✔️МОЯ ИНСТА instagram.com/vladimirshmondenko?igshid=5wjhm0lxkud8

Братва, всем привет! Это уже мой пятый пранк с Дедом в Зале, поскольку 4 предыдущих ролика в сумме набрали 20 лямов!!!
Для меня это очень большие цифры, так что мы вновь постарались и собрали для вас самые топовые реакции с залов Москвы, приятного просмотра!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ на Myprotein
✔️Myprotein bit.ly/2tRkQa2
Максимальная СКИДКА по коду VLADIMIR1 37-42% скидки!

Мореон instagram.com/moreonfitness?igshid=rgk7ux8g8pce
Ломов Gym instagram.com/lomov_gym?igshid=2j4a5qhtlv4

ПРЕВЫЙ ПРАНК www.youtube.com/watch?v=lHZTJ...
ВТОРОЙ ПРАНК www.youtube.com/watch?v=yTVo-...
ТРЕТИЙ ПРАНК www.youtube.com/watch?v=T7LsBL-iuMY

В этом выпуске программы «Военная приемка» зрители телеканала «Звезда» узнают больше о возможностях МиГ-31. А они впечатляют. Ведь на его счету несколько мировых рекордов, которые пока не смог побить ни один истребитель в мире. МиГ-31 способен подняться на высоту20-25 километров. Это ближний космос, где слезы даже не замерзают – закипают. Там почти нет воздуха, температура и давление непригодны для человека. Но для российского истребителя это несущественно. Мало того, там он может разогнаться до 3000 километров в час. Это в три раза быстрее звука. Но ведь МиГ-31 – военная машина. А значит, все это истребитель умеет делать с полным боекомплектом на борту. В программе «Военная приемка» мы отправим российский истребитель к границам ближнего космоса, туда, где наша Земля принимает форму шара. И покажем, что ощущают в эти мгновения летчики.

tvzvezda.ru

Мы в социальных сетях:
vk.com/tvzvezda
facebook.com/tvzvezda
twitter.com/zvezdanews

ПЕРЕЗАЛИВ
Сегодня вы увидите битву двух спортивных видеоблогеров из мира бодибилдинга! Артур Кратько бросит вызов Юрию Спасокукоцкому! В шестом сезоне Юрий сумел одержать победу над Сергеем Бойцовым по прозвищу Русский Ван Дамм, теперь же он бросает вызов Кратосу и сразится с ним в силовой зарубе! Также Юрий уже успел испытать свои силы и в схватках по правилам армрестлинга против Алексея Шреддера и Гоги Тпурия. Для Артура же предстоящая заруба станет дебютом на арене VORTEX SPORT BATTLE.

Из Курска, МС по жиму лежа, МС по народному жиму, победитель кубка Евразии по жиму штанги лежа среди юниоров, АРТУР КРАТЬКО
VS
Чемпион мира WABBА 2011-2012 год, мастер спорта по бодибилдингу IFBB, Кмс по русскому жиму WPSA, популярнейший фитнес-блогер Юрий Спасокукоцкий

Программа
10 становых тяг Аполлон Акселя весом 110 кг
10 жимов стоя штанги весом 70 кг
15 подтягиваний
10 рывков гири весом 32 кг
Удержание снарядов для прогулки фермера весом по 80 кг в течении 60 секунд

Инстаграм Юрия Спасокукоцкого www.instagram.com/superbiceps/
Инстаграм Артура Кратько www.instagram.com/kratkoartur/

Наши прекрасные Vortex Sport Girl
Инесса instagram.com/_inessa
Ирина instagram.com/rina_greek
Влада www.instagram.com/_vlada_daile_

#Спасокукоцкий #Кратос #Заруба
******************************************************************** vk.com/vortex_sport — вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
www.instagram.com/vortexsport/ — подписывайтесь на наш Инстаграм
www.facebook.com/vortexsportru/ — наш проект на Facebook www.facebook.com/vortexsporteng/ — our english version of Facebook

Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP
Промокод: SFAZA

Инстаграм Деда Любера: www.instagram.com/luber_ded

Люберецкий Дед – яркий представитель качков из 80-90х годов. Лазерев Александр Дмитриевич рассказал каналу Спортфаза об его отношении к современному бодибилдингу и развитии культуризма. Почему люберецкий дед? Наш герой стал дедушкой в 38 лет. Он был у истоков формирования советского атлетизма, одним из первых начал открывать залы и заниматься в подвальных качалках. В интервью Алексею Мокшину поговорили о особенностях тренировок, чем питались и как проходили будни местных качков.
В то время суровый бандитский город Люберцы был известен на весь союз. Разборки, рэкет, бандитизм и все это не без участия спортcменов. ПО словам любецкого деда, приходилось приспосабливаться чтобы выживать, хотя о тех временах не хочется вспоминать и особо нечем хвастаться. Все кто хотел постоять за себя должен быть сильным и выносливым, что и приводило всех в спорт: бокс, борьба, качалка. Главное отличие того культуризма от сегодняшнего – это функциональные тренировки на выносливость и силу. Никто думал как накачаться и не ставил за цель быть большим. Развивали силу, делали базовые упражнения жим, приседания, тягу, занимался боксом для выносливости. Масса и мышцы появлялись сами.
Все достижения советских атлетов держались на советах и обмене опытом друг с другом. Никаких обучающих материалов, техник, и тем более специального питания. Тренировались много, по несколько раз в день, питались чем попало и все равно наращивали мышечную массу. Культуристы тех времен отличались лучшей функциональностью и выносливостью, не было огромных накачанных рук и ног которые сейчас приносят спортсменам только дискомфорт.

#дедлюбер #культуризм #sportfaza

Georgias Strongest Man 2020 Batumi Konstantine Janashia Georgian Bull Jimsher Chelidze
საქართველოს ჩემპიონატი უძლიერეს მამაკაცთა შორის 2020 ბათუმი კონსტანტინე ჯანაშია ქართველი ხარი

Друзья!
В этом ролике, вы увидите поистине удивительные инженерные решения, потому советуем досмотреть его до конца:)
Мы разобрали самый, на наш взгляд, неоднозначный автомобиль российского рынка и нашли там удивительное…

Автошторки EscO :https://esco-club.ru/

Ссылка на первый ролик: youtu.be/ULeXsQW5f4I
Ссылка на инстаграмм:
www.instagram.com/klubniy_servis/?igshid=1wrcl49djrofl

Наш сайт — www.grandvitara-club.ru
Наша группа в вк — vk.com/club175837818
Наши контакты — grandvitara-club.ru/kontakty

Скачать приложение Storytel clck.ru/Rew72
— Все новые пользователи при регистрации по этой ссылке получат 14 дней бесплатного пробного периода.
— Кто уже использует приложение Storytel, напишите в комментариях, как давно вы их клиент? ❤️

Для многих фраза «любите себя» – это нечто непонятное, набор звуков. На самом деле, тут все довольно ясно: если вы не нравитесь себе, вас не устраивает ваша работа, внешность и личная жизнь, а сделать с этим вы ничего не можете, то вы себя не любите. При чем нередко бывает, что низкой самооценкой обладают именно красивые люди.
В данном видео я постараюсь помочь вам разобраться в себе, укрепить самооценку, стать уверенным и избавится от комплексов. Я дам несколько проверенных советов и предложу прочесть пару замечательных книг для саморазвития.
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда — t.me/dmytrofedorishchev

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: www.instagram.com/dmytrofedorishchev/

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A

Вспоминаем истории футболистов, которые поступали справедливо, несмотря на происходящее на поле.

Монтаж: vk.com/venastudio

Мой ВК: vk.com/alexzh
Мой instagram: www.instagram.com/alex_juravlev/
Группа ВК: vk.com/alex_top10
Facebook: goo.gl/pPgync
Telegram-канал «МЯЧ Production»: t.me/myachPRO

Подпишись на Мяч Lab: myach.pro/u/lab
Наш канал про теннис «Мяч Поинт»: clck.ru/Ffmq3

Provided to YouTube by support@audiomachine.com

Destiny

Инстаграм Ани: www.instagram.com/trener_run__anna/
Мой инстаграм: www.instagram.com/ski_dope/

В этом ролике нас всех будут учить беговой технике. Не переживайте, я тоже в этом ничего не понимаю, так что мы с вами на равных. Вроде получилось очень доходчиво, так что если вы хотите научиться бегать с нуля, то это видео для вас!

#бег #техника #спорт