0.00
0 читателей, 4774 топика

Как полюбить себя? Мой опыт принятия себя. Топ книг для саморазвития


Скачать приложение Storytel clck.ru/Rew72
— Все новые пользователи при регистрации по этой ссылке получат 14 дней бесплатного пробного периода.
— Кто уже использует приложение Storytel, напишите в комментариях, как давно вы их клиент? ❤️

Для многих фраза «любите себя» – это нечто непонятное, набор звуков. На самом деле, тут все довольно ясно: если вы не нравитесь себе, вас не устраивает ваша работа, внешность и личная жизнь, а сделать с этим вы ничего не можете, то вы себя не любите. При чем нередко бывает, что низкой самооценкой обладают именно красивые люди.
В данном видео я постараюсь помочь вам разобраться в себе, укрепить самооценку, стать уверенным и избавится от комплексов. Я дам несколько проверенных советов и предложу прочесть пару замечательных книг для саморазвития.
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда — t.me/dmytrofedorishchev

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: www.instagram.com/dmytrofedorishchev/

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A

2. ФМ4М. ДИЕТА. С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ .mp4


Похудеть. Видео Уроки: www.brinlessons.ru -12кг жира за 30 дней без диет.
Ссылка на пост в Блоге с программой тренировок и диетой: brinblog.ru/s-chego-nachinaetsya-dieta-urok-1-iz-serii-fm4m/#more-612

использована Звукозапись «LMFAO-Sexy And I Know „
правообладатель: UMG

Похудеть за 4 месяца и создать себе тело фитнес модели? ЛЕГКО.
Вы находитесь на проекте ФМ4М — фитнес модель за 4 месяца.
В данных видео уроках, я на себе покажу, как за 4 месяца похудеть и избавиться от жировых запасов.

Всё о питании, диетах, тренировках, спортивном питании, жиросжигателях, мотивации, самодисциплине и многое другое…

У меня только 4 месяца на то, что многие не могут за всю свою жизнь.
И я покажу, как не просто похудеть и стать тощей воблой, а создать сексуальное, красивое тело с идеальными пропорциями.

Доброго времени суток, всем тем, кто попал на это видео случайно или целенаправленно.
Меня зовут Ярослав Брин, как и большинство трудоспособного населения РФ,
я толстожопый и ленивый. Я имел неосторожность осознать это ещё в школьном возрасте и со временем полюбить ЗОЖ (здоровый образ жизни), поэтому, немного отличаюсь своей физической формой.

В связи с этим, практически каждый день мои коллеги, друзья, знакомые, друзья друзей, родственников и т.д. спрашивают:
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?
Как накачать пресс?
КАК УБРАТЬ БОКА?
Как накачать бицепс?
КАК УБРАТЬ ЖИР?
И мой любимый вопрос, про который я могу сутками рассуждать
(или пока меня не заткнут)
КАК ПОХУДЕТЬ??? И прочее на эту тему…

• Если вам надоело сидеть на очередной диете с модным названием.
• Если ваш вес возвращается с завидной постоянностью.
• Если вы не знаете, как обуздать свой аппетит.
• Если вы запутались в системе правильного питания и диет
• Если вы хотите грамотно составить свою программу тренировок

Тогда следите за видео выпусками моего проекта ФМ4М.
Если вам уже не терпеться узнать систему, по которой я занимаюсь и питаюсь, то вот она: www.brinlessons.ru
Вам не хватает мотивации для похудения? — Получите:
brinblog.ru/motivation/
Вам необходимы достоверные знания о питании и диетах? Пожалуйста: brinblog.ru/diety-i-pitanie/

Как составить свою программу тренировок для похудения? Смотри: brinblog.ru/fitnes-trenirovki/

Ринг /From Mexico with Love/ Смотреть весь фильм HD


Ринг /From Mexico with Love/ Смотреть весь фильм HD

Герой фильма — молодой мексиканец, который недавно пересёк границу Америки и нашёл работу на одной из ферм Техаса. Вилла Гектор наделён хорошими боксёрскими способностями, доставшимися ему от отца. Правда, вступая в схватку, он не умеет контролировать свой гнев и начинает избиение соперника. Сейчас же Гектор вынужден зарабатывать деньги тяжким трудом рабочего. Он лишь изредка получает немного долларов со стороны, участвуя в незаконных боях. Все деньги Вилла отправляет больной матери. Вскоре Гектор познакомился с Билли Дженксом, бывшим тренером, который решил оставить свою деятельность. Вилла умоляет наставника взять его на обучение. Настойчивость талантливого мексиканца сломила Билли, и он приступил к тренировкам молодого человека, поставив условие: Гектор должен соблюдать все его рекомендации и правила. При этом начинающий боксёр обязан избавиться от мешающего ему на ринге гнева…

Страна: США
Год: 2009
Жанр: Боевик / Драма
Режиссер: Джимми Никерсон
В ролях: Куно Беккер, Стивен Бауэр, Стивен Лэнг, Алекс Несич, Денай Гарсиа, Анхелика Арагон, Брюс МакГилл, Стив Билич, Карл Киарфалио, Генри Кинги

Исцеляющая (Фильм 2018) Триллер, мелодрама, фэнтези


Оценка на Кинопоиске -5.8
Хармони — девушка, обладающая невероятным даром. С самого рождения у нее проявилась способность забирать через прикосновение боль и страх у людей. Но все эти людские страдания концентрируются в ней, принося невыносимые мучения. И, чтобы уравновесить накопленный страх и противостоять постоянно растущему шторму отрицательной энергии, девушке нужно ощутить настоящую любовь — самое главное чувство во Вселенной…
В главных ролях
Джессика Фалькхолт
Имон Фэррен
Джером Мейер
Жаклин Маккензи
Льюис Фиц-Джералд
Тесса Джеймс
Антоньетте Иесуэ
Сальваторе Коко
Тириел Мора
Паула Арунделл

Мудрая притча «Не делай добра, не получишь зла»


ПОЧЕМУ, ЧЕМ БОЛЬШЕ ДЕЛАЕШЬ ДОБРА, ТЕМ ХУЖЕ К ТЕБЕ ОТНОСЯТСЯ?

Если вы человек от природы добрый, то наверняка вам знакомо Золотое правило: «Не делай добра — не получишь зла». К сожалению, она работает практически всегда, но почему так происходит? Если этот вопрос хотя бы раз оказывался в вашей голове, то настоятельно советую прочитать эту притчу, в ней вы найдете ответ, а главное поймете, как жить с несправедливостью мира.

Однажды к старому мудрецу в дверь постучалась молодая незнакомка, которая, заливаясь слезами, поведала старцу свою историю.

— Я не знаю, как мне дальше жить… — с трепетом в голосе произнесла она. — Всю жизнь я относилась к людям так, как бы хотела, чтобы они относились ко мне, была с ними искренна и открывала им душу… По возможности я старалась делать всем добро, не ожидая ничего взамен, помогала, чем могла. Я действительно делала это всё безвозмездно, но взамен получала зло и насмешки. Мне обидно до боли и я просто-напросто устала… Умоляю, скажите, как мне быть?
Мудрец терпеливо выслушал и затем дал девушке совет:

— Разденься догола и пройдись совсем нагой по улицам города, — спокойно произнес старец.

Слушайте притчу полностью в этом видео!

Источник:
www.cluber.com.ua/lifestyle/pritchi-lifestyle/2017/05/pochemu-chem-bolshe-delaesh-dobra-tem-huzhe-k-tebe-otnosyatsya/

***
Напишите в комментариях темы, на которые вам интересно слушать вдохновляющие ролики, и мы попробуем реализовать ваши идеи!

Закон Получения Энергии! Ключ ко Всем Дверям


Автор книги «Ключ ко всем дверям» — Полина Сухова.
Канал Полины www.youtube.com/channel/UCuktMXbuNitipEGQXDCzEzQ?view_as=subscriber
Озвучка: NikOsho nikosho.ru/
✨Запись Мастер — Класса: Трансформация Подсознательных Программ/Установок bit.ly/2o3jCci

✨Подписывайтесь на канал: bit.ly/2FNhw6m

✨Личная Консультация в Vkontakte: new.vk.com/club100672678

✨Давайте дружить в Facebook www.facebook.com/selihovayulia

✨Присоединяйтесь в Телеграмм t.me/esoterika

✨27 аудио и видео уроков от Павла Колесова, эксперта №1 по достижению желаемого: bit.ly/2eEe6Fa

✨Мой Instagram: www.instagram.com/julia_praktiki2018