0.00
0 читателей, 4774 топика

The 20 Strongest Records in the World! - GWR Best of the Best!


► Subscribe for more || bit.ly/GWR-Subscribe
► Watch the GWR’s Favourites || bit.ly/GWR-Favs

Sometimes what you need to bag yourself a Guinness World Records title is effort, muscle and agility and these guys have got it!

Featuring Eddie Hall, The Mountain — Thor Björnsson and Big Z! The Heaviest Strongman deadlift, most coconuts smashed in one minute, heaviest vehicle pulled by the hair and much more!

— At Guinness World Records we want to show that everyone in the world is the best at something, and we’re here to measure it! Whether you’ve got the stretchiest skin, know the world’s smallest dog or want to create the largest human dominoes chain we want to hear about it.

Here on the Guinness World Records YouTube channel we want to showcase incredible talent. If youre looking for videos featuring the worlds tallest, shortest, fastest, longest, oldest and most incredible things on the planet, youre in the right place.

— Website || bit.ly/GWR-Website
Facebook || bit.ly/GWR-FB
Twitter || bit.ly/GWR-TW
Instagram || bit.ly/GWR-Insta
Snapchat || bit.ly/GWR-SC
TikTok || bit.ly/GWR-TT

#GWR #GuinnessWorldRecords #WorldRecords

Мы сами гробим себя дома. 8 вещей, о которых нужно забыть


Смотрите 7 Простых Тестов Здесь: www.youtube.com/watch?v=WBHdYxMYAb8

Для нас уже давным-давно не проблема бросить вещи в стиральную машинку со стиральным порошком, помыть посуду с посудомоечным средством, свести пятно с ковра и освежить воздух в нашей квартире. Но эта радость постепенно сменяется на другое отношение. А все дело в том, что ряд веществ, которые мы используем в нашем быту каждый день, наносят нашему организму огромный вред. Какие это вещества и что необходимо знать, мы разберем в этом ролике.

Итак, первая вещь, где кроется опасность для нашего организма, это спреи освежители воздуха. Дело в том, что в их состав входит такое вещество, как лимонен, а он, взаимодействуя в содержащимся в воздухе озоном, начинает мутировать и превращается в токсичный для нашего организма газ – формальдегид. Это негативное свойство лимонена было открыто еще несколько десятков лет назад, и оно довольно хорошо известно. Но раньше считалось, что та концентрация, которая содержится в освежителях воздуха, недостаточна, чтобы нанести заметный вред. Но последние исследования показывают, что все не так радужно.

И отсюда же мы переходим к нашему следующему пункту – это ароматизированные свечи. К обычным свечкам, в общем-то, претензий нет. Но проблемы начинаются, когда мы берем именно ароматизированную свечу. И все дело, опять же, в содержании лимонена и того, что она провоцирует образование формальдегида в нашем помещении. Есть даже определенное сравнение. Если мы возьмем одну простую ароматизированную свечку и зажжем ее в нашей комнате, то во вредности воздействия на наш организм это приравнивается к нахождению в оживленной пробке, когда мы вдыхаем все эти выхлопные газы.

Ваня Усович "ЕЩЕ ОДИН ДЕНЬ" 2020


ДИСКЛЕЙМЕР:
— Ограничение по возрасту — 18;
— В видео присутствует большое количество мата;
— Не забывайте, что все сказаное в концерте является, в первую очередь, шутками;
— Данное видео ничего не пропагандирует, ни к чему не призывает и не преследует цели кого-либо оскорбить.

ВАНЯ УСОВИЧ:
IG: instagram.com/vanya.usovich
VK: vk.com/vanya_usovich

БИЛЕТЫ НА КОНЦЕРТЫ:
vanyausovich.com

Концерт был снят в октябре 2020 года в Санкт-Петербурге

Хватит залипать в смартфоне


Проведя эксперимент «30 дней без соцсетей», я выработал для себя несколько правил, которые помогают избавиться от «телефонной зависимости», перестать заниматься прокрастинацией и наконец заняться чем-то полезным. Эти простые «правила как перестать сидеть в телефоне» помогли мне быть более продуктивным и освободить время для саморазвития, надеюсь помогут и тебе!

Instagram — www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — bit.ly/2PZRRfM

Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.

Как Федор Емельяненко вытащил брата из тюрьмы. И почему бросил свою первую команду


Волк Хан — поражению Федора рады ПОДЛЕЦЫ: youtu.be/LTgZd7rq-LM

Интервью с Николаем Питьковым — тренером команды Russian Top Team, за которую до 2003 года выступали Федор и Александр Емельяненко.

Текстовое интервью на «Матч ТВ»: goo.gl/AKBX38
Подпишись на канал: www.youtube.com/channel/UClk_DNP1t5fXhu9yBQRD6yg
Подпишись на инстаграм: instagram.com/a_lutikov

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ "ВНУТРЕННЕЙ" ЧАСТИ ГРУДНЫХ МЫШЦ (ТЫ НЕ ЗНАЛ О НИХ!)


Как накачать внутреннюю часть грудных мышц? Ведь все хотят накачать грудь. Но середина груди у многих отстает. Я покажу упражнения, которые помогут накачать грудные мышцы.

Английское спортивное питание Myprotein — bit.ly/Mishatv
Скидка по промокоду MISHATV

Инстаграм — instagram.com/Misha.tv_

6 Разных Способов Выполнять Каждое Упражнения | Джефф Кавальер


Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/qcMkVeMJZgA
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Как эффективно и быстро наращивать Мышцы?
Существует 6 Разных Способов выполнять Каждое Упражнения!

Каждое упражнение можно делать с акцентом на силу — силовая нагрузка; стабилизацию, или устойчивость; выносливость — тренировка на выносливость; мощность — тренировка во взрывном стиле; статическая изометрическая нагрузка, переделывая упражнение в изометрическое; можно объединять несколько стилей — так вы получите еще больше вариантов выполнять каждое упражнение.

Узнай, как тренировался ты, и что ты упускал!

Тренер — Джефф Кавальер

Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день!

Рекомендуем видео:
— Тренировка Средней Дельты Со Своим Весом
youtu.be/on4_kweh8GA
— 2 Типа Тренировок Пресса, Которые Вы Должны Делать
youtu.be/_UYRImhC3sA
— Сплит это Атлетично?
youtu.be/rcBlvH9ulm4
— 3 Способа Ускорить Рост Мышц
youtu.be/4w-3vip2144
— Самое Недооцененное Упражнение на Спину
youtu.be/K0oumthYj_o
— Как Растяжка Вредит Твоей Тренировке
youtu.be/VWxa2Lc7ygw
— #sciapp#науказаспортом#трутренинг

Насколько Силен Джефф Кавальер? Силовые на Раз!


➤Заказывай спорпит и одежду на My Protein, Вводи Промокод strong1 и и получай дополнительную скидку в 37-44 % от суммы заказа навсегда: tidd.ly/ec49e096
➤Распродажа на сайте My Protein скидки до 60%: tidd.ly/ec49e096!!!
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ СЮДА: vk.com/uspeshnyiii.
➤А также наша почта: agnaev.92@gmail.com
Сегодня речь пойдет не об очередной тренировке или полезном лайфхаке с Джеффом. В этом видео мы заглянем немного в закулисы железной кузницы Кавальера и его неунывающего помощника Джесси и узнаем как же сам Джефф тренируется на самом деле, и насколько и он силен, вынослив в базовых, ну и конечно своих любимых упражнений для развитий функциональности, которые по важности не уступают тяжелым базовым упражнениям как говорит сам Кавальер. Поскольку надо понимать что Джефф не является ярым фанатом огромных мышечных объемов, и больше является поклонником средней по размерам эстетичной, а главное функциональной формы. Ведь не зря его главный девиз Тренируйся как атлет. Что и демонстрирует нам Кавальер в свои45 лет, несмотря на все травмы(а это 2 грыжи и травмы колен) вопреки своей посредственной генетике, о чем и он сам утверждает. Ведь изначально Джефф еще с самого детства был спортсменом. Он начал увлекаться бодибилдингом, увидев еще в детстве Арнольда Шварценеггера и других звезд боевиков того времени, также он играл в бейсбол и был ярым поклонником Нью Йорг Метс, как говорит сам Джефф: я жил и дышал этой командой и смотрел каждую игру на протяжении всей моей учебы в колледже. Мечтая о том что когда нибудь свяжу с ней жизнь. И мечта Джеффа осуществилась. После того как закончил школу он поступил в Университет Коннектикута для изучения физионевробиологии. Там то он и получил степень магистра в области физиотерапии И после нескольких лет частной практики как врача физиотерапевта он отдаст три года Нью — Йорк Метс и покинет команду по личным мотивам. На этом глава физиотерапевт в клубе мечты юношеских годов закончилась.

ПРЕСС (КОСЫЕ МЫШЦЫ). 10 Фактов. БИОМЕХАНИКА, ТРЕНИРОВКИ, АНАТОМИЯ.


✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — youtu.be/GNQhJ8uKv-0



✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ для ЖИРОСЖИГАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=b0ajRgsPaJ8



✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk



✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE