0.00
0 читателей, 4774 топика

Тадеуш Касьянов, из цикла Патриархи Боевых Искусств


Касьянов Тадеуш Рафаилович
Советский и российский спортсмен, актёр, каскадёр, постановщик трюков. Президент Всероссийской федерации рукопашного боя и традиционного карате. Обладатель 10-го дана по традиционному каратэ. Мастер спорта по боксу. Заслуженный тренер России. Доктор педагогических наук. Президент Гильдии каскадеров. Участник и режиссер-постановщик трюков в фильмах «Пираты XX века», «В зоне особого внимания» и других.
Как сообщалось в прессе, Касьянов считается создателем первой в СССР группы, занимающейся карате. В 1960-е годы произошло знакомство с Алексеем Штурминым, в 1969-м году — с Анатолием Харлампиевым.
В 1979 году Штурмин становится руководителем Центральной школы карате на базе Дворца спорта тяжёлой атлетики «Труд», куда в качестве старшего тренера был приглашён Тадеуш Касьянов.
док. фильм «Тадеуш Касьянов», из цикла Патриархи Боевых Искусств, 2007
Продюсерская компания
«Галерея Патриархов БОЕВЫХ ИСКУССТВ»

Прозвучала музыка:
I. Bach
Best of KODO
Silk-A
Hot Action Cop
Orbital
Gigi
Chemical Brothers
ансамбль Балалайка

Самодельный станок для спусков и заточки ножей. diy knife sharpener by berendey


универсальная, дизайнерская точилка для спусков и заточки ножиков и орнаментом, и много чем еще. Самодельный станок для спусков и заточки ножей. diy knife sharpener by berendey

Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)


Какой сплит выбрать, чтобы иметь возможность эффективно набирать массу? Фулбади, верх-низ или стандартный сплит? В этом видео я расскажу тебе, как выбраться для себя подходящую программу тренировок для роста мыщц
✅Мой инстаграм — instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в «Актуальном» Instagram
Для заказа пиши в директ
Чем дольше тренируешься, тем более должен быть объем — www.semanticscholar.org/paper/Applications-of-the-dose-response-for-muscular-a-of-Peterson-Rhea/bfe1b16ad8fc1d22f1de6bfa4adcb92bedde0980?p2df
Зависимость роста мышц от объема тренировок — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27433992/
Количество подходов за тренировку и неделю — weightology.net/the-members-area/evidence-based-guides/set-volume-for-muscle-size-the-ultimate-evidence-based-bible/
16 подх за одну тренировку и за неделю — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27102172/
6 подх за тренировку и 6 за неделю — www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00744/full
Более частые тренировки стимулируют синтез белка pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28729395/

Лучшая Музыка для Тренировок Mix 2018 Тренажерный Зал Тренировки Мотивация Музыка #68


Лучшая Музыка для Тренировок Mix 2018 Тренажерный Зал Тренировки Мотивация Музыка #68

Thanks for watching!
#Followme
Youtube: goo.gl/wGhdQA
Vk: goo.gl/fymL3B
Facebook:
Blog: goo.gl/BekjPy

5 вещей, которые я хотел бы знать КОГДА ТОЛЬКО НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ БРЕЙК ДАНСОМ


Хотел бы знать эти 5 вещей, которые я хотел бы знать когда только начинал заниматься брейк дансом. Как научиться танцевать брейкданс. Советы из жизни.

0:32 ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
2:22 ТРЕНИРОВКИ
5:58 ЖИВОЙ ОПЫТ
9:27 МЕНТАЛЬНЫЙ НАСТРОЙ
11:36 УПОРСТВО

Канал Мирный Воин — брейк данс обучение, как научиться танцевать, также street workout обучение.

Подпишись на канал мирный воин, друг!

vk.com/bboytwisty
www.instagram.com/bboytwisty/
bboy-blog.com/

#брейкданс #танцы #обучение #танцору

Посмотрите на Что Способны Монахи Шаолиня


В этом интересном и познавательном выпуске мы поделимся с вами невероятными способностями монахов Шаолинь. Над этим невероятным буддийским монастырем уже давно витает мистический ореол, из-за чего многие люди считают, что удивительные способности, приписываемые здешним монахам, — это выдумка. Мы составили это видео, чтобы разубедить вас в этом. Вы будете поражены необычным монахом, который умел летать, увидите, как невероятный молодой мастер разбирается со своими соперниками на ринге, а также познакомитесь с удивительным монахом, который мог свободно стоять лишь на двух пальцах руки. В этом выпуске все самые лучшие, невероятные, удивительные, необычные, интересные и познавательные в мире факты о монахах Шаолинь и их способностях, о которых вы не знали. От их невероятных способностей до необычных испытаний, которые приходится проходить ученикам, чтобы стать мастерами. С вами Smart Pizza, и в этом интересном и познавательном выпуске мы покажем вам, на что способны монахи Шаолиня.

Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением - Вариант Для Дома И Зала | Джефф Кавальер


Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/v24iuBmozPo
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Лучшее упражнение человечества изобретено, теперь можно не чередовать бицепс и трицепс, а сразу работать обеими сторонами руки.
Мы приготовили для вас вариант для дома со жгутом и вариант для зала в блочной раме (кроссовере).

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
— Мертвая Тяга и Становая Тяга — Чем Опасны и Стоит Ли Избегать
youtu.be/RY0tpzQHWN8
— Тяга Штанги К Подбородку — Чем Опасна и Чем Заменить
youtu.be/rniGmS9DjnI
— Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
— Трапеция как у Тома Харди
youtu.be/uEwbbMD41lY
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм