режиссер: Евгений Никитин
сценарий: Евгений Никитин, Николай Шишкин, Владислав Валихметов (по мотивам мультсериала «Южный Парк»)
продюсеры: Равиль Салихов, Ярослав Кузин
оператор: Дмитрий Петин
звукорежиссер: Андрей Кашин
монтаж: Евгений Никитин
художник-постановщик: Диана Асадова
в ролях: Владислав Валихметом, Виктория Плоп, Яна Кривуля, Яков Юдинских, Хельга Филиппова, Иван Зубков
Школьный задира Эдик Карпов переходит все границы дозволенного на уроке биологии. Этот факт чрезвычайно злит новенькую ученицу Алису Климович, и она решает преподать ему урок.
Криминальный фильм РАЙОНЫ — ПРЕМЬЕРА онлайн бесплатно
Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
БОЛЬШЕ ФИЛЬМОВ ➫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rlRULepKj-2akweHumSRZzf
Алма-Ата, 1987 год. Главный герой фильма — 16-летний Арсен, который из пригорода переезжает в центр города и идет в новую школу. В новой школе он заводит дружбу с одноклассниками, активными участниками так называемых «Районовских движений». Вместе с этим, Арсен сталкивается с уличной, подростковой иерархией и насилием. И перед ним встает выбор, стать как все или остаться верным самому себе.
В ролях:
Шарип Серик, Асель Сагатова, Жандос Айбасов, Данияр Алшинов, Эльтерес Нуржанов, Дамир Амангельдин
Режиссер: Акан Сатаев
БУРУНОВ В ГЛАВНОЙ РОЛИ! КЛАССНАЯ КОМЕДИЯ! «Курортный роман» 3-4 СЕРИИ, КОМЕДИИ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD
Главная героиня молодая, интеллигентная, образованная девушка по имени Лада. Личная жизнь не складывается – с первым мужем развелась, второй оказался бабником, ещё и увольнение с работы. Но тут появляется Борис – «человек праздник», сосед и бывший одноклассник предлагающий героине немного заработать. Всё что нужно от Лады – отправится с Борисом на курорт, в качестве его жены.
Тёплое море, солнце и новое имя, навсегда меняют судьбу Лады.
В главных ролях: Сергей Бурунов, Мария Горбань, Ольга Медынич, Олег Мазуров
Богом забытый сибирский полустанок. Мороз за сорок. Крохотная коморка покосилась от времени и нужды. Маленькая Нюрка, словно одинокий волчонок, борется со стихией, судьбой и с самой собой.
Награды:
Призы за лучший сценарий и лучшую актерскую работу — International Short film and animation festival«Dyvofilm», Украина, 2011
Лучшая операторская работа и лучшая актерская работа — Первый международный интернет-фестиваль независимого кино SpaceLiberty, Украина, 2011
Дипломы 3,4 степени — 12-й Международный Фестиваль ЗДОРОВОГО И ПОЗИТИВНОГО КИНО, Россия, 2011
Победитель кинофестиваля — Международный фестиваль короткометражного кино«ZAкадром», Россия, 2011
Фестиваль «Отражение» «Лучший молодежный проект» Россия, 2012
Международный фестиваль «Дніпро-cinema» первое место в наминации «Игровое кино» Украина, 2012
Участие:
Taos Shortz Film Fest, Америка, 2012
Tampere Film Festival, Финляндия, 2012
FISH Off Rossija Festival, Германия, 2012
Sehsuechte International Student Film Festival — вне конкурса, Германия
Norwegian Short Film Festival, Норвегия, 2012
Открытый фестиваль студенческих и дебюных фильмов «Святая Анна» — официальная конкурсная программа, Россия, 2012
6-й Международный Кинофестиваль «В кругу семьи», Россия, 2011 www.imdb.com/title/tt2428322/ uk.wikipedia.org/wiki/SpaceLiberty_2011 www.kinopoisk.ru/level/1/film/668352/
Отжимания – это одно из самых простых, доступных, но при этом очень эффективных упражнений для развития значительной части вашей мускулатуры. Но очень у многих людей встает вопрос: а что, если отжиматься каждый день? В интернете большое количество челенджей, когда люди отжимаются каждый день, а потом выгружают свои отзывы и результаты. Есть мнение, что такая стратегия поможет очень быстро прийти в форму, набрать мышечную массу и, в целом, почувствовать себя сильнее и энергичнее. А что же будет с нашим телом на самом деле? Давайте в этом деле и разберемся. В этом ролике я расскажу вам о том, что произойдет с вашим организмом, если отжиматься каждый день.
Итак, с ранних лет мы знаем, что необходимо делать ежедневную зарядку. И всегда, когда нас учили делать зарядку, отжимания непременно туда входили. И действительно, отжимания – это одно из базовых упражнений на развитие нашей мускулатуры. Как в пауэрлифтинге есть 3 базовых движения – приседания, становая тяга и жим лежа – так и отжимания фактически являются аналогом жима лежа, просто со своим телом.
Первое самое очевидное изменение, которое произойдет, если отжиматься каждый день, это развитие целевых групп мышц. В первую очередь, конечно же, грудных. В интернете большое количество фотографий. Люди снимали себя до и после этого челенджа, когда они отжимались по 100 раз каждый день в течение месяца. Так вот, за 30 дней людям удавалось добиться значительных улучшений того, как выглядит их, в первую очередь, грудная мышца, во вторую очередь, их плечевой пояс, то есть, дельтовидные. А также, конечно же, трицепсы. Более того, в отжиманиях участвуют и такие мышцы как бицепсы.
С одной стороны, кажется немного парадоксальным, потому что трицепс и бицепс – они же антагонисты, если работает трицепс, то как же может работать вместе с ним и бицепс? На самом деле, очень даже вместе они и работают. Потому что да, бицепс отвечает за разгибание руки в локте – то самое усилие, которое мы производим во время отжиманий, но у бицепса есть и дополнительная функция – это не только сгибать руку в локте, но и приводить плечо к туловищу, а во время отжимания мы наше плечо к туловищу и приводим. Да, это многосуставное базовое упражнение, которое прокачивает половину нашего верхнего корпуса.
Социальный короткометражный фильм Дэвида Мэддокса (David Maddox) рассказывает о гипертрофированной толерантности и раздутии проблем из ничего, что так присуще современным СМИ.
На инциденте, произошедшим с учителем математики начальной школы видно, как абсурдная ситуация получает не самый позитивный отклик во всём мире и, как ни странно, находит всё больше поддержки среди населения.
Роли озвучили: Маргарита Сахно, Андрей Бахтин, Елена Лунина, Артём Бахтин, Алёна Андронова, Marcus Gonzales, Роман Андронов и Михаил Полежаев
Перевод: Перевод: Юрий Аркалов
Обложка: Юрий Кучер
————————————————————
DeeaFilm Studio have permission to broadcast this video. If you believe this video should not be broadcast on our channel, please contact deeafilm.studio@gmail.com to remedy the situation.
