3 простых способа заставить себя начать дела | Правило 5 секунд | Зейгарник эффект

Спорт

Хотите начать что-то делать, но откладываете на потом? В этом видео вы узнаете, как заставить себя действовать и никогда не откладывать.

Хотите узнать о Пакете ОпытХ о том, как иметь 100% эффективный день и никогда не лениться или откладывать? Тогда смотрите это: youtu.be/mc9XeURqt6Y

Наш канал в Телеграм — t.me/opitx_official

Страница на Facebook: facebook.com/opitx (ОпытХ)
Страница на VKontakte: vk.com/opitx

Vasiliy Nikitin – Chillout Ambient Mix 118

Спорт

Download mix mp3: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

01. Valentin van Corner — Lost (Chillout Edit)
02. R.I.B — I remember you [7:50]
03. Tripswitch — Bones [13:20]
04. Omauha — Tribute [20:40]
05. AmBeam — 5th Dimension [30:35]
06. Phaeleh feat. Augustus Ghost — Whistling in the Dark [40:25]
07. Johan Giannis Hynynen — A Different Voyage [45:55]
08. The Project Paradise — We Love You (D.A.W. Remix) [50:15]

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix
Radio- 101.ru/personal/userid/635576

Король бросков через спину - Елдос Сметов | Seoi Nage king - Yeldos Smetov

Спорт

Елдóс Бахтыба́евич Сме́тов ((каз. Елдос Бақтыбайұлы Сметов; род. 9 сентября 1992 года, Джамбул, Казахстан) — казахстанский дзюдоист, серебряный призёр Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро 2016[1], чемпион мира 2015 года, чемпион мира среди молодёжи 2010 года, чемпион Азии 2016 года. По состоянию на август 2016 года занимал 1-е место в мировом рейтинге в весовой категории до 60 кг. Мастер спорта Республики Казахстан международного класса.

Yeldos Smetov (Kazakh: Елдос Бахтыбайұлы Сметов; born September 9, 1992) is a Kazakh judoka who competes in the under 60 kg weight division. He won gold medals at the 2014 Asian Games and 2015 World Judo Championships,[1] and a silver medal at the 2016 Olympics.[2]

#GrandSlamParis2018,#AllJapanChampionship, #Tokyo2020, #SuzukiJudo2018, #TbilisiGrandprix, #AntalyaGrandPrix #grandprix, #GrandSlam2018Dusseldorf, #GrandSlam2018
#GrandSlam, #WorldChampionship, #Olympicgames, #tokyo2020, #judo, #sambo, #mma, #wrestling, #calusawrestling, #ohio,, #fight, #wrestler, #professionalwrestling, #gym, #romanreigns, #training, #mainevent, #martialarts, #brazilianjiujitsu, #pwg, #repost, #superstars, #followme, #JudoHeroes, #JudoTelAviv2018, #JudoParis2019, #TelAvivGrandPrix2019, #Judo2019, #ParisGrandSlam2019
#Tokyo2019 #shoheiono #judokas #monsters u

Mark Forster - Übermorgen

Спорт

Hier das offizielle Video "Übermorgen" von Mark Forster.
Die neue Single „Übermorgen“ hier erhältlich: MarkForster.lnk.to/Uebermorgen
Alle Songs von Mark Forster hier streamen: MarkForster.lnk.to/AlleTracks

Mehr zu Mark Forster:
Webseite: markforster.de
Facebook: www.facebook.com/markforstero...
Twitter: twitter.com/forstermusic
Instagram: www.instagram.com/markforster...
TikTok: www.tiktok.com/@markiforsti

Jetzt den Kanal abonnieren:
www.youtube.com/c/MarkForsterofficial/featured?sub_confirmation=1

Idee/Regie/Kamera/Schnitt/Produktion: KIM FRANK
Produktions Assistenz: ANNIKA LANGE, LEIF REIMER

Lichtdesigner: JOSCH KISS
T-Shirt Animation: BASTIAN BÖHM
T-Shirt Retusche: CHRISTIAN HEYDE
VJ Loops: beeple-crap.com

Kamera Assistent: JAN PHILIPP GRELICH
Oberbeleuchter: BENJAMIN ERDENBERGER
Beleuchter: GUNNAR JACOBSEN, MARKUS BLEIER, PETER ASSMANN, JAN QUAAS
Kran Operator: OLIVER NASKE
Technischer Leiter LED Wand: PHILIP HAGEN
Medienserver Operator: LAURNS LÜCK
LED Techniker: WOJCIECH DROZDOWSKI
Studio Maler: DENNIS KNOP

DANKE
Hamburg Airport — Alina Holly-Peters