Жизнь Толяна круто меняется, когда он случайно попадает окурком в окно проезжающего мимо лимузина…
Фильм-призер отечественных и международных кинофестивалей, таких как Шукшинский фестиваль, MICROFEST, «Шорты» и др.
Режиссер-постановщик: Николай Рыбников
Операторы: Виталий Зайцев, Геннадий Разбегаев
Художник-постановщик: Дарьяна Гизатуллина
В Ролях: Сергей Аброскин, Сергей Горобченко, Вячеслав Евлантьев, Александр Кухаренко, Максим Деричев, Вероника Романова
Автор сценария: Александр Архипов
Продюсеры: Екатрина Тишкова, Рустам Бултаев, Анна Повелица.
При продюсерской поддержке кинокомпании «Ветер перемен».
Чтобы уменьшить время заключения ложно обвиненному отпрыску, который получил десятилетний тюремный срок за дело, связанное с наркотиками, папаша должен стать доносчиком в мире наркоторговли и сдать влиятельного мафиози.
Год: 2012
Жанр: боевик, триллер
Страна: США
Режиссер: Рик Роман Во
Автор сценария: Джастин Хэйс, Рик Роман Во
Актеры: Дуэйн Джонсон Сьюзен Сарандон Ким Джексон
Возрастной рейтинг: 12
Учебный год наконец подошел к концу, и наступили долгожданные каникулы. Малыш Николя с родителями и бабушкой отправляется к морю в отель «Красивый берег». У Николя в распоряжении море, отель, лес, друзья, семья, смотритель пляжа и тренер по плаванию — словом, все, чтобы каникулы выдались по-настоящему запоминающимися.
Не тратя времени даром, Николя сразу же обзаводится новыми друзьями, среди которых: Бен — он не на каникулах, он местный; обжора Фредди — ест все подряд; Джоки — он англичанин, поэтому говорит с смешным акцентом; плакса Криспин, у которого вечно глаза на мокром месте, и зануда Кристофер — он всегда прав и поэтому жутко бесит. Кроме того, Николя знакомится с Элизабет, которая не отходит от Николя ни на шаг. «Какая милая парочка! Я уже слышу будущий звон свадебных колоколов!» — шутят взрослые. Николя в панике! К счастью, верные друзья приходят ему на выручку, и… тут начинаются настоящие проблемы.
Вступить в мою онлайн секцию можно по этой ссылке — instagram.com/kvtnwork?igshid=50xk587phweo Просто напишите туда в директ, нам на три точки сверху справа Вашего экрана. ⠀
⠀
Кроме того, если Вам нужна индивидуальная или готовая программа тренировок, моя книга или иные вопросы, можете обращаться ко мне лично в директ профиля instagram.com/_kovtun_?igshid=7jue0k6c1rtz⠀Я помогу каждому и подберу лучший вариант!
⠀
Лучшее оборудование на мой взгляд Canpower, вот ссылка — canpower.ru/store/?ref=7 — #КовтунИгорь #Воркаут #Тренировка #Калистеника
Люберецкий Дед – яркий представитель качков из 80-90х годов. Лазерев Александр Дмитриевич рассказал каналу Спортфаза об его отношении к современному бодибилдингу и развитии культуризма. Почему люберецкий дед? Наш герой стал дедушкой в 38 лет. Он был у истоков формирования советского атлетизма, одним из первых начал открывать залы и заниматься в подвальных качалках. В интервью Алексею Мокшину поговорили о особенностях тренировок, чем питались и как проходили будни местных качков.
В то время суровый бандитский город Люберцы был известен на весь союз. Разборки, рэкет, бандитизм и все это не без участия спортcменов. ПО словам любецкого деда, приходилось приспосабливаться чтобы выживать, хотя о тех временах не хочется вспоминать и особо нечем хвастаться. Все кто хотел постоять за себя должен быть сильным и выносливым, что и приводило всех в спорт: бокс, борьба, качалка. Главное отличие того культуризма от сегодняшнего – это функциональные тренировки на выносливость и силу. Никто думал как накачаться и не ставил за цель быть большим. Развивали силу, делали базовые упражнения жим, приседания, тягу, занимался боксом для выносливости. Масса и мышцы появлялись сами.
Все достижения советских атлетов держались на советах и обмене опытом друг с другом. Никаких обучающих материалов, техник, и тем более специального питания. Тренировались много, по несколько раз в день, питались чем попало и все равно наращивали мышечную массу. Культуристы тех времен отличались лучшей функциональностью и выносливостью, не было огромных накачанных рук и ног которые сейчас приносят спортсменам только дискомфорт.
You can now submit your music to us through email:
Nguyennam55qd2@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☛Distribution
For releasing under our Record Label, please send your demo (Unreleased) to
►Email: admin@euphoriamediagroup.com
(We will review your request in six hours.)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
★COPYRIGHT / LICENSING★
✔ This video was given a special license directly from the artists.
►All rights belong to their respective owners.
sport