Финальная трансформация жиробаса. ФМ4М 8 из 8 / ДО и ПОСЛЕ/ Как ПОХУДЕТЬ

Спорт

Схема Жиросжигания: silavoly.ru/

Финальная трансформация жиробаса / Final body transformation fat man [ФМ4М — 8\8].
Текстовый отчет с картинками и выводами: bit.ly/2geXPsl

Для тех, кто в танке, или кто недавно присоединился напомню. Проект ФМ4М это проект, на котором я отъедаюсь до 2й степени ожирения, как раз тот барьер, после которого человек, в буквальном смысле, начинает умирать, а потом на себе показываю по шагам, как правильно ПОХУДЕТЬ с точки зрения физиологии, диетологии, психологии и фитнеса.

Чтобы у очередного нуба(новичка) с глубоким внутренним миром, не произошло необратимое ПП-головного мозга или летальная ЗОЖификация неокрепшей психики.

Набираю я довольно легко, для этого достаточно делать то, что делает большинство – НИХРЕНА.

8 месяцев мне потребовалось чтобы наесть 105 килограммов брутальности– это 2я степень ожирения по ИМТ.

Тренировки пришлось забросить, поскольку со спортом выше 90кг вес не рос.

8 месяцев я не ходил в спорт зал, мало двигался, ел что под руку попадет, выбирая послаще и вкуснее, посмотрел два сериала, прочитал много книг, одну написал, всячески взращивал свой брюхан, который, со слов моих зрителей, добавляет мне харизмы, хотя я искал её с собаками, металоискателем, дедукцией и не нашел, возможно она застряла где-то в складках души.

Что из этого получилось вы видите на видео, а также можете посмотреть текстовый отчет: bit.ly/2geXPsl

Это заключительная серия проекта ФМ4М — фитнес модель за 4 месяца.

Шесть месяцев мы работали над проектом. 
Днем и ночью, в свободное время и внеурочно,
отсняли терабайты контента и поделились с вами.
Надеюсь мои уроки помогли вам в трансформации вашего тела и жизни.
Спасибо за вашу поддержку и ваши эмоции.
Ваш толстожопый друг, Ярослав Брин.

Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»:
bit.ly/2fzD4Zw

►►►Бодибилдинг для чайников:
bit.ly/2eLdhuR

Найдите меня в соц. сетях:
Ярослав Брин
========================================
►►►Я Вконтакте: vk.com/trenerbrin
►►►Мой Instagram: instagram.com/trenerbrin

========================================

ФМ4М — Серия роликов кардио жиробаса похудание сбросить лишний вес ярослав брин взвешенные люди диета

#ЯрославБрин #Похудеть #ДоиПосле худеем экстремальное преображение калории худею сушка

Как Стать Миллиардером? Испытание в 200кг льда! Оскар Хартманн vs. Ярослав Брин

Спорт

Доброго времени суток, на связи ЯБ.
У меня для вас новая рубрика, новые мысли в неокортекс и новая жопа-боль, которая грызет нас различными гранями, как раз тот самый случай, когда ты до сих пор смелый, ловкий и умелый, но джунгли уже не зовут, а зовет кроватка, потому что завтра, с утра, запись к проктологу.

Всю активную часть жизни мы проводим в неравной борьбе со здоровым образом жизни, лишь изредка вспоминая, что ни разу не бессмертны, а запасная печень в Пятерочке не продается.

Оставшуюся часть времени своей жизни, к слову сказать единственной и не бесконечной, мы тратим на вопрос, который волнует БОЛЬШИНСТВО, но есть странная не состыковка: нас НЕ обучают этому и приходится осваивать новый раздел Камасутры самостоятельно, причем не имея самоучителя, инструкций или, хотя бы, картинок.

Мы учим интегралы и инфузорию туфельку, делать скворечники и иностранные языки, но закончив школу, совершенно не владеем ими, получив огромный пласт знаний в теории, на практике нам приходится узко специализироваться и бесконечно обменивать свое время жизни, на бумажки, которые где-то, кто-то печатает на станке и этот ресурс бесконечен для одних и конечен для нас.

Естественно я за школьную систему образования, но надо СИЛЬНО смещать вектор, чтобы после школьной парты мы были более самостоятельными и независимыми.

Наш мир достаточно меркантильно-материальный и финансовые взаимоотношения являются естественными условиями развития общества и совершенно очевидно, что данный вопрос надо изучать.

Если у тебя не будет собственного плана по финансам, плана по здоровью и плана по достижению собственных целей, определенно ты будешь работать над достижением чужих целей и реализацией чужих планов, а у тебя будет вечный денежный сифилис и самая Не эффективная модель взаимодействия: время жизни – на деньги. Причем время жизни с годами становится ДОРОЖЕ, а деньги ДЕШЕВЛЕ, но мы собственно ручно рисуем между ними знак «РАВНО» обесценивая себя.

Поэтому я открываю рубрику ФИНАНСОВЫЙ ЗОЖ!
Я приду за знаниями к людям, у которых Черный пояс по этой дисциплине, бизнес модели которых мне нравятся и у которых есть чему поучиться.

Первый человек, у которого я готов бесконечно учиться, которого не испугали мои странные способы познаний))) – это ОСКАР Хартманн!

================================================
 Мои Секреты Жиросжигания: «Меняю жир на силу воли»: goo.gl/AucMzA

Ярослав Брин:

Я Вконтакте: vk.com/trenerbrin
Мой Instagram: instagram.com/trenerbrin

=====================================

Хэштеги на повышенную зарплату:

бизнес идеи как стать богатым финансы бизнес мотивация ярослав брин бизнес книги мотивация миллиардер деньги тренер брин как заработать свое дело Оскар Хартман Ярослав Брин
#ОскарХартманн #ЯрославБрин #финансовыйЗОЖ бизнес 2019

Дуэйн Скала Джонсон - Это Видео Изменит Вашу Жизнь - Сильнейшая Мотивация и Правила Жизни

Спорт

В этом видео Дуэйн Скала Джонсон расскажет вам свою историю. История, которая изменит также и вашу жизнь. Это история успеха, история больших достижений в спорте и в жизни. История, которая начинается с 7 баксов в кармане и полного отчаяния. Возможно, именно эти слова будут вашим ключом к успеху и ваши большим достижениям! Итак, правила жизни, сильнейшая мотивация, выдающаяся речь, которая не оставит вас равнодушным и принесет много пользы.

====================================

Мы будем искренне благодарны, если вы поддержите это видео любым видом активности — лайк, комментарий или подписка на канал. А если вы интересуетесь саморазвитием, мотивацией, личностным ростом, то подписывайтесь на наш канал и не пропускайте новые интересные видео!

★★★★★★★★★★★★★★★

Перевод и озвучка канала MENs LIFE
www.menslife.com

All video footage used is either licensed through either CC-BY or from various stock footage websites. If there are any issues, questions or concerns, please contact us directly menslife.editor@gmail.com

Crystal

Спорт

Shinnobu, Of Indigo to Crystan Human, The Enigma Vol 8. Magic mystic Cosmic Music, Enigmatic World Evolution the Mind hz (Gregorian Chants 2019) Calm Relax meditation, music for the soul
(Surreal Music) Newa Age Downtempo
— www.shinnobu.com
www.facebook.com/shinnobuofficial
itunes.apple.com/de/artist/shinnobu/id1200254602
open.spotify.com/artist/2TRJhagEQptcZTpMkZKqbI
musicbrainz.org/artist/8b930f87-fc1d-421b-b600-b5d347748695
www.amazon.co.uk/gp/product/B071X2P7B1
store.cdbaby.com/Artist/Shinnobu

ММА бойцы тренировки. Мотивация/MMA UFC FIGHTERS TRAINING MOTIVATION VIDEO

Спорт

ММА бойцы тренировки. Мотивационное видео/ mma ufc fighters training

На видео тренировки бойцов ММА. Тренировки в зале, на улице, работа с отягощением, круговые тренировки.
Часть видео занимает нарезка колоритного бывшего бойца ММА — Джерома Пина.

Во-первых, Джером Пина — это бывший боец Mixed Martial Arts. После инцидента на ринге он был вынужден покинуть спорт. Биография Джерома Пина малоизвестна, поэтому нельзя точно обозначить, есть ли у парня семья и в каком году он пришел в большой спорт.

Во-вторых, сейчас бывший боец занимается персональными тренировками и его лицо можно нередко увидеть в рекламных роликах знаменитых брендов.

Боец Джером Пина обладает удивительно красивым телом, ведь несмотря на то, что парня дисквалифицировали из рядов бойцов ММА, он по-прежнему продолжает активно тренироваться и создавать мотивационные ролики.

Эта тема бурно обсуждается на форумах среди любителей смешанных единоборств, да и сам Джером часто размещает яркие и дерзкие посты в социальной сети INSTAGRAM.

Тренировки Джерома Пина состоят в основном из элементов Workout и борьбы. Кто знаком с деятельностью бойца, тот неоднократно замечал, что парень на своих тренировках использует маску.

Удивительно, но именно похожая маска была на Бэйне (персонаж из серии комиксов «Бэтмэн» от издательства DC Comics). Однако такая маска позволяет создать имитацию горного воздуха благодаря тому, что ее структура фильтрует воздух и создает жесткие условия для тренировки.

Тренировочная маска пользуется большой популярностью среди спортсменов, но чаще всего ее можно увидеть у борцов смешанных единоборств. Как правило, гипоксическая маска позволяет создать имитацию горного воздуха, а так как у многих спортсменов нет возможности заниматься на высоте, то они прибегают к радикальным мерам.

Музыка: Француз — Руки-Кирпичи
www.youtube.com/channel/UCSrAU2I_6aTmmOYvCGqKjgA