания — одно из лучших, если не самое лучшее упражнение, для увеличения силы и объема мышц, верхней части спины и рук. А также они способствуют развитию мышц кора.

Original: www.youtube.com/watch?v=3YvfRx31xDE
Джереми Этье

На самом деле, я бы даже сказал, что большая часть моей спины, построена в результате нескольких лет постоянного выполнения подтягиваний. Не говоря уже, что это также чрезвычайно целесообразное упражнение. Если учесть, что ты можешь эффективно прорабатывать мышцы спины, используя всего лишь перекладину и свой вес. Однако все имеет свою цену. Ведь подтягивания, как правило, одно из самых сложных упражнений для освоения. Фактически, большинству людей лишь предстоит выполнить свое первое подтягивание. А те, кто его уже осилили, зачастую испытывают трудности с увеличением количества повторений, которые могут выполнить.

Впрочем, вероятно, ты уже пытался что-то делать, чтобы увеличить силу в упражнении или добиться своего первого подтягивания. Дело в том, что большинство людей просто используют неправильные методы. Не хочу расстраивать, но если просто делать много тяг верхнего блока и подтягиваний в гравитроне, то это не сработает. Впрочем, в этом видео я покажу, какие, согласно исследованиям, наиболее эффективные меры и планы действий, позволят тебе сделать первое подтягивание. А затем, максимально быстро, превратить количество подтягиваний в двузначное число.

Первое, что тебе нужно сделать, это сосредоточиться на укреплении главных мышц, участвующих в подтягивании. А точнее, согласно исследованиям, таким, как этот ЭМГ-анализ 2018 года, наиболее активны и задействуются в подтягивании, мышцы кора, бицепсы, широчайшие, а также середина и низ трапеции. И, следовательно, являются мышцами, на которых тебе следует сосредоточиться. Поскольку, тренируя каждую из этих мышц в альтернативных тяговых упражнениях, как предлагают исследователи, ты сможешь усилить их до такой степени, чтобы они были суммарно достаточно сильными и ты мог подтянуться. Мы также косвенно повысим твою силу в подтягиваниях, если на сегодняшний день можешь выполнить лишь несколько.

Итак, какие альтернативные упражнения лучшие для укрепления этих главных мышц? Собственно, сперва начнем с подтягиваний лопатками, чтобы задействовать низ трапеций. Который особенно важен для силы твоих подтягиваний. Учитывая, что трапеции демонстрируют большую активность и участие в подтягиваниях широким хватом. В сравнении с подтягиваниями обратным хватом или любым другим вариантом выполнения. А следовательно, вполне, могут быть для тебя ограничивающим фактором. И для выполнения этого упражнения просто повисаешь на перекладине, расслабляешь плечи, опустив вниз и подальше от ушей, а затем подтягиваешь тело вверх, не сгибая руки в локтях, с небольшой паузой вверху.

Это упражнение поможет не только укрепить твой низ трапеций, но и увеличит силу хвата для подтягиваний. Но само движение, является важным компонентом подтягивания, учитывая, что, фактически, оно состоит из двух фаз. Первая фаза включает в себя малозаметное подтягивание лопатками, а уже вторая фаза – собственно подтягивание к перекладине. Это просто не бросается в глаза, потому что обычно выполняется плавно как одно движение. Но наглядно видно, насколько важна эта, казалось бы, незначительная мышца для твоей силы в подтягиваниях.

Далее, мы перейдем к тяге верхнего блока на коленях – теперь же, в первую очередь, укрепляем широчайшие и мышцы кора, а также бицепсы. Теперь, хотя движение в традиционной тяге верхнего блока сидя, довольно похоже на подтягивания с собственным весом, и поэтому кажется, что развитая сила будет хорошо переноситься с одного упражнения на другое. Это не так.

Поскольку исследования показали, что на самом деле существует относительно слабая корреляция между двумя упражнениями. Это значит, что тяга верхнего блока сидя не на столько хорошо увеличивает силу для подтягиваний. И причина этого, по всей видимости, в недостаточной вовлеченности мышц кора в тяге сидя. Которые, как ты знаешь теперь, являются важной составляющей подтягиваний…

Выпуски, которые также могут быть полезны:
«Всего 7 упражнений нужны мужчине, чтобы НАКАЧАТЬСЯ...» youtu.be/JCcCxs9OIaA
«Как накачать грудь в жиме лежа. 2 лучших совета» youtu.be/sk9tBpwmFZQ
«Как накачаться худому. 7 шагов к набору массы» youtu.be/0blmRZx3g5w

Music:
soundcloud.com/lakeyinspired

Нравится контент?
Поддержать канал можно на Patreon:
www.patreon.com/MassaTv
Это поможет развитию.

Или отправить донат:
www.donationalerts.com/r/massatv

Будь на связи!
Подпишись в Twitter: twitter.com/MassaChannel
Instagram: www.instagram.com/massa.channel/
Telegram: t.me/massafit
Группа на Facebook: www.facebook.com/groups/massatv/

Новая бизнес идея по переработке Грецкого ореха: рассчет, окупаемость, оборудование!

Спорт

Новая бизнес идея по переработке (чистке) Грецкого ореха: рассчет, окупаемость, оборудование!

Друзья, всем привет!!! Вот и пришло время воплощать в жизнь новую бизнес идею и речь пойдет о чистке грецкого ореха на продажу. А чистить грецкий орех мы будем на промышленном орехоколе с производительностью до 100 кг в час. Буквально на днях я приобрел данный станок по очистке грецкого ореха и сегодня хочу поделиться с Вами информацией о рассчетах прибыли на грецком орехе, о том какие могут быть риски связанные с чисткой грецкого ореха и его переработкой. Так же немножко расскажу о самом оборудовании для чистки грецкого ореха.

*** Комплексное оснащение гостиниц: мебель мягкая, мебель корпусная, мебель из ротанга, матрасы, текстильные принадлежности, инвентарь для санузла, сейфы, холодильники, фены, душевые кабины, бытовая техника — www.mebellmall.ru

*** Торговое оборудование и мебель для бизнеса (по РФ) — www.mebellmall.ru

*** Сколько окупается теплица по выгонке лука на перо!? Полный расчет окупаемости!!! — www.youtube.com/watch?v=8P9TbZDr8f0

Заткнись и оживляй! Кадиллак с трамблёрно-моновпрысковым V8.

Спорт

Всем привет! Да, теперь мы снова выходим по четвергам! И да, сегодня будет очень интересное оживление довольно необычного автомобиля! История такая: жил себе Кадиллак, никого не трогал и вдруг заглох… На три года! Приятного просмотра!)

Ильдар Авто-подбор это официальный канал компании авто-подбор.рф.

Подбор подержанных автомобилей.

Выездная диагностика.

Проверка бу авто перед покупкой по 105 пунктам: состояние двигателя и АКПП, электрика и электроника, кузов и ходовая.

Оценка целесообразности покупки автомобиля.

Проверка технической и юридической чистоты.

Сайт: podbor.org/?utm_source=youtube