В этом видео я показываю как сделать уникальный топор из старого топора, в домашних условиях. Показываю как выполнить травление, а так же как сделать топорище с витым узором. (Мастер-класс)
Показываем полный технологический процесс изготовления наших топоров. В данный момент у нас около 50 моделей топоров. Среди них туристические, охотничие, мясницкие, валочные, плотницкие и эксклюзивные подарочные.
#Базовая тренировка с весом собственного тела от Ганнибала Фор Кинга!
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: bit.ly/2rhgRov
Всем привет! С Вами #Ганнибал Кинг, BarStarzz и канал #GymFit INFO. И сегодня мы с Вами немного поговорим о том, как правильно начинать.
Мы Вам покажем, как начинал #HannibalKing.
Мы будем подтягиваться на перекладине, потом выполним отжимания на брусьях, а затем – отжимания от пола.
Еще раз повторим – это тренировка для #НАЧИНАЮЩИХ по #CALISTHENICS, и мы не будем демонстрировать, например, проработку трицепсов или дельты. Сейчас это не будет иметь никакого смысла. Это будут базовые упражнения для начинающих.
======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
======================================
1) 1:46 Подтягивания прямым узким хватом
2) 3:08 Отжимания на брусьях
3) 5:09 Отжимания от пола
5:31 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…
======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/
